再次爆发!网友:这就是我嗜睡的原因?
“我最近好困,有点时间就想睡觉”“我睡不着的原因找到了”“不光嗜睡还嗜吃,这正常吗?”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴??嗜睡”的词条,曾一度冲上热搜。专家回应,即使像今年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴,普通人可能没有太强的切身感受,也不会影响身体健康,更不需要进行专门防护。南方...
回顾:为什么有的人一上车就想睡觉,还能快速睡着?
还有一个很重要的原因就是我们大脑和身体的疲惫程度,有的人在经历了一天的工作后,已经是身心俱疲,大脑需要休息,所以就会自我调节,降低兴奋程度,使自己很快入睡;而有的人一天都几乎没怎么动的话,大脑不是很疲劳,入睡得也就不是那么快,这就是人们经常说的,白天多运动,晚上好睡觉。打开网易新闻查看精彩图片一坐...
超九成小学生睡眠时长不达标 谁来帮帮特“困”生?
睡眠障碍属于一组疾病,根据国际睡眠疾病分类,外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病达数十种。睡不着、睡不醒和睡不好的都是睡眠障碍。郭兮恒分析称,如果在晚间,有睡眠的环境,躺在舒适的床上又有睡眠的愿望,想睡觉但睡不着,叫做失眠,但同样的时间段和环境下,想睡觉却坚持不睡叫做睡眠剥夺。“这些年,睡眠剥夺的人...
今明两天或再现地磁暴!网友:这就是我睡不醒的原因?
“我最近好困,有点时间就想睡觉”“我睡不着的原因找到了”“不光嗜睡还嗜吃,这正常吗?”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴嗜睡”的词条,曾一度冲上热搜。专家回应,即使像今年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴,普通人可能没有太强的切身感受,也不会影响身体健康,更不需要进行专门防护。今明两年是...
一天只睡4小时,高手如何进化睡眠功能? |【经纬低调分享】
1、定一个每天一样的起床闹钟,本计划最重要的一点就是:每天定时起床。2、第一周,把睡觉时间延迟20分钟。3、第二周,把睡觉时间延迟40分钟。4、第三周,把睡觉时间延迟1小时。5、持续减少睡眠时间,每周减20分钟,直到你可以睡6小时。
宝宝为什么睡觉之前都要哭?这5个原因个个让人心疼,快哄睡吧
如果是在外面玩,二宝玩累了也会自己睡着,这种情况又不哭不闹、睡得香甜、怎么叫都不醒、给他换衣服也不醒(www.e993.com)2024年10月24日。根据二宝的一些表现,我认为宝宝睡觉之前哭有下面几个原因。查看大图想让妈妈抱宝宝在妈妈子宫里时,是被妈妈裹得紧紧的,带着到处走来走去。宝宝习惯这种被裹紧的姿势睡觉,出生后大部分时间是妈妈抱...
为什么有些人可以倒头就睡?这可能是“命”,也可能是病!
通常表现为晚上睡不好、白天想睡觉,而且随时犯困又突然睡着,睡着后立即入梦,但持续时间往往只有几分钟甚至几秒。有些人可能在走路、吃饭、说话或者活动的时候突然睡着。你可能会想,晚上早点睡,多睡几个小时,白天会不会好点?答案是:没用。而一般的提神方法,如擦涂风油精等,几乎没效果。当然,随之而来的,就是注意...
或再现地磁暴!网友:这就是我睡不醒的原因?
“我最近好困,有点时间就想睡觉”“我睡不着的原因找到了”“不光嗜睡还嗜吃,这正常吗?”“我睡不醒的原因找到了……”“地磁暴嗜睡”的词条,曾一度冲上微博热搜。专家回应,即使像今年5月发生了X级大耀斑和超大地磁暴,普通人可能没有太强的切身感受,也不会影响身体健康,更不需要进行专门防护。今明两...
“大学生把商陆当人参误食后睡17个小时”引热议,当事人称在韩留学...
回宿舍后,我感觉特别困,很想睡觉。我之前以为是下午4点睡的,后来算了一下,可能3点那会儿就睡着了。睡得很快,沾上枕头就睡着了,衣服也没来得及换。然后早上9点,上课的闹钟响了才醒来。我起来后除了觉得有点睡不醒外,没其他什么事儿。”小艺说。小艺表示,她在睡觉之前就把自己挖到的“人参”发在社交媒体上...
坐车时,看到小三故意留下的头发,我没闹,默默断了老公的生活费
陈雯发现自己最近的瞌睡越来越多,每天都像是睡不醒似的,也不知道是怎么一回事。赵勇浑厚的男中音再次响起:“雯雯,你是不是饿了?我看冰箱里已经没有吃的了,要不我带你去外面吃吧。我知道有一家特别好的中餐厅,那里的拿手菜——红烧狮子头很好吃,我带你去尝尝。”陈雯低下头,思考了几秒钟,说:“好啊...