2023年浙江凶宅试睡员:在被碎尸的凶宅里睡一晚上,改变了我一生

一些电商为了获取更多的客源，也同意跟某些公司进行合作，伴随着警方调查深入，先后抓获三名涉嫌捏造“试睡工作”的犯罪嫌疑人。江城怎么都没想到，自己干了一年多的试睡员，竟然只是一场骗局，仔细一想，这一年他赚的最多的一单只有1400元，每个月不固定有一单的试睡工作，但工资都在200元到500元左右。他先后更...

决定寿命长短的行为,运动第三,睡觉第二,第一很多人做不到

人的一生,有三分之一的时间都是在睡眠中度过。好好睡觉是对身体的负责,更是对自己和家人的负责。朋友小麦是重度熬夜达人,错乱的作息让她晚上睡不着,白天又挂着黑眼圈昏昏欲睡。有一天她突然感觉呼吸困难,心绞痛到不能站立。急救室内,小麦被医生提醒有脑部出血的前兆,因为长期缺少睡眠,她身体的很多功能都受到...

回顾 江苏凶宅试睡员:在被灭门的凶宅里睡一晚上,改变了我一生

当然报酬也相当高，工资按每分钟计算，一分钟1元钱，一天下来24个小时就是1440元，再加上各种补助，差不多可以算是日入2000元。这样的工资，相信很多人都会眼红，可事实上凶宅试睡员，并没有想象中那么容易。首先就是行业内部的竞争，很多年轻人胆子大，甚至乐于探究这些封建迷信的东西，因此并不缺少凶宅试睡员。也...

好好睡觉的人和经常熬夜晚睡的人,5年后有什么差别?结果让人意外

我们一生中,约1/3的时间是在睡眠中度过。2024年3月,清华大学研究人员在《科学报告》期刊上刊发了一篇关于睡眠的研究显示,7小时睡眠最延寿,过长过短的睡眠时间都会促进身体生物学衰老。《健康中国行动》中建议成年人每天睡觉的时间平均保持在7-8小时。③...

到底有多少人忙着在互联网上“重启人生”?

详细一点也有啊,设定月目标,分到每一天,还有点时间管理意识的小萌芽,每天24个小时,吃饭休息占多少小时,锻炼多少小时,睡觉多少小时,努力了多少小时。但近几年来,我发现情况有变。如果说,以前的规划像一种鞭策自己前进的小皮鞭,那么翻开现在年轻人的规划事项,感觉就像是皮鞭都要挥断了:...

夜思| 《我的阿勒泰》大结局:人这一生,最该看透这5个真相

“又不是天塌了,还能影响我睡觉”老话说得好:一个人遇事的第一反应,决定了他的人生高度(www.e993.com)2024年11月14日。《我的阿勒泰》中,张凤侠对待生活的态度和处理问题的方式,让不少网友直呼“精神境界太高”。张凤侠的丈夫离世后,她孤身一人带着患病的婆婆生活在阿勒泰,一边熟悉着当地人的生活习性,照顾好老人,一边用自己的方式经营着小...

“睡眠”,你真的了解吗?——人为什么要睡觉?

在人的一生中,花在睡眠上的时间可达几十万个小时。睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要,就像食物和水一样。据观察,健康人能忍受饥饿长达三个星期之久,但只要缺乏睡眠三昼夜,人就会变得坐立不安,情绪波动,记忆力减退,判断能力下降,甚至出现一些错觉和幻觉,以致难以坚持日常活动。

四点健身,九点上班,韩国人真的把睡眠进化掉了吗?

这点还真没冤枉他们。一项2022年的睡眠追踪调查显示,韩国是睡眠最少的4个国家之一,韩国人的平均睡眠时长只有6个小时41分钟。还有调研发现,韩国青少年缺觉更是重灾区,14-19岁的孩子工作日平均只睡5小时42分钟。这种情况不仅在韩国存在,看看深圳南山,看看北京马连洼,看看香港中环,不睡觉的人还挺多。

一晚不睡觉大脑老2岁!逆转必须做好这一件事!

2023年发表在《神经科学杂志》的一项研究显示,睡眠质量下降是衰老的常见特征,睡眠中断更可能加速衰老进程。仅仅一个晚上不睡觉,就会导致大脑年龄瞬间衰老1~2岁。①研究对134名年龄在19～39岁的参与者进行睡眠实验,这些人被随机分成了实验组和对照组。对照组每日保持8小时睡眠时间,而实验组分为完全睡眠剥夺组(一晚上...