健康小站丨夏日外出归来总感觉浑身无力?小心,可能是钾元素流失

当出现低钾血症时，患者会感到全身乏力、精神萎靡，还可能伴有恶心呕吐、腹胀等症状，血钾过低，会导致心肌兴奋性增强，出现心悸、心律失常，严重甚至会危及生命。“这种情况在户外工作者及运动爱好者身上较为多见。”林慧伟医生解释。在这种紧急情况下，北仑三院医疗团队迅速启动应急预案，经相应治疗后，刘先生的症状已...

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白天想睡觉,晚上睡不着,来自神秘东方的野生酸枣仁饮品你一定要试试

首先要增大身体的运动量:运动对大脑的活动来说,是一种积极的休息;同时白天有了足够量的躯体运动,晚上就会自然地诱发睡意,让你比较容易地进入梦境。02提高白天的兴奋度:也就是白天不能多睡,让白天兴奋够了,晚上累了,也就自然会诱发出抑制活动,让人睡着了。03少喝浓茶与咖啡:再有现代人紧张的工作,习惯性...

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有尘肺病人没能等到春节

和李世操的感受大同小异，感染后，李志元觉得病毒像长了手，死死攥住他本就疲惫的肺。以往呼吸难，感染新冠后呼吸一口气比往常艰难百倍，一口气接着一口气憋在胸腔，要使出拼命的力气才能把它们呼出去。肺的每次收、张，都让他在窒息的边缘游移。感染后的十几天里，他一直四肢酸软乏力，只能整天整夜地躺在床上。

女人肾虚怎么办 多干这件事强壮你的肾

不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉(www.e993.com)2024年12月20日。工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名的火气很大,但又没有精力发作。月经不调、性欲降低,过夫妻生活时感到疲惫不堪。女人肾阴虚怎么办女性肾阴虚可导致头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,经少或闭经,或崩漏等症状,严重者可导致亡阴症。那...

是的,后浪编辑部也阳了……

测了一下抗原,发现是弱阳,确认了自己是感染了新冠,还是很懵。后来临睡前吃了一粒复方氨酚烷胺片,第二天起来就退烧了。这天喉咙没有很不适的感觉,但是浑身酸软无力,如果把双手拳头握紧会发现根本使不上力。第四天:虽然退烧了,但身体还是会时不时发冷,这时候开始干咳,出现了很多感染者都有的感觉,喉咙如刀片割...

舌头吐露的身体秘密:出现这6种变化,暗示你生大病了!赶紧治疗

而气虚会导致人体水湿多,水湿多又会导致阳气虚,进而导致气虚更严重,形成恶性循环。通常有舌齿痕的人,多伴有浑身酸软、无力、白天总打不起精神想睡觉等表现。所以,当出现舌齿痕时,不要总觉得是上火引起,也可能是气虚等原因导致,要及时调理去除,不然对健康也会产生一定的影响。

一个睡五分钟等于六个钟头的方法,惊!叹!

睡觉时要肢暖,因为四肢是阳之本,四肢不暖,肯定是肾阳不足,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。睡眠法因人而异,下面介绍3种做法:1、睡觉前简单的压腿,然后在床上自然盘坐,自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合,若能流泪打哈欠效果最佳,到了想睡觉时倒下便睡。