喝冷饮,真的像中医讲的那么可怕吗?
小便清长的含义是,尿量多,颜色不是黄色的。4、精神不振,昏昏沉沉中医管这种情况,叫“但欲寐”,就是白天总想睡觉,总是无精打采的很困倦。5、房事欲望减退X功能下降。女性痛经,月经紊乱。6、舌质淡白,脉沉微无力等阳虚之人的舌象,舌质的颜色是淡白的,舌体会胖大。怎么样?有些朋友对上号了吧?估...
什么都不想做 只想睡觉 每天昏昏沉沉度日 李双林
为什么自己总是觉得浑身没力,什么都不想做,只想睡觉,越睡越没有精神,感觉整天昏昏沉沉的。这是因为你对懒惰上瘾了。要知道,懒惰也是会上瘾的。当自己习惯懒惰的时候,就不愿意再去努力了。自己的大脑也不愿意多去想一些事情,因为一旦去想,身体就会觉得很累。合适的睡眠能补充能量,让我们身体充满动力。但过...
总想睡觉?可能不是困了而是大病征兆!很多人还不知道…...
睡眠过度是因为打乱了大脑中控制身体日常周期的生物钟。人在睡眠中,身体会在浅睡期和深睡期之间切换,而机体会在深睡期进行修复。如果床或睡眠环境不够舒适,身体就会更多地处于浅睡期。由于身体没有得到充分休息,于是人就会想多睡一会儿。突然变得嗜睡可能是你生病了1.感冒感冒了容易嗜睡,想必每个人都经历过。...
你的睡眠是“垃圾睡眠”吗?据说比失眠还可怕 想睡觉要先学会睡心
其实就是因为生活作息不规律经常熬夜,时间长了伤及全身的表现。心无杂念才有助安眠经过一天忙碌,人的心里会经历许多不良情绪:孤独、寂寞、无聊、抑郁、难过、悲伤、愤怒、失落等,如果不及时加以排解,带着这些不良情绪入眠,将会降低我们的睡眠质量,从而危害我们的身体健康。人在睡眠时,五脏处于休整和排毒状态,如果...
女白领患“怪病”每天只想睡觉 医生:懒病得治
导语:浙江一位银行女白领就医称自己每天只想辞职在家睡觉,浑身不得劲,干什么都没力气,医生诊断其为“懒病”,得治!对于懒人们来说有一句话可以形容一整年的状态——“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”总之,一年四季总是让人昏昏沉沉的,其实从医学角度来看,秋天是最容易让人睡不醒的季节,毕竟人的机体...
除了睡觉时间不想睡觉,其余时间都想睡觉?超3亿人都被这事困扰
除了打呼噜,还有人睡觉爱做梦(www.e993.com)2024年10月22日。爱做梦是不是睡得香的表现呢?中医科学院广安门医院心理睡眠科主任王健表示,实际上,每个人每天晚上都在做梦,有人记得住,有人记不住。而记得特清楚的人,反而是没有深睡眠的患者。有的人整宿做梦,昏昏沉沉,有的人却只睡四五个小时就精神百倍,这又是为什么?王健表示,...
每天腹泻10多次还发烧,这病能自愈?
整个十一假期,我和老婆是在昏昏沉沉中度过的,一天清理十几次大便,哄儿子喝奶,骗他喝下涩嘴的蒙脱石散。我的运气很好,在十一假期的最后一天,儿子终于不腹泻了,低烧也退了。亲一亲老婆和孩子,我带着平静与幸福又回到上海继续念书了。天空很蓝,太阳很大,笼罩在天穹的雨雾终于慢慢散开了,尽管十一的出行计划一个都...
有人“总是昏昏沉沉睡不醒”这不是“秋乏”而是病!
思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫,心力交瘁,情绪波动大性情改变、困的要命却睡不着,严重时会伴随多处所述的脑缺氧表现。人体处在氧气浓度不足18%的环境下所并发的症状,一般大气中氧气的浓度约为21%,缺氧综合症最大的受害者是脑细胞,因为脑要消耗身体内氧气总含量的25%...
面对新冠 这个不花一分钱的“妙方”真的有用→
而且“阳”了之后,身体会自动调整睡眠模式,增加耗能更少的浅度睡眠的时长,从原本就低耗能的睡觉中再节省出一部分能量,全力支持免疫系统的工作。所以很多人“阳”了后,总是昏昏沉沉想睡觉,但又总是睡不踏实,其实是身体为了降低耗能而做的努力。04“阳康”后总失眠,如何调节...
饭后嗜睡?名曰醉饭一个简单方子,去湿、行气、消滞
每餐后头昏如酒醉,坐在那里也能呼呼大睡,跟你说着话也能很快进入梦乡,平时也总是头昏昏沉沉,身体沉重,经常肚子胀,肚子赘肉多,大腹便便,经常口中粘腻?以上就是中医讲得“醉饭”了,醉饭是怎么产生的呢?中医认为,脾胃为后天之本,脾能升清,就是把脾胃运化之后产生有用的精微物质,上升到头面等部位,供机体发...