85岁老太癌细胞20天清零!最便宜的抗癌法其实是……

每天记得补充维生素D,来提高免疫力。戒烟戒酒烟酒都是明确的一级致癌物,会增加肝癌、胃癌、肺癌等多种癌种的风险,因此建议大家远离烟酒。坚持运动建议每周150分钟以上的中等强度有氧运动,上了年纪或者体虚的人可以根据自身条件,先进行一些低强度有氧运动,再循序渐进加大强度。乐观心态情绪会左右健康,每一次生气...

超2亿人存在「颈动脉斑块」,坚持4件事能“逆转”

每天动动脑,身体不易老看图猜成语:在留言区,留下你的答案吧(上一期答案:面黄肌肉)加入常笑健康交流群一起来猜猜猜!

有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几件事

“高血压的危害,可以用‘触目惊心’这个成语来描述。”王继光教授表示,“高血压虽然我们很少能够直接感受到它,一旦感受到的时候往往就已经出现了非常严重的问题。有的时候一个年轻人突然看不见了,眼底出血渗出;有的时候可能发生了更加严重的疾病,如中风、心梗甚至是心源性猝死。因此,高血压特别需要通过测量血压去及时...

血压多少会中风?医生:高血压给过你3次机会,有人全不要

04/戒烟戒酒吸烟可增加心脑血管病风险,而大量饮酒使血压升高,不抽烟、不饮酒对健康最有益。05/控制情绪情绪是健康的开关,当情绪出现波动时,血压自然也会随之升高,容易诱发高血压性脑出血。保持心情舒畅,丰富自己的爱好,少熬夜、规律作息,都是控制情绪的良方。一旦发现自己有高血压脑出血症状,千万别想着缓一缓...

血管一堵命难保!“天然他汀”就藏在你身边,各个都是高血脂克星!

规律作息,戒烟戒酒血脂高是生活病,首先要排除各种容易伤害肝脏和心血管的不健康行为——抽烟喝酒、熬夜等。所以戒烟戒酒,作息规律很重要。适当运动,控制体重02肥胖与血脂异常互为因果、如影随形,肥胖人群中有过半数人群血脂异常。而定期运动不仅能够改善体重,还可以增加心脏的收缩次数和肺脏的呼吸次数。通过有氧运...

【健康科普】有近一半人不知道自己得了高血压?防控高血压做好这几...

“高血压的危害,可以用‘触目惊心’这个成语来描述(www.e993.com)2024年11月7日。”王继光教授表示,“高血压虽然我们很少能够直接感受到它,一旦感受到的时候往往就已经出现了非常严重的问题。有的时候一个年轻人突然看不见了,眼底出血渗出;有的时候可能发生了更加严重的疾病,如中风、心梗甚至是心源性猝死。因此,高血压特别需要通过测量血压去及时...

尤勇搞笑客串《戒烟不戒酒》 全赖吴宇森真传

由朱时茂(在线看影视作品)首次执导,邬君梅、陈佩斯、英达(在线看影视作品)、杨恭如(在线看影视作品)等人联袂主演的贺岁喜剧《戒烟不戒酒》将于兔年大年初一正式在全国公映。在朱时茂一众好友的客串中,以往的荧幕铁汉尤勇客串起了老本行警察,不过与以往不同的是,尤勇此次饰演的警察除了严格的执法之外,还要使出以往未见的...

搞笑GIF:妹子看到我拍照,然后刷了一个小心机

丈夫说:“刚买的。今天我在单位跟大家表态了,从明天开始不再买烟,把家中现有的烟抽完就开始戒烟。刚才我一检查,存货不多了,所以,赶在十二时之前上点儿货。”我跟老公是相亲一个星期就闪婚的,他去我家提亲那天,老妈高兴,喝了几杯,饭后聊天,她说:老人常说天庭饱满,地格方圆的孩子聪明,可是闺女你小时候也不...

吸烟对心血管患者有哪些危害?为什么医生都强烈要求戒烟?

所以,很多时候眼见不一定为真,你看见的是因为别人希望你看见的,或者说由于你所在的圈子局限性决定你看到的,这就好比“坐井观天”的成语一样,然而,我们很多时候就成了井底那只青蛙,只看得到头顶的一片天,以为天就这么小,而忽略了更广阔的世界。吸烟就好比逆向开车,虽然也有可能会到达终点,但是发生车祸的概率会...

幽默搞笑::现在的男人都怎么了,你表白就必须接受吗

1、搞笑段子:去饭店,我预定的餐位,前台服务员妹子问我:先生贵姓?我:赵匡胤的赵。妹子:赵匡胤是谁?我:。。。赵又廷的赵。妹子:哦。妹子,这个胖子是你男朋友么,还壁咚你,真是油腻啊!2、搞笑段子:现在的男人都怎么了,你向我表白我就必须接受吗,可我就是不喜欢你啊,在你眼里就成了喜欢有钱的帅的...