看《黄帝内经》,到底看的是什么?

出版图书:《字里藏医》、《黄帝内经说什么》系列、《四季养生法》、《饮食滋味》、《知己》、《梦与健康》、《徐文兵讲黄帝内经前传》、《徐文兵讲黄帝内经后传》、《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》等。梁冬正安康健创始人,正安自在睡觉创始人,冬吴相对论出品人出版图书:《论语说什么》系列、《梁冬说庄...

悔之晚矣,学之未迟——我对中医学习的领悟与思考

悔之晚矣,学之未迟——我对中医学习的领悟与思考每当夜深人静,我翻开那本厚重的《黄帝内经》,心中便涌起一股难以言喻的情感。我恨自己,恨为何没有早点踏上学习中医的道路,恨为何当初没有选择中医药大学,恨为何没有人逼我走上这条充满智慧与奥秘的道路。然而,后悔之余,我更加深刻地认识到,学习的时机并非由外...

40岁活成女人最好的样子,靠的不只是情商|孙俪|徐文兵|黄帝内经|...

还有,《黄帝内经》说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。”中国传统文化也讲求天人合一,每一个季节有它的气机特点,“天气”与人体发生作用的过程不同。养生要顺应四时变化。《黄帝内经》说:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已...

活动回顾——徐文兵老师在巴马 解读《黄帝内经》中的四季养生

本次大讲堂以《黄帝内经》中的四季养生为主题,在徐文兵老师创立的厚朴中医学堂,有一个经典的学习活动—“吟诵”,来自全国各地的厚朴中医学堂同学共同吟诵《四气调神大论》,吟诵现场十分震撼。在大讲堂演讲中,徐文兵老师通过结合《黄帝内经》及中医传统智慧,生动的诠释了巴马的五大养生元素,同时对巴马饮食文化给予了高...

徐文兵讲黄帝内经:经典重启 新篇再续

第一辑:黄帝内经前传象天法地,华夏之光,徐文兵老师为您讲述《黄帝内经》的渊源演变课程已在徐文兵中医课平台开启,请在下图扫码进入。第一辑共计划更新25讲,定价199元。第二辑、第三辑会持续推出,敬请期待。每周三、六晚上8:30各更新一讲,每讲30分钟。

中医徐文兵认为牛奶阴寒,成年人要少喝,果真如此吗?早点搞清楚

徐文兵就是反对牛奶的中医中一位(www.e993.com)2024年12月20日。徐文兵在《黄帝内经家用说明书:上古天真论》提到:牛奶是牛的血,属于极阴寒之物“,对牛奶进行了批判,现在就让我们对此进行探讨一下。打开网易新闻查看精彩图片牛奶阴寒,成年人要少喝吗?徐文兵认为牛奶是极其阴寒的,是给孩子们喝的,因为小孩子有着纯阳体质,生长发育又很快,牛...

冬至了,想起徐文兵说的那些话

今天是冬至,从冬至起,白昼一天比一天长,天地阳气上升,万物由此开始从衰败转为生长。我经常当背景音来听的徐文兵讲《黄帝内经》有提到,这一天,人是要“收”的。意思是说,在这由寒转阳的至寒的一天,尽量收着用自己,别太奔忙(人家古人冬至这天可是放假的)。

徐文兵新作《梦与健康》破译梦境背后的密码

《梦与健康》是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典,通过对梦的解析,让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种革命性的认知,从而对自己的生命更有自知之明。在本书中,中医专家徐文兵老师从道家和中医的理论讲解中国人对梦的认识,告诉大家,你做的每一个梦,可能预示着什么病,以及怎样来调养...

读黄帝内经的智慧,成为一个走运的人

《黄帝内经》的智慧是值得我们不断学习和挖掘的宝藏,跟着徐文兵老师学习更是事半功倍,让中国传统文化精华部分,为我们的健康保驾护航。百听不厌,每听一遍都是有新的收获和启发。让我们不仅知道自己如何养生,也要成为健康生活的传承者,为中华文明继续发扬光大贡献自己的力量。

徐文兵:中国人如何看待自己的命——生辰八字

如果说现代科学试图见微知著的话,中医则是见着测微,探究人生发展变化的规律,测定命的轨迹。《黄帝内经》就是一部揭示命的密码的经书。《灵枢天年》:“岐伯曰:以母为基,以父为根,失神者死,得神者生也。黄帝曰:何者为神?岐伯曰:血气已和,荣对已通,五藏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。”...