任正非:睡觉前会放《我的阿勒泰》作者李娟的散文 就像催眠曲一样

任总:我不从事教育行业,所以我对教育不够了解,我也不知道应该给你怎么回答。我举个例子,大家知道《我的阿勒泰》的作者李娟吧?我有时在晚上睡觉前会放几段她的散文朗读,就像催眠曲一样,听着听着就睡着了。李娟这个孩子没钱读书,跟外婆捡破烂,从捡来的报纸上认字,认得的几个字圈起来发现是一句话,这就是她的...

任正非,最新发声!

我有时在晚上睡觉前会放几段她的散文朗读,就像催眠曲一样,听着听着就睡着了。李娟这个孩子没钱读书,跟外婆捡破烂,从捡来的报纸上认字,认得的几个字圈起来发现是一句话,这就是她的人生启蒙。她只有初中文化程度,现在中国的文学大奖基本都拿到了。每个人都拿她的书去朗读,她的书传播得越来越广。如果不看《我...

睡觉催眠曲:音乐的力量助你入眠

结合冥想:在听催眠曲的同时进行冥想,进一步放松身心。

小女孩自编催眠曲哄小鸭子睡觉:两只小鸭子都睡着了还是仰着睡的

小女孩自编催眠曲哄小鸭子睡觉:两只小鸭子都睡着了还是仰着睡的2024-06-1008:50:46沈阳新闻频道辽宁举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败沈阳新闻频道199粉丝传播正能量,社会更美好01:39老婆吐槽丈夫这么大人还玩二次元没出息联合父母...

被群嘲的大冰最近火成爆梗的神,“别再笑他了好吗?好的”

“很香,呼噜声很均匀,听起来进入了深度睡眠。”“怎么还有电视的声音,你怎么睡觉不关电视。”到最后甚至戴起眼镜、开始给对面唱温和的催眠曲。经历这一轮连麦,日后可以在身份标签里再写一条“睡眠鉴赏师”。很多找他连麦的网友都是早年看过他节目的观众,咨询讨论个人情感、工作话题,问啥的都有。

下雨天适合睡觉是有科学依据的

下雨天适合睡觉是有科学依据的#下雨天适合睡觉是有科学依据的#据@生命时报:听着窗外淅淅沥沥的雨声,你可能发现自己会“睡不醒”,比平时更加赖床(www.e993.com)2024年11月1日。事实证明,雨天的疲惫感的确有科学依据。美国克利夫兰诊所睡眠医学专家米歇尔·德鲁普博士研究发现,阴雨天犯困具有多种原因。①褪黑激素分泌增加。褪黑素对人体生物钟...

宝宝睡眠解决方案 帮助爸妈排忧解难

大多数宝宝都没有这方面的睡眠问题,他们几乎都可以很好地应对背景噪声,如收音机或电视等。这是因为宝宝在妈妈的肚子里的时候已经习惯了听所有的声音。有一些类型的白噪声是舒缓的,有镇定的作用,比如催眠曲或轻音乐,我们可以专门为宝宝创建一个促进睡眠的播放列表。

电子产品成睡眠新杀手:高科技养生多为噱头

如今,不少时髦的人在手机安装了睡眠软件,这些睡眠软件中有催眠曲、模拟鸟叫、海涛声,还有催眠的电磁波、白噪音软件,这些睡眠软件真的能起到催眠作用吗?郭兮恒表示,睡眠软件中如果播放的是慢节奏的音乐,有规律的自然界的声响,可以让人放松下来,使得大脑皮层逐渐进入抑制状态,在不知不觉中睡着,但并非真的能让人立...

小女孩自编催眠曲哄小鸭子睡觉,都睡着还是仰着睡的

00:11这么多逆子不配合”,医院走廊上趴着一排等着做四维检查的孕妇00:11大圣和奥特曼因合影拍照抢生意,在西安钟楼前扭打一团00:11小学生背书包躺地上边吃边等公交,真羡慕他的松弛感00:10做饭发现肉好油就用洗洁精洗了,洗过的肉炒出来还能吃吗?

喝茶会不会睡不着觉呀,喝茶是否会导致失眠?你需要知道的答案

喝了绿茶睡不着觉的应对***:多喝白开水:可以通过多喝水促进绿茶成分代谢,并减少对身体的影响;进行助眠的活动:可以通过看书或听催眠曲等活动使大脑疲劳,促进入睡。勋哥很忙2024-02-07如果喝完了茶睡不着觉,通常是因为茶叶中的茶多酚浓度过高,或者茶叶中的茶碱含量过大,从而导致神经中枢过度兴奋,因此会睡...