为什么大熊猫这么爱睡觉?
#为什么大熊猫这么爱睡觉#?大熊猫每天差不多有一半的时间都在休息,你知道为什么大熊猫这么爱睡觉吗?跟着小布一起来了解一下吧!(来源:成都大熊猫繁育研究基地)#熊猫守护者[超话]#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人...
【夜读】好好睡觉,是治愈生活的良药
夜读好好睡觉,是治愈生活的良药1好好睡觉就是好好爱自己你有没有过这样的体验?夜深了,躲在被窝里默默刷手机,说好要早睡的,却总是忍不住熬夜。白天我们在快节奏中奔波忙碌,到了晚上,有时候就会因为生活中遇到的烦恼辗转难眠。但长此以往你会发现,熬夜不但解决不了任何问题,反而会使精神状态大打折扣...
为什么午觉醒来会感觉孤独寂寞,好像被全世界抛弃了?
平时少熬夜晚上争取睡够7~9小时还有一种情况会影响到睡醒的心情就是过高的皮质醇正常来说皮质醇的分泌在凌晨逐渐增高到早上6~8点达到峰值然后在白天逐步降低但是如果你很爱熬夜让身体经常分不清昼夜或者平时心情总是很低落、压力大皮质醇就开始被迫过度分泌了想帮你调节调节心情但过高的皮质醇会...
脊髓损伤的人为什么总是会感到累,老是爱睡觉?
综上所述,脊髓损伤的人老是爱睡觉的原因主要包括能量消耗增加、睡眠质量受影响、心理问题以及脑神经功能受损。为了改善这一状况,患者可以尝试调整生活习惯、保持规律的作息时间、建立健康的睡眠环境,并寻求医生的帮助接受相关治疗。
经常爱睡觉的人是怎么回事
核心提示:经常爱睡觉可能与睡眠呼吸暂停综合征、特发性嗜睡症、脑血管病、甲状腺功能减退、抑郁发作等疾病因素有关。这些病因可能导致睡眠质量不佳或睡眠模式异常,从而引起多梦、嗜睡等症状。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。经常爱睡觉可能与睡眠呼吸暂停综合征、特发性嗜睡症、脑血管病、甲状腺功能减退、抑郁发...
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人会增加患糖尿病风险
2.睡觉总爱打呼噜的人有些人睡觉时呼噜声不断、睡醒后头昏脑胀(www.e993.com)2024年10月14日。这可不是睡得香的表现,这是睡眠呼吸暂停综合征的典型症状。多项流行病学研究表明,睡眠呼吸暂停综合征可能是2型糖尿病发病的独立危险因素,并且与2型糖尿病患者血糖控制差及糖尿病相关血管并发症有关。睡眠呼吸暂停综合征的患者比健康人群发生2...
孩子总爱清嗓子咳嗽?可能是过敏性鼻炎在作怪
孩子总爱清嗓子咳嗽?可能是过敏性鼻炎在作怪原创林洁医师呼吸天使孩子老是不停的清嗓子咳嗽,有时还伴有干咳、流鼻涕等症状,家长说了很多遍也没有用,实在听得人心烦意乱。这种情况到底怎么回事?其实引起孩子清嗓的病因比较多,比如咽炎、扁桃体炎、不良饮食习惯、打鼾张口呼吸、咽喉反流、抽动症、习惯性(心理...
年轻人,你为什么越来越爱熬夜?
这些因素也会导致有的人爱熬夜首先是生理性的因素。内源性生物钟在生理和行为的基本方面控制着人类的日常节律,其中包括睡眠和觉醒的时间。它们主要由阳光驱动,形成24小时的昼夜周期。根据个体内源性生物钟类型的不同,人们的最佳状态也是有区别的:比如早睡型(百灵鸟型)倾向于早睡早起,而晚睡型(猫头鹰型)的最佳状态...
抑郁症患者内心缺乏安全感,总担心生病,背后的心理根源是什么?
义豪心里非常难受,但他并没有说出来。而且他太害怕一个人睡觉了,总觉得一个人在房间睡觉会死掉,只有到妈妈的房间,他的内心才有安全感。“一个人在房间睡觉会死掉”,这很明显是遭受了心理创伤后所形成的错误认知,Lucy便顺着这个错误的认知继续寻找,找到了第二个心理创伤事件。第二个心理创伤其实并非具体的...
小孩子总是爱睡觉,怎么办?
小孩子总是爱睡觉,怎么办?首先,我们要明确一点,小孩子的睡眠需求比成年人要多,这是正常的生理现象。然而,如果一个小孩子总是感到困倦、无精打采,或者在应该清醒的时候仍然入睡,这可能是一个需要关注的问题,那么,我们该怎么办呢?以下是一些建议。1.不同年龄段的孩子需要的睡眠时间不同,但一般来说,幼儿每天...