经常湿着头发睡觉?警惕!这可能会让一种危险微生物大量繁殖

其实白天湿发是没有问题的,因为白天时候良好的通风环境会大大减少马拉色菌定植的可能性。发根和发稍湿着哪个更危险?马拉色菌定植的部位常常是头皮和发根,因为发稍没有足够的油脂供它繁殖。因此,吹头发的时候可以着重吹干头皮,不给马拉色菌可乘之机。白天湿着头发戴帽子行不行?最好不要,湿着头发戴帽子会...

孩子晚上睡觉穿睡袋还用盖被子吗,盖多厚?可以照抄的答案来了!

1岁以内的娃睡觉不建议戴帽子、盖被子,以防止婴幼儿猝死(SIDS)。夜晚睡觉时室温建议控制在16～27℃(也就是室温的最大波动范围),穿一件连体衣,再额外加一层睡袋或者襁褓,根据温度调整内外穿搭厚度。图片来源:站酷海洛襁褓适合3月龄以内不会自主翻身的小宝宝。正确裹襁褓的原则是「上紧下松」:上紧...

入秋后,身体最爱的5件事,照着做少生病

女性在秋季易皮肤干燥,可加入百合、玉竹,养颜护肤。4、最爱多睡觉:早卧早起秋季自然界和人体的阳气从夏季的向外疏泄趋向于向内收藏,人们的作息应做到“早卧早起,与鸡俱兴”。早卧,以顺应阳气的收藏、阴精的内蓄,以养收气;早起,以顺应阳气的疏泄,使肺气得以舒展。为了保养肺脏秋收之气,在秋季要适当延长...

为什么有人显老,有人显年轻?原因就在这 8 点……

健康建议:在睡觉之前尽量不要给自己外界的刺激,比如:尽量地减少运动,不要喝浓茶,尽量地减少室内光线,给自己创造好的睡眠环境。更重要的是睡前不要玩手机,否则可能睡得越来越差。有些人无论如何也睡不着,需及时找医生帮忙,摆脱睡眠障碍。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷3.喝水比别人少2023年,柳叶刀子...

为什么有的人衰老得快?看完这8件事,你就明白了

哈尔滨医科大学附属第一医院康复医学科医师姜波在人民日报健康号刊文中表示,在睡觉之前尽量不要给自己外界的刺激,比如:尽量地减少运动,不要喝浓茶,尽量地减少室内光线,给自己创造好的睡眠环境。更重要的是睡前不要玩手机,否则可能睡得越来越差。有些人无论如何也睡不着,需及时找医生帮忙,摆脱睡眠障碍。④...

新年伊始,养生从“头”开始!15个小贴士守护头脑健康!

3.天冷时戴帽子很多人受风、着凉后也能诱发偏头痛,建议出门的时候戴个帽子,既能挡光,也可保暖(www.e993.com)2024年11月25日。四、提神醒脑,做好3件事1.早起后敲敲头广东省佛山市中医院康复医学科副主任中医师江泽平曾在健康时报刊文中表示,刺激头部关键点可以调节和控制头部循环代谢,从而使人精神焕发、感觉及运动功能得到改善。十指...

新年伊始,养生从“头”开始!15个小贴士守护头脑健康!_澎湃号...

3.天冷时戴帽子很多人受风、着凉后也能诱发偏头痛,建议出门的时候戴个帽子,既能挡光,也可保暖。四、提神醒脑,做好3件事1.早起后敲敲头广东省佛山市中医院康复医学科副主任中医师江泽平曾在健康时报刊文中表示,刺激头部关键点可以调节和控制头部循环代谢,从而使人精神焕发、感觉及运动功能得到改善。十指...

挣钱多有什么用!男子回家3天被妻子冷落,夜里独睡客厅,心好累

说什么的都有，看来有类似情况的不止一个人，夫妻常年分隔两地，真的很考验感情。我也有过类似经历，丈夫外出打工，我在家带孩子，本来没什么，但随着时间的推移，真的容易胡思乱想，要是在打电话的时候，对方口气不耐烦，更容易让人起情绪。就如那句古话：“烦恼随心起。”距离会产生美感，也能隔阂感情，这跟...

英国凯特王妃患癌后化疗,没有脱发副作用的秘诀是?

2、在睡觉时,患者还可以选择缎面或绸面的枕头,它们可以减少头发摩擦和缠结,如此也可以降低掉发的可能。3、患者需避免在头发上使用过热的产品,如:卷发器和热吹风机等。4、不要拉扯头发,梳子可选用钝齿木梳,不要编发或扎辫子5、注意头发防晒,外出可打伞或戴帽子...

追星星的人:何昶希偶像包袱睡觉戴帽子,吴奇隆直言成何体统

恭喜,男篮新归化锁定,28岁,美国人,单场63+23,男篮短板解决10月21日10:09|戏侃体育中国篮球中国男篮CBA160好消息!这个社区卫生服务站搬迁更新!增设多个专病门诊→10月21日13:02|媒体动态医疗建设门诊疾病坐落黄浦江畔,陆家嘴太古源综合体首次揭开面纱10月21日10:32|资讯滚动酒店陆家嘴上海香港金管...