原来睡不好,是没有选对枕头!换上它,一觉睡到大天亮!
平常的枕头睡下去可能会把一整个脸部挤得变形,但它不会对脸部造成压迫。这种合理的高低起伏还可以让睡觉呼吸更顺畅,让人快速进入良好的睡眠状态。以前躺到床上,都是自己翻来覆去,调整自己的睡觉姿势,让颈椎适应枕头。但是换了这款枕头,不管是什么睡姿躺下,枕头下就像有双灵活的手托着,跟着颈椎全自动调整,一躺...
脾胃不好的朋友,枕头下面放三宝,睡觉也能养脾胃!
宋金玲其实中医认为脾胃病跟脾胃虚弱,胃肠湿热,饮食不节等有很大关系,所以健脾养胃是很有必要的,晚上睡觉的时间其实是养脾胃的好时机,咱们可以取适量的苍术、白芷、丁香装入香囊中,挂在床头或者放在枕头边儿,芳香化浊的中药可以经过吸入口鼻的方法来帮助我们化湿、温燥、开胃,这些你都记住了吗?
睡不好原来是枕头选错了!快来领取枕头挑选“秘籍”
睡不好原来是枕头选错了!快来领取枕头挑选“秘籍”广告源人民网-科普中国06-1709:26“熊猫医生医学漫画”供稿更多内容请打开上游新闻3人喜欢《关于做好跟帖评论自律管理的通知》举报免责声明上游新闻客户端未标有“来源:上游新闻”或“上游新闻LOGO、水印的文字、图片、音频、视频”等稿件均为...
睡不好真的伤颈椎!适合孩子的枕头,你得这么挑!
软硬适中,几乎不塌,宝宝整夜睡得香。升级版的枕头更加契合宝贝的人体曲线,按照人体工程学再设计,调整式的儿童成长枕,更好地支撑宝宝颈椎!不管是侧躺还是平躺的睡觉姿势,都非常贴合宝贝颈部,稳固睡姿。柔软但不塌陷,既能托住娃的头,也能撑住娃的脖子。可以跳舞的枕头,回弹力非常棒!!既能帮娃的颈部肌肉放...
枕着翡翠睡觉好吗?翡翠放枕下或做枕头真的有助于健康吗?
睡觉时使用翡翠枕头确实有一些好处,下面我将从以下几个方面来介绍一下。首先,翡翠枕头具有一定的有可能保健功效。翡翠是一种宝石,有着很高的的时候价值和独特的一般功效。翡翠具有温润的旁边质地,对于皮肤有一定的翡翠手镯滋养作用。睡在翡翠枕头上,可以改善睡眠质量,促进血液循环,对于一些头部不适的翻滚人有一定的大...
睡个好觉安睡宝(SOMERELLE)酒店记忆棉枕头颈椎枕深度睡眠枕芯护颈...
2.认识记忆棉:解释记忆棉材质的特性,如温度感应、压力分散等,以及这些特性如何帮助缓解颈部不适并促进深度睡眠(www.e993.com)2024年10月18日。写作思路:以通俗易懂的方式讲解记忆棉的科学原理,使非专业读者也能理解其优势。3.选购指南:提供一系列建议,包括如何选择适合自己需求的枕头高度、硬度和尺寸,以及如何辨别高质量的安睡宝(SOMERELLE)记...
枕头怎么选?枕头选购指南
1.软枕软枕适合喜欢轻柔感觉的人群,但其支撑力不足,可能导致颈椎问题。2.硬枕硬枕适合喜欢较硬枕头的人群,能够提供较好的支撑力,但对于头部和颈部的舒适度较低。3.中等硬度枕中等硬度的枕头适合大部分人群,能够在支撑力和舒适度之间取得平衡。
睡个好觉最快的办法?换个枕头吧
枕头太软呢?会导致颈椎处于不自然的位置,长时间保持这种姿势会导致颈椎疼痛,最后的结局就是越睡越累;枕头太硬了呢?当然是头疼,睡不着且睡着很容易醒过来。所以,朋友,你该换枕头了。一般来说,枕头的高度应该与个人身高相适应,材质也要选择透气性好、柔软舒适的材料。如果感觉枕头太硬,可以考虑更换一个硬度适中...
哭了,长这么大,第一次睡到这么舒服的枕头!
但实际上,它和普通纤维枕完全不一样!我个人本身就很挑枕头,软一点,我会觉得整个头往下塌,一整夜都睡不好。硬一点,又觉得脖子被顶着难受。可是这个护颈枕完全不会。躺下去之后,虽然柔软,但能感觉到轻微的托力。脖子空出来的部分,也被填充得刚刚好,正好能稳稳托住脖子,让累了一天的颈椎得到充分休息。
一款小众宝藏枕头,让人睡得超舒坦!
如果枕头支撑力太好、过于硬邦邦,那颈椎就会缺少合适的弧度承托,硬挺挺地悬空了一晚,第二天感觉像跑了马拉松一样,完全没有放松的感觉。这也是有些人不喜欢乳胶枕的原因,觉得它支撑性过于好了,有种向上反压迫的感觉。图片来源:站酷海洛此外,好不容易找到了一款适合的枕头,但还会因为使用时间、温度不同等等原因...