为何感觉在冬天的夜晚,控制力会变差?

转自:劳动午报感觉冬天是容易放纵的季节,特别是在深夜时刻。我最近经常熬夜,两三点都不想睡觉,还经常半夜点外卖、刷短视频、看直播,不知不觉下单买了很多并不太需要的东西。我知道这样不好,但就是管不住自己,事后又懊悔不已,不断埋怨自己为什么自制力这么差。市总工会职工服务中心心理咨询师解答:为什么一到...

感觉如何?东契奇:不到24小时我打了90分钟 我累了 很想睡觉

赛后,独行侠球星东契奇接受了媒体的采访。在被问到感觉如何时,东契奇答道:“我累了。老实说,我迫不及待地想睡觉了。这很难顶。不到24小时。我打了将近90分钟。确实太久了。显然,我赛前是出战成疑,但我想打。”在被问及自己赛前因脚踝伤势出战成疑时,东契奇表示,他的右脚踝“没事”。此役,上一场砍...

感觉累乏力没精神想睡觉是什么情况

感觉累、乏力、没精神、想睡觉可能与生理性原因有关,也可能与病理性原因有关,如睡眠呼吸暂停综合征、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等。建议出现相关症状后及时前往医院就诊,完善检查明确病因。一、生理性原因如果近期经常熬夜、劳累或三餐不定时、不规律等,可能会导致身体得不到充分休息而感到疲乏无力,并且由于睡眠不...

孕早期总感觉乏力疲惫?这7招教你有效缓解!

1.保证睡眠经常出现打瞌睡时,准妈妈就要保证睡眠质量和时长了。晚上按时睡觉不要熬夜,早睡早起,中午有条件的话可以午睡一会儿。当感到嗜睡时,要注意休息,停下手头的工作,休息半个小时或者上床躺着,保持充足的精力。2.适当运动怀孕期间容易疲劳,所以很多准妈妈就变得越来越宅,越来越懒。其实这样对孕妇和胎宝宝都...

和老师聊完,感觉孩子名著白读了

“听得都不想睡觉了。”“以前从不主动读书,第一次发现娃竟然爱看书了。”“能够强烈感受到娃的幸福与开心。”……到了L4-L6阶段就会不大一样。过了三年级,孩子面临着校内阅读写作考试这个压力,所以必须通过精读,提升孩子的阅读表达能力,帮助孩子建立自信,获得正向反馈。

眼睛的“回春药”找到了!用它敷眼,眼睛不干涩了,眼袋不见了,双眼...

贴在眼睛上会感觉凉凉的疲惫酸涩的双眼会慢慢变得舒服天然草本精华不含重金属等有害物质通过质量检测,可以放心贴眼睛疲惫干涩的时候抽出15分钟,贴在眼上闭目养神,感受这清凉舒爽眼睛舒服的都想睡觉了02穴位贴敷,深层滲透解决多种眼部问题...

为何每天休息得够久了,醒来依旧觉得特别累?

仔细想想,你是不是有种瞌睡怎么都睡不够的感觉,无论什么时候都感觉脑袋昏昏沉沉的?那么是什么让你最想睡觉?是熬夜后,一觉睡醒后才是午饭后?其实睡眠是很微妙的,很多时候我们明明睡了10多个小时,按照8小时的黄金休息时间也不算短,一觉醒来就是感觉困,感觉累。

放学没有接孩子,接电话的妈妈意识模糊……

感觉就是说肯定是出大事了不知道是活是死都不知道啊”去向不明的母亲2022年3月16日,湖北武汉的丁丁从幼儿园放学了,然而等了很久,他的妈妈始终没有来接他。幼儿园的熊老师拨打了丁丁妈妈的电话,连打好几次才打通。她提醒丁丁妈妈来幼儿园接孩子,可对方却说话含糊、答非所问,称自己很困、想睡觉。

妻子出轨傍上老板,我没闹,默默离婚走人转身去旅行,再遇新欢

赵冀并不喜欢大自然所谓的美景,不喜欢那些出奇的高山、悬岩和瀑布,不喜欢强加于他的大自然,不喜欢“上车睡觉、下车拍照”的游玩生活。然而,赵冀出来游玩,喜欢看人,喜欢看到不同人的面孔。那些言谈,那些举止,那些笑声——这些才是赵冀随时随地感兴趣的,也是他所在乎的。赵冀混在陌生的人当中,总是觉得特别轻松...

女人老感觉疲乏想睡觉怎么回事

核心提示:女人老感觉疲乏想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、贫血、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。女人老感觉疲乏想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、贫血、糖尿病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明...