吃完饭总犯困 快查查是不是这个原因

而胰岛素的分泌不仅影响着血糖水平，还会促使大脑中色氨酸水平升高，转化为具有调节情绪和促进睡眠作用的神经递质，如5-羟色胺和褪黑素。因此，当这些神经递质的水平升高时，人们会感到困倦和想睡觉。对大多数人来说，吃饱犯困是一种正常的生理现象。胰岛素抵抗则是指身体细胞对胰岛素的反应降低，即胰岛素促进葡萄糖摄取...

总睡不醒是什么原因

1.睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征是由于上气道阻塞导致夜间反复出现短暂的停止呼吸现象,引起低氧血症和睡眠中断,导致白天疲乏、总想睡觉。患者可以佩戴口腔矫正器或使用持续气道正压设备来改善通气。2.特发性中枢性嗜睡障碍特发性中枢性嗜睡障碍是指由不明原因引起的脑干睡眠中枢功能紊乱所致的过度睡眠状态。...

青春期孩子没精神老是想睡觉

青春期孩子没精神、总想睡觉可能是睡眠障碍、甲状腺功能减退症等原因引起的,建议及时就诊,以便进行针对性处理。睡眠障碍是指睡眠量的异常以及睡眠质的不正常或者在睡眠中出现的一些行为性的异常,包括失眠、嗜睡等,会导致患者出现白天昏沉欲睡的情况;甲状腺功能减退症是由各种原因引起甲状腺激素产生不足或组织利用障碍,导...

为什么总感到疲倦?原来是这几个原因!

吃饭太仓促、两餐的间隔时间过长,甚至有时候吃饭不专心,没注意到自己已经吃过量。这样的饮食习惯,会让血糖不稳定,导致很容易累一直想睡觉。3、身体发炎人体处于慢性发炎状态时,常常会产生倦怠的感觉,可想想感冒发烧时出现的全身无力症状就是了。想要避免身体发炎,最好的方法除了避免细菌感染外,就是「多运动」加上...

没精神总想睡觉?拿什么解救春困?这3种食物,能帮你赶走困意

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这句话仿佛是为那些总是觉得没精神、想睡觉的人量身定制的。春天,这个充满生机与活力的季节,为何会让人感到困倦无比呢?我们又该如何科学有效地摆脱春困的困扰呢?春困,从字面意义上来看,是指在春天容易感到困倦的现象。但实际上,春困并非单纯的生理现象,而是与我们的身体状况、...

总是犯困是大病的征兆,经常犯困的人,可能和这6种疾病有关

总是犯困,可能和生理因素有关比如经常熬夜,会使得各个脏器功能下降,进而导致体内激素分泌紊乱,因此会出现精神疲劳、乏力以及犯困等症状(www.e993.com)2024年12月19日。另外,天气变暖和频繁过量运动也是一个因素。频繁且过量的运动,会使得人体消耗大量能量,进而出现机能抑制,为了防止能量被进一步消耗,因此人会感到疲劳、无力和想睡觉。

女孩总犯困无法控制确诊发作性睡病 白天秒睡成困扰

患者最显著的症状是无法自控的嗜睡,即使主观上并不想睡觉,也会不由自主地陷入睡眠状态。部分患者还可能经历由情绪引发的猝倒现象,例如大笑时身体会突然失去力量而倒下。此外,许多患者在夜间也存在多种睡眠问题。面对发作性睡病,一旦察觉相关症状,应及时就医。医生通常会借助多导睡眠监测和多次小睡试验等检查手段来...

原来这是“间歇性收拾东西综合征”啊 怪不得我总心血来潮收拾屋子

大家有没有这种感觉,平时的时候一点也不想动,哪怕酱油瓶子倒了也懒得扶一扶,但是忽然就有那么一两天跟神经病似的,开始收拾屋子和打扫卫生,有时候是早上一睁开眼,有时候是大半夜。要么不收拾,一收拾起来就一鼓作气,必须把计划好的收拾任务都要一次性完成,只要中间屁股一粘沙发,就再也不想起来了。或者要么不动...

最近是不是总犯困睡不醒,有哪些疾病会总想睡觉

所以到这个季节感到乏力犯困不一定是大问题,一般是正常的,但也要注意几个疾病,比如甲状腺功能下降,也就是甲减,抑郁症,垂体功能减退等问题,都需要警惕,必要时要到医院检查一下。原标题:《最近是不是总犯困睡不醒,有人因此来体检,有哪些疾病会总想睡觉》阅读原文特别...

【佛慈养生】总是想睡觉?可千万别大意

怎么办?不想上班只想睡觉困!困!困!大白天就呵欠连天~明明睡的也不晚,为什么第二天还是很困啊?春困夏乏秋打盹,睡不醒的冬三月。对于一些朋友来说,睡不醒,总觉得困是常态。特别是到了春天,白天困倦乏力、昏昏欲睡的问题,似乎更严重了。