总是无精打采?你可能不是想“冬眠”,而是气血不足!

老想睡觉,感觉精力不足,这到底是怎么回事?这可能是因为你的气血不足!气与血是维持人体生命活动的两大物质基础。《黄帝内经》中提到:“人之所有者,血与气耳。”中医认为,气血是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。气血充足,生命力就旺盛;气血亏虚,身体则会出现异常。“气”与“血”相辅相成、相互依...

你为什么总是这样看着我,感觉太慌啦!

总奖金53000元,还有华为最新款手机就这么送了?!12月3日15:50|新浪深圳趣闻南山头条号入驻可爱萌宠乐园今天你被萌到了吗?大兄弟你多大啦还喝奶?可把它给兴奋坏了!铲屎官已经睡了,咱俩终于可以干点正经事啦!猫咪想睡觉却不敢躺着睡的萌态,好想帮帮它!财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜...

为何感觉在冬天的夜晚,控制力会变差?

感觉冬天是容易放纵的季节,特别是在深夜时刻。我最近经常熬夜,两三点都不想睡觉,还经常半夜点外卖、刷短视频、看直播,不知不觉下单买了很多并不太需要的东西。我知道这样不好,但就是管不住自己,事后又懊悔不已,不断埋怨自己为什么自制力这么差。市总工会职工服务中心心理咨询师解答:为什么一到冬天晚上,我们会...

小伙酒后爬树媳妇一旁淡定撸串,想睡觉感觉这床越上越费劲

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败小城观察15粉丝每日更新社会热点资讯00:09男子称加油拔枪后金额仍在涨,当事人挂枪后才停00:14女子直播吐槽看不起月薪3000的男性,女子工作直播地点均在西安00:15深夜女了坐电梯卡在楼层不动,门一直开开关关女子求助物业...

感觉累乏力没精神想睡觉是什么情况

1.睡眠呼吸暂停综合征:主要表现为夜间打鼾并伴有呼吸暂停,会导致睡眠中多次缺氧,影响到大脑的供血、供氧而使患者白天出现困倦、乏力等症状,有时会感觉到累、没有精神、总想睡觉。需进行睡眠监测以确诊该疾病,然后根据病情严重程度选择相应的治疗措施,比如使用持续正压通气装置纠正小颌畸形等。

感觉如何?东契奇:不到24小时我打了90分钟 我累了 很想睡觉

在被问到感觉如何时，东契奇答道：“我累了(www.e993.com)2024年12月20日。老实说，我迫不及待地想睡觉了。这很难顶。不到24小时。我打了将近90分钟。确实太久了。显然，我赛前是出战成疑，但我想打。”在被问及自己赛前因脚踝伤势出战成疑时，东契奇表示，他的右脚踝“没事”。此役，上一场砍下73分10板7助的独行侠球星东契奇有些...

女生迎新当天被加微信,感觉像恋爱了,室友看不下去:学长住手吧

感情刚开始的时候总是炙热的，女生被学长加了好友后两个人在微信上聊得火热。除了军训的时候不能拿手机，其余时间基本都是望着手机一脸傻笑，完全沉浸其中。女孩个子很高，一头大波浪卷发看起来时髦又甜美，尤其是皮肤很白，即便穿着一身迷彩服也遮挡不住她出众的颜值，也难怪刚入校就被学长给“盯上”了。军训...

对话中专生“黑马”姜萍:数学是人生B计划,比赛后想睡觉

比赛结束了第一反应就是想睡觉。当时因为一直在低头写题就很累,回来就直接睡了。我比完之后对自己的答案还是有一点信心的,也跟老师又做了交流,有些我觉得是对的,他觉得不对,会有一些争论。在学习数学过程中,最大的难点是什么?姜萍:我觉得在数学上面的一些坎坷,大部分都是因为跟其他学校比,资源还是挺少的...

孕早期总感觉乏力疲惫?这7招教你有效缓解!

怀孕后,孕妇体重增加会加大子宫内的压力,进而导致心脏输出血量增加,所以孕妇经常感到困倦想睡觉。体内基础代谢变快与常人相比,孕妇体内基础代谢要更快一些,故体内的热量消耗也快,进而造成血糖不足,这也是引起嗜睡的原因之一。过分焦虑紧张孕早期准妈妈情绪波动大,主要有三点原因:...

早上洗头和晚上洗头,哪个伤害更大?头发越洗越脱?早知早好

但有的人正好相反,晚上没洗头时犯困,洗完头却越来越清醒、不想睡觉了,这类人就更适合早上洗头(温馨提醒:如果长期有失眠、夜醒的问题,改变洗头时间也不能改善,建议去医院睡眠心理科就诊)。为什么总感觉洗完头会掉很多头发?首先要理解一点:每根头发都有自己的生长周期,包括生长期、退行期和休止期。在这个周期结...