还记得“食疗大师”张悟本吗?声称绿豆可以治疗百病,他结果如何
在2010年,湖南的一档节目“百科全书”火了起来,导演组邀请了很多世界各地著名的中医养生专家,其中就有“食疗第一人”张悟本。他在节目中非常有见解的给大家讲起了养生的方法,提倡大家用合理健康的方式进行养生,并且说出“绿豆可以包治百病”的话。因为这档节目的热播,张悟本一下子成了大众的焦点,大家眼中的名医...
“中国食疗第一人”张悟本:声称绿豆可以治百病,被揭穿后如何了
正因如此,近些年来“药补不如食补”这一理念得到了多数人的认同,虽“良药苦口利于病”,可毕竟“是药三分毒”,若调整饮食便能维持健康,肯定会更受人们的欢迎。号称“中国食疗第一人”的张悟本便借助食疗理念名声大震,张悟本号称绿豆可治百病,在各大节目中宣传自己的食疗方法,并鼓动大家找自己问诊,挂号费高...
立夏到了,养生重食疗!别看它们便宜,会吃横扫百病!老中医都说好
姜茶干姜版取带皮干黄姜(不要买成品姜粉)、一杯水;先把生姜放到锅里煮开,记住要用小火慢炖10~15分钟,用煮开的姜水冲茶叶吃(任何茶叶都行)。鲜姜版取鲜姜一段,可切片;茶叶,普通茶叶即可,红茶为佳,绿茶也行。茶叶和鲜姜片一起用开水冲泡,稍泡后即可饮茶。饮用时间早晨起床后、...
气血足百病消!国医大师一个秘制食疗方,吃了调气养血少得病~
大家都知道红枣是补血的,但是单吃往往没什么效果,在《神农本草经》里面介绍了一个不错的食疗方子,被传到了现代,一般年长一点的中医基本都知道,下面都简称为红豆红米核桃粉。具体方子就是:红枣10g、红豆10g、核桃10g、红米5g、赤砂糖3g做法:将所有材料磨成粉,混合,放过煮锅中熬煮成糊即可食用。或先将所有材料烘...
脾胃虚,百病生吗?脾胃不好的人,大多有这4大特征,该如何调理
1、食疗健脾中医中很多食疗方子都可以调理脾虚。例如健脾止泻粥,由四种食物组成,分别是补脾止泻的芡实,健脾胃的薏仁,理气健脾的陈皮和温中行气的肉豆蔻[2]。健脾止泻粥的主要作用就是祛湿、健脾、止泻,非常适合脾胃虚弱的患者长期食用。制作方法是先将食材浸泡数小时,再一起文火熬煮。
啥是佩奇?紫图帮你配齐一年的阅读书单
陪孩子读《山海经》(全4册)全彩有声版作者:徐客/著出版社:江苏凤凰美术出版社《山海经》是小学语文新课标课外必读书目,流传数百年的经典插图,全彩呈现,形象生动,让孩子跳出时空的局限,创造属于自己的奇幻世界(www.e993.com)2024年9月16日。《儿童情商与性格培养绘本》作者:[法]西尔薇吉拉尔德/著...