一直想睡觉是高反了吗

一直想睡觉可能是由高原反应引起的。高原反应发生时,机体处于缺氧状态,为了维持正常的生理活动,心脏会加速跳动来提高血液中的含氧量;同时呼吸加快加深也是为了增加肺部的气体交换,获取更多的氧气。这些生理变化会导致身体代谢率增高,从而产生更多的乳酸积累在肌肉中,引起疲劳感和嗜睡现象。持续存在睡眠需求或嗜睡可能与...

访谈|中国报告文学学会主任徐剑:重大题材的书写是有坐标的

途中，我经历了高反，头疼欲裂，高烧到不醒人事。老首长每天早上和晚上来看我一次，像信念一般，他认为我这个小年轻死不了，会扛过去的。没错，我真活过来了，从此以后我进西藏不再高反。自此之后，我就有一种涅槃之感了。这次西藏之行，最大的收益是让我早早地接触了西藏，西藏的地理、人文风光，都刻在我的灵...

牛人|毛大庆:遗愿清单第一条——跑完1000场马拉松

当时,他也没想那么多,只是仗着胆子去,但高反让他吃尽苦头。毛大庆曾跟随郁亮等人去黄河源徒步“在6000多米的高原上徒步,我天天头疼想睡觉,胃里也翻江倒海,吃不下饭,”毛大庆说,“我当时就认定自己的身体能力不行,而且体会到了人到中年的那种无助。”但经不住教练反复劝说,毛大庆还是跟着去了奥林匹克森林公园...

厉害了我的姐!王力可《索玛花开》高反发懵想睡觉

为了完美演绎本剧，演员们在拍摄期间吃了不少苦头，据悉，电视剧《索玛花开》辗转四川大凉山，西昌，雅安等多地拍摄，在大凉山拍摄时，由于地处偏僻，四周环山，海拔颇高，演员每天要坐两个小时车程才能到达拍摄地，每天下午都会有高反现象，经常会头晕脑胀，王力可笑言，那个时候一到下午我就想睡觉，脑袋发懵。在雅...

登山时浑身没劲想睡觉,你是怎么了?

循环的血液减少会导致各类问题——回流心脏的血液减少,心脏泵出的血液就会减少,血液流动性的下降,身体各器官会因此供血不足,比如大脑供血不足就会出现想睡觉,头疼恶心等现象。更进一步,血液流动性下降也会影响身体的散热能力,促使体温进一步上升。回流心脏的血液减少,心脏泵出的血液就会减少...

进藏会产生高反,回内地会有“低反”,你了解过吗

醉氧是由于人的机体刚刚适应高原地区低氧环境,重新进入氧气含量相对高的地区,就会再次发生不适应,从而出现特别懒洋洋,人也会晕乎乎的,想睡觉,就像喝醉了酒一样,疲倦、无力、嗜睡等症状,会产生一种所谓“脱适应反应”或称“低原反应”(www.e993.com)2024年11月11日。在医学上,也俗称“醉氧症”。

这种油每年导致50万人死亡!世卫紧急叫停,全球58个国家颁法抵制

这种看着就让人头疼想睡觉的物质应该不太会出现在生活中吧？你错了，你的生活几乎快被它十面埋伏了。反式脂肪不仅仅存在于加工食品中。反刍动物（如牛、马、羊）的脂肪组织和乳制品中，就有少量的反式脂肪。　　这是因为饲料中的部分不饱和脂肪酸，　　在牛羊胃中，经过细菌的氢化作用，也会形成反式脂肪酸。比...