孕妇困乏、无力、头晕眼花,孕期“缺铁”的后果,远比你想的严重
2020年8月4日 - 网易
如果是轻度缺铁,孕妈可以从饮食上开始调整注意,多吃些富含铁元素的食物,保持营养均衡的前提下,确保饮食多样化。这样可很好的改善轻度贫血。★重度当孕妈出现重度缺铁时,单靠饮食显然是无法纠正的,这时就需要使用补铁剂以及叶酸等物质来帮忙了,孕妈可以遵医嘱使用。锦鲤妈咪有话说从数据上来看,孕期缺铁属于大几率...
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如果是轻度缺铁,孕妈可以从饮食上开始调整注意,多吃些富含铁元素的食物,保持营养均衡的前提下,确保饮食多样化。这样可很好的改善轻度贫血。★重度当孕妈出现重度缺铁时,单靠饮食显然是无法纠正的,这时就需要使用补铁剂以及叶酸等物质来帮忙了,孕妈可以遵医嘱使用。锦鲤妈咪有话说从数据上来看,孕期缺铁属于大几率...