全球10大顶级肌肉男模是他们,小姐姐喜欢这样的肌肉吗?

男模出身的健身达人,当今人气最高的健体冠军之一,是健身界的微笑天使,迷人的微笑,再搭上他狂野不羁的身躯让很多人都非常喜欢他,穿上西装之后的他也有不一样的感觉,也曾登上Muscle&Fitness杂志封面。7、阿隆·加贝(Alongabbay)来自以色列的模特、健身达人,为了有一个非常优秀的身体,开始了自己的健身之路,凭借...

体态矫正?你被他们PUA了_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

油管(YouTube)知名健身博主杰夫(JeffNippard)曾在视频《你无法纠正你的体态》(YouCan'tFixYourPosture)中表示,好姿势和坏姿势是相对的,且因人而异,懒散的坐姿不代表是不好的,体态姿势矫正也不代表能修复疼痛。生活不是健美比赛,普通人无法通过严格的训练雕刻每一块身体肌肉,过度控制日常的坐姿和行为,保持...

《变态心理学》:三人行 必有一个精神疾病患者

JeffFink的金毛犬就是其中一个。意想不到的抑郁症解药:一只金毛犬JeffFink在爱犬Earl是一只5岁的金毛猎犬,是一只经认证的治疗动物——具有美国犬舍俱乐部颁发的犬科良好公民证书。在Fink发起的“去抓取健康”(GoFetchWellness)组织中,Earl还担任首席犬科官员,该组织旨在促进“将动物纳入到心理健康治疗的整体...

低体脂身材是好看,为何不建议追求10%以下体脂率?有这四点原因

1、少食多餐加健身,每天为健身而活这位叫马里奥的健身达人说,当你想追求7%,乃至更低的体脂率时,你的饮食绝对是要少食多餐的,这样才能维持较低体脂率的身材,再加上每天的举铁,你的生活会完全被健身占据,没有时间陪朋友和家人。打开网易新闻查看精彩图片2、心情易燥,容易起情绪这样的现象在很多健美运动...

全球最逆天的5大健身男神,哪款是你的最爱?

健身男神,那可谓是超级爆炸的身材情况下还有这不简单的容貌,那让我们来细数国际上最完美的5大健身男神。TOP5:JeffSeidJeffSeid,相信健身爱好者并不陌生,全美最炙手可热的健身模特。JeffSeid从12岁开始进行健身训练,凭著一身惊人的肌肉,在多项健美比赛中所向披靡,被称为少年施瓦辛格。

全球十大最猛男性身材,大diao哥排第二,他排第一!

5、杰夫·塞德(Jeffseid)全美最炙手可热的一个健身健美模特了,不少人非常喜欢他,因为他出色的外表和超凡的身体素质,让很多人都特别羡慕,很多喜欢健身的人都把他当做偶像,在自己训练疲惫的时候也会看着他健身后的模样鼓励自己(www.e993.com)2024年11月9日。4、塞吉·康斯坦斯(sergiconstance)...