听专家盘盘午睡的门道 别让午睡变“误睡”
1.吃完饭就睡觉很多人吃完午饭后就会想睡觉,甚至直接去睡觉,其实这样是不正确的。吃完饭后马上去睡觉,会让大量的血液流向脾胃,引起大脑供血不足。2.趴在桌子上睡在职场上,由于休息场地的有限性,很多人喜欢直接趴在桌子上睡觉,这样也是不正确的。因为这样会使下肢血流缓慢,回到心脏的速度也减慢了,下肢...
他们或许忘光了公式,却最懂怎样学数学
于是我在翌日上午,昏昏沉沉地就去碰运气了,但是却碰上了难题,因为我的记忆库经多年失修而漏掉许多公式,结果没考过。尽管这个大胆的仓促应试,没给未来的博士论文导师李天岩教授留下不佳印象(但他常说资格考仅用来“考美国笨蛋的”),我实在是惭愧不已,因为这是自己的考试历史中一个刷不掉的污点。我听说在秋学...
武校投毒案26年后开庭:两被告否认预谋,死者家属未获道歉 | 深度聚焦
他们拦了一辆中巴车,坐在车上,刘成记得,当时自己的眼睛都睁不开了,整个人昏昏沉沉的,“就是困,想睡觉,但外面的人说什么我都知道。”刘成很快到了医院,医生抱着他往里冲的时候,碰到了他的肚子,“一下子吐了,之后就感觉好很多”。当天上午9时许,在外做生意的钱发荣接到出事的电话,11时他和妻子包车赶到...
上午昏昏沉沉工作效率低?你需要的是能够唤醒你的瑜伽体式
长时间这种情况,其实很影响整个人的状态,一个人的状态不可能在一两天之间变好,当然也不会在一两夜之间变差,所以说一点一点的变差才是让人神不知鬼不觉。所以呢,为了早上能有一个很好的精神状态,可以在早上的时候,来一套健康的瑜伽操,迅速唤醒你的精神、早晨起来来个深呼吸是最好的,所以我们第一个动作就是...
起得再晚也要吃早餐,这个早餐好吃管饱还省事,一上午也不喊饿!
#美食#刚立夏,能感受到丝丝暑意来袭,每天想睡觉的时候越来越多,最近小编和好多同事都被同样的问题困扰,总感觉每天的觉不够睡。早晨都是昏昏沉沉的强忍着疲倦坐起来,一点食欲都没有,有好多人早晨也不吃饭就着急忙慌的赶去公司,直到快中午肚子便饿的开始咕咕叫。小编早晨也需要起大早,有时候也没有食欲,但是为了...
每天腹泻10多次还发烧,这病能自愈?
整个十一假期,我和老婆是在昏昏沉沉中度过的,一天清理十几次大便,哄儿子喝奶,骗他喝下涩嘴的蒙脱石散(www.e993.com)2024年10月16日。我的运气很好,在十一假期的最后一天,儿子终于不腹泻了,低烧也退了。亲一亲老婆和孩子,我带着平静与幸福又回到上海继续念书了。天空很蓝,太阳很大,笼罩在天穹的雨雾终于慢慢散开了,尽管十一的出行计划一个都...
“悲秋”是真的!16岁男孩入睡困难、日益消沉,医生:这种疾病的高发...
“韩主任,最近这段时间我晚上睡得不好,白天也没精神,整天昏昏沉沉,感觉生活没什么意义。”就在这周一上午的临床心理科的专家门诊,16岁男生小杰在家长的陪同下找了韩耀静医生。“孩子还出现了自我伤害的行为,在家躺着也不愿意动,就想睡觉,也不愿意和我说话。”小杰妈妈焦急地和韩医生说道。
时隔三年从美国回家,他在ICU里陪伴重症的父亲
急诊抢救室不允许家属进入,里面的病人实在太多,如果家属进去就没有空间了。晚上,我给父亲打了视频,父亲手机晃了一下,视频画面里一排全都是床。他说:“脑子昏昏沉沉地想睡觉,我真的不想再说了,我太难受了。”没有说几句话,他就挂了。(二)12月22日早上,医生给父亲做完胸部CT,说一半的肺部接近白肺...
“结束隔离后,我直接去了ICU,看望三年没见的父亲”
急诊抢救室不允许家属进入,里面的病人实在太多,如果家属进去就没有空间了。晚上,我给父亲打了视频,父亲手机晃了一下,视频画面里一排全都是床。他说:“脑子昏昏沉沉地想睡觉,我真的不想再说了,我太难受了。”没有说几句话,他就挂了。(二)12月22日早上,医生给父亲做完胸部CT,说一半的肺部接近白肺,肺部...
刚熬过新冠的人 又被甲流放倒 同样咳嗽发烧嗓子疼
最难受的是浑身疼痛,头昏昏沉沉,特别想睡觉。而且身上没劲,感觉身体稍微做一点动作,都会拉伤到肌肉。此外,甲流对消化系统也有点影响,我中间就一直有恶心反胃的感觉。发烧持续了大概4天,到3月3日,我们全家基本退烧了。我们家感染新冠是在去年12月初,政策还没放开的时候,我觉得这次我、我妈和孩子的症状,都比...