喝了祛湿茶老想睡觉的原因是什么?

3.血糖低:喝普洱茶导致头晕、没劲感有可能是由于血糖低引起的。普洱茶可能会抑制食欲或影响胃肠道吸收,导致血糖下降。建议在饮用普洱茶时搭配一些食物,保持血糖稳定。4.饮用不当的普洱茶:市面上有一些劣质的犯困普洱茶存在着添加剂、农药残余等不良物质,长期饮用可能对健带来负面影响。购买时应选择有信誉的商家,...

登山时浑身没劲想睡觉,你是怎么了?

回到最开始的问题,登山时遇到身体乏力想睡觉,如果还伴随着心跳加快,身体此时很有可能是盐分流失过度、体温升高。应该找一个凉快的地方停下来补充一些盐分和糖分(两者同时补充利于身体吸收),让身体体温下降,血液循环恢复正常。归纳起来:四肢乏力不一定是体力不支,很有可能是盐分过渡流失;嗜睡、头晕有可能是体温上升所致...