喝普洱茶瞌睡咋回事,解惑:为何喝普洱茶会让人感到瞌睡?
普洱茶中含有一种特殊的成分,即脑垂体后叶素,它可以抑制中枢神经系统的兴奋,使人产生镇静、安神的效果,从而引起疲倦和想睡觉的感觉。因此,如果在饮用普洱茶后感觉头晕和想睡觉,极有可能是这种催眠作用造成的。另外,普洱茶内的***含量较高,在饮用大量普洱茶时,***的刺激作用可能会引起头晕和兴奋状态,然后...
长期手淫、房事过度,导致伤精的这十大症状表现,你中招了吗?
反过来,经常泄精的人,肾气不足,其表现跟经常熬夜、失眠的人的表现非常相似,其道理其实是一贯的。现代医学称之为酸性体质,身体容易酸困劳累,白天想睡觉但是晚上却睡不着,《伤寒论》把这类病描述为“少阴之为病,脉微细,但欲寐。”其中的“但欲寐”就是想睡觉但是睡不着的意思,这是阳气衰败的表现。人的肾气不足...
李国民:颈椎僵硬肩膀痛,头晕头蒙,5个以上的症状该如何治?
如果你是酸痛为主,那么你还需要筋膜的评估,进行筋膜松解,松解的方法其实很简单,筋针、超声波、超短波的治疗都可以2、头晕头蒙的治疗其实针对你的头晕头蒙,我觉得最重要的是评估你的前庭功能和大脑代谢有没有问题你可以会说,如果你的前庭有问题该怎么治疗,我知道你要做什么,你就当有这个问题,然后按照这个来训...
午饭后人为什么特别想睡觉?午休有什么好处?你可能一无所知
一是血压很低的人,夏天的闷热天气对血压低的人本来就不利,再加上午睡时血压会相对降低,呼吸就更困难了;二是血管循环有严重障碍的人,尤其是因脑血管变窄而经常头晕的人,更不适合午睡,因为极其容易因大脑局部供血不足而发生中风。另外,有失眠问题的人,也要避免白天的午睡。
上班犯困恶心厌食 专家支招破解“节后综合征”
多眨眼,缓解用眼过度医生指出,这种状况,与“视疲劳”有关,尤其是年轻人,是“视疲劳重灾区”。春节长假期间,不少人通宵达旦地上网,会造成用眼过度,不仅会造成眼胀、刺痛、干涩等不适,甚至会引发干眼症或眼部炎症。在上班后,应尽快调整作息时间,保护好眼睛。虽然工作中无法避免电脑和电子产品的使用,但可以每隔一小...
亲子方舱日记:带着2岁宝宝在方舱度过10天 | 上海此刻
当然每个人会有一些个体差异,总体来说,只要没有什么基础疾病,大多数轻症的感受就像是得了一场流感(www.e993.com)2024年10月14日。在方舱的好处是:不舒服可以到护士站找医生对症开药,另外,感染前期人有比较强烈的疲惫感,方舱的食物虽然不好吃,但也确实可以省去做饭、洗碗的精力。饮食、休息方面父母只能尽自己所能为孩子创造有利于身体健康的环境...
58岁大叔甘油三脂降到了正常值,他长期坚持3个好习惯,值得借鉴
1、总是头晕因为血脂高,会导致血流量减少,使得身体氧气供应不足,所以就会出现头晕发困,身体总觉得疲乏,哪怕是休息了足够的时间,第二天起来仍然感觉没睡好,大脑昏昏沉沉的,一到下午就想睡觉。2、眼睑上长出黄色瘤当血液中脂质过高,也会表现在眼睛上,眼睛周围血液流动缓慢,就容易让脂质沉积在四周,从而让眼睑上...
罗大伦:从医三十年,发现古方中补气血第一良方。
2.经常头晕,蹲下起来就晕得厉害3.女士生理期经量少,不规律4.心慌,失眠,莫名的烦躁(血不养心所致)5.嘴唇没有血色,指甲脆易断裂6.男士工作压力大导致失眠,精力下降7.容易疲劳,手脚凉,到了冬天尤其四肢冷(血液到达不了末端)8.有粘膜的地方色泽浅,比如舌头颜色淡,眼睛无神...
身体出现这5种表现,或是脑供血不足的征兆
1、疲惫,无精打采如果出现脑供血不足,人通常会感到疲乏总想睡觉,没有精力,但即使睡觉之后也仍然会感到非常疲惫,大脑总是处于一种昏昏沉沉的状态,而且有可能会出现头晕的现象。最常见的就是在饭后,由于血液通常会在饭后集中到胃部进行消化食物,所以脑部的血液供应就会减慢,出现困乏的症状,如果在平时偶尔几次问题...
脑供血不足?身体会通过这4种表现“暗示”你,早调理早好
昏昏沉沉想睡觉有很多年轻人白天总是会昏昏沉沉的想睡觉奥,一般情况下都是因为工作和生活压力大所带来的疲惫感。但是如果你持续的感觉到身体疲惫,没有精神,随时随地都很想睡觉,但晚上的睡眠质量却不高,经常在半夜惊醒。或者是怎么睡都感觉身体疲惫的时候,就要考虑是不是因为脑供血不足所引起的了。