新生儿睡觉打鼾是什么原因 宝宝打呼噜贴心小建议!

睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。另外,打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感,所以要创造良好的睡眠环境,避免外界刺激。2枕头高度问题1、原因:枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道...

宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明

因此,有人主张宝宝应该“头朝北、脚朝南”睡,这样与地磁场的方向保持一致,可以减少外界磁场对大脑的干扰,让宝宝睡得更加香甜。不过,地磁场的方向并不是完全的正南正北,而是有一定的倾斜角度。即便如此,很多家庭依然对这种“顺应磁场”的睡觉朝向深信不疑。但科学上并没有明确证据表明,睡觉朝向会对宝宝的睡眠质量...

小宝宝吃完奶就是不睡觉,是因为没有吃饱吗?教你一招快速判断

小月龄宝宝喝完奶以后,容易出现肠胀气,所以需要给小宝宝拍嗝,拍嗝可以在肩膀上垫上一块毛巾,小宝宝竖趴在肩膀上。拍完嗝小宝宝肠胃舒服了,小宝宝更愿意睡觉。如果拍完嗝,小宝宝依旧不睡觉。如果有哭闹,可以看看是不是尿了,喝完奶过段时间换个尿不湿。如果没有哭闹,精神状态也很好,或许是小宝宝想要妈妈抱抱安抚...

带养说明书丨5月龄宝宝喂养指南

纯母乳喂养每天有6片中等尿量得尿不湿(约45ml的水倒在尿不湿上的重量),大便2次以上(攒肚期除外),且生长曲线正常,则表明宝宝的摄入量是足够的,爸爸妈妈也就不用额外担心的。混合喂养的宝宝就不能单纯看大小便量了,可以尝试保持原来的奶粉量,看看大小便情况,然后再适量减少些奶粉,从而推算出奶粉缺口。如果大家需要...

哄睡方法千万种,我最心水这三种

最好的哄睡方式是奶睡!关于哄睡方式,我们一直在强调,宝宝最喜欢的哄睡方式就是奶睡,躺在妈妈怀里吃奶,边吃边睡,这是宝宝的本能需求。对妈妈们来说,奶睡也是相对轻松的哄睡方式。在我家宝宝小时候,我还没接触各种各样的育儿理念,那时候我凭着自己的本能去养育孩子,饿了我就给他喂奶,困了就奶睡,自己...

宝宝在这2个“黄金时间”睡觉,不仅大脑发育好,对长个也有帮助

专家建议,学龄前儿童每天至少需要10个小时的睡眠,这对于他们的身心发育都是十分必要的(www.e993.com)2024年11月26日。不过,这并不意味着每个孩子都必须要睡满10个小时,或者睡得越久越好。实际上,以单纯的睡眠时长来衡量宝宝的睡眠质量并不准确。除了睡眠时长之外,宝宝的睡眠质量才是关键,而睡眠“黄金期”的质量保证尤为重要。如果错过了这...

孩子小觉短如何破?2个环节,坚持一周,轻松延长小睡1小时

◆声音:哄睡时候可以开白噪音或者海浪、风声、溪流等大自然的声音,有助于催眠(至于孩子能适应哪种,需要我们自己去试音,每个孩子的喜好不一样)。在宝宝犯困的前十五分钟,我们把这些睡眠环境布置好,让他在这个环境里平静下来,缓缓出现睡眠信号。不管我们用什么哄睡方式,都要在这个环境中哄睡。

关于夜奶、奶睡得N个担心……

4)身边差不多大的宝宝都能睡整觉了,希望我家宝宝也可以。5)频繁夜奶,让白天需要上班的妈妈身心疲惫,确实受不了了,想要断夜奶。01夜奶多会影响孩子生长发育么?很多爸爸妈妈都会很自然地把孩子当成缩小版的成人,总觉得宝宝频繁夜奶,睡眠就会断断续续,睡眠质量不好就容易长得不好。

对付宝宝晚上睡觉鼻塞,这3个方法很有效

宝宝鼻塞时常伴有睡眠困难,尤其是两侧鼻孔都被塞住了的时候。小婴儿哭闹不停,大宝宝辗转翻身,睡眠质量变差。可尝试以下方法来缓解:在宝宝睡觉的房间使用加湿器或在床头挂上湿毛巾,以加强保湿;小婴儿鼻塞时,可以尝试将宝宝竖着抱起,安静后上半身略抬高30°左右,呈半卧位睡觉。但需注意宝宝的体位变化,不要堵住了...

宝宝喜欢闹困,不抱着就不睡觉怎么办?7个方法完美解决

宝宝总是不抱着就睡不着,喜欢闹困该怎么办?7个方法教你如何让宝宝快速睡觉,没有依赖性一.明白孩子的睡觉习惯:首先要先知道宝宝天生的气质以与睡眠习惯,并慢慢建立一套适合孩子生理时钟及家庭作息的模式,才可养成宝宝于舒适、安心的状况下自然熟睡。