怕冷、爱犯困,情绪差?当心是得了这个经常被误诊的病!
1.不爱说话,只想睡觉甲状腺激素降低,会让大脑兴奋性降低。所以甲减的患者,总是会感到疲乏睡不够、心情低落、对什么都提不起兴致,寡言少语,甚至出现抑郁的情况[1]。2.不想吃饭,但反而“变胖”甲状腺激素促进能量代谢,所以甲减会导致代谢缓慢、热量消耗少、食欲降低。但与此同时,甲减也可能引起机体组织结...
为什么午觉醒来会感觉孤独寂寞,好像被全世界抛弃了?
人在睡觉的时候其实会循环交替两个睡眠周期:非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期交替一次就是一个完整的睡眠周期如果中途被强行叫醒打断了完整的睡眠周期就会打乱大脑的生物钟指令让你醒来后反而比没睡更累甚至有种被世界抛弃的感觉所以不想被睡眠惯性严重影响生活的话记得控制午休时长不要超过30分钟...
体内有癌,睡眠先治?晚上睡觉时若出现5种异常,建议早做预防
3.睡觉爱出汗不管是夏天还是冬天,有些人睡觉的时候特别容易出汗。早上起床的时候,睡过的地方好像是水洗了一般,能看到明显的湿痕。出现这样的情况,有可能是身体比较虚,元气不固。打开网易新闻查看精彩图片在中医上体虚盗汗的原因大部分都是因为肾虚或者是阳气不足所导致的。排除这种情况,如果晚上睡觉的时候...
为什么有的女生特别有“性张力”?
虽然每个人的标准不一样,但特别有异性缘的女生,一定很了解男生需要什么!!!尊重、需要、保护和情绪价值,我们需要的其实他们都要,都做到其实就能把恋爱谈得很好了!而且要多多主动,自信一点,不要总是端着作为女生的矜持,主动的人才能先享受爱情。@有点时间就睡觉虽然性张力带有“性”这个字眼,但我觉得性张...
在枕头上加满水后,为什么会睡得更舒服
睡觉爱翻动的朋友也放心,不管是正躺、侧躺、趴卧,水枕都可以释放压力。而且水流的流动性会增加更大的受力面,及时分散躺下的压力,减少你的压迫感。@果壳市集实拍??体压分散实验对比,水枕的数据很不错??可能有朋友比较好奇,水枕有没有水流声,会不会震动影响睡眠。
非常爱睡觉怎么回事
非常爱睡觉可能是睡眠呼吸暂停、特发性嗜睡症、发作性睡病、脑血管疾病、甲状腺功能减退等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月14日。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠呼吸暂停睡眠呼吸暂停是指气道部分或完全塌陷导致呼吸暂停,引起反复觉醒和低氧血症,导致日间过度嗜睡。患者可采用口腔矫正器、持续...
2021年黑龙江男子患神秘怪病,特别爱睡觉,还会半夜起来梦游吃饭
2021年黑龙江男子患神秘怪病,特别爱睡觉,还会半夜起来梦游吃饭,昏睡,症状,治疗,卢医生,神秘怪病,黑龙江省,神经系统疾病
人老了才了解:长寿不靠多睡觉,也不靠多走路,而是坚持这8件小事
但是有相关研究发现长寿老人都有着一个共性,那就是平时特别爱动脑,也特别爱学习。勤于用脑的人,大脑血管会经常处于一个舒张状态,以输送充足的氧气以及其他的营养成分,所以可以延缓中枢神经老化,也可以促进血液循环,使全身各系统的功能能够保持在一个统一的协调状态当中。适当多动脑还有助于延缓老年痴呆的发病时间...
年轻人,你为什么越来越爱熬夜?
如果你经常熬夜,可能是因为你对白天的自己太苛责了,试着让自己更舒服一点吧。时间不能被创造,所以我们就像开头提到的法老一样,试图占领夜晚来获取时间这一稀缺资源。然而,夜晚不光是白日的延续,还是古老的基因密码赋予我们好好休整的时机,所以大家还是早点睡觉少熬夜吧。愿大家今夜好入眠,一觉清眠万事休。
自测!以为在休息,实则在让大脑变笨的8种行为,看看你中了几个?
如果你选择继续熬夜不眠,享受宝贵的夜晚时间,那么你的大脑很可能会变得迟钝且难以集中注意力。缺乏足够的休息会导致下降约40%学习和工作效率,同时还会削弱手眼协调性,显著减慢思考和反应的速度,所以建议还是早点睡觉!4.爱蒙头睡觉打开网易新闻查看精彩图片...