【健康科普】天气转凉“咳咳咳”不停?“万能镇咳药”要慎用

专家提醒,日常生活中,要关注气候变化,做好防寒保暖,外出时可以戴好口罩;平时适当增加体育锻炼,也能提高机体抗病能力。除此之外,为了防止呼吸道疾病感染,在流感季到来前,大家应尽早接种流感疫苗。张红表示,流感疫苗对于免疫力比较低的人群是特别重要的,流感疫苗不能100%预防流感,有可能接种后,遇上今年新发的流感病毒...

天气越来越凉,常吃八道温补家常菜,提升阳气身体暖和,健康入冬

欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。西兰花炒牛肉...

天气转凉“咳咳咳”不停?专家提示:“万能镇咳药”要慎用

上皮破坏之后,咳嗽感受器就会暴露,气道就变得特别敏感。稍微说话多,冷空气稍微刺激,就爱咳嗽。感染后咳嗽至少需要一至两周的恢复时间专家表示,如果呼吸道感染早期症状,如发热、鼻塞、咽痛已明显好转,但咳嗽却一直持续不愈。这种咳嗽,被称为感染后咳嗽,这种咳嗽的恢复需要时间。北京大学第一医院呼吸和危重症医学科...

天气转凉咳不停?“万能镇咳药”要慎用

上皮破坏之后,咳嗽感受器就会暴露,气道就变得特别敏感。稍微说话多,冷空气稍微刺激,就爱咳嗽。感染后咳嗽至少需要一至两周的恢复时间专家表示,如果呼吸道感染早期症状,如发热、鼻塞、咽痛已明显好转,但咳嗽却一直持续不愈。这种咳嗽,被称为感染后咳嗽,这种咳嗽的恢复需要时间。北京大学第一医院呼吸和危重症医学科...

天气转凉,如何调养脾胃?“悲秋”时如何调整情绪?

此时,在饮食上应以温暖、易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。同时,风寒容易侵袭人体的背部和腹部,要保护背部、腹部,避免受凉。若风寒侵袭背部,可能会出现鼻塞、咳嗽等感冒症状。风寒侵袭腹部会引起胃寒、胃痛等症状。在穿衣上可采用洋葱式穿衣法,早晚温度低时可一层一层增加衣物,中午温度高时可逐层减少衣物...

人一老,各种病都来了?中老年人对这6件事别太勤快,对健康无益

5、天气变凉后懒得每天洗澡复旦大学附属华东医院皮肤科副主任医师石磊提醒:洗澡会加速油脂、水分的丢失,建议天凉后不要每天洗澡,冬季可以每隔两三天洗一次澡(www.e993.com)2024年11月18日。6、洗完衣服懒得关洗衣机门中科院生物物理所研究员陶宁介绍:洗完衣服直接将洗衣机关掉,会增加细菌、霉菌的滋生,建议用完洗衣机最好敞开一会儿再关闭,以减...

河南省强降雨高温格局改变!是否迎来降温?29-30日天气预报揭秘

29-30日天气预报揭秘嘿,河南的老少爷们儿们,咱来聊聊这天气哈!最近咱河南这强降雨和高温的格局那可是有了大变化呀!大家肯定都特别关心是不是要迎来降温啦,别急,咱这就来揭秘29-30日的天气预报。先说说今天,也就是28号,这白天可能还是有点热乎劲儿的。不过到了晚上,大部分地区就要迎来强降雨啦!

国家卫生健康委组织专家发布处暑之后养生提示:天气变凉变干,如何...

少油少盐、清淡饮食,减少生冷、辛辣、高油、高盐、高糖菜肴的摄入。保证规律进餐,定时定量吃好一日三餐,不要暴饮暴食,也不要偏食挑食。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,尤其注意晚餐不能吃得过饱,不能摄入特别高的能量,而且晚上九点之后不要再进食。同时,优选健康零食。外出游玩活动量大,可以在正餐之间,选择新鲜...

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意味着夏季越热,冬季越冷那近期广东天气如何?广东中秋假期天气和赏月地图中秋佳节将至,@广东天气特别推出广东中秋假期天气地图和赏月地图,快来看看有没有影响你的出游和赏月计划?预计,中秋假期(9月15日-17日)广东多云为主,间中有雷雨,局部雨势大,需注意局地雷雨对出行的影响。另外,中秋节当晚大家还是能一睹...

夏天很热怎么发朋友圈集锦24句 形容天气热的搞笑说说文案

12、你现在怎么样我已经成功变成珍珠13、这种天气男朋友跟人跑了我都不想追14、再这样热下去我白雪公主就要融化了15、热到我疯狂锤墙从此我家变成单人间16、国服后羿在吗你再不射太阳把你给开了17、朋友圈的姐妹让你们男朋友发个誓好吗...