警惕!这两碗粥,伤胃又伤食道,你还在喝吗?

长期食用咸菜配白粥,胃黏膜在持续的刺激下,容易出现炎症、溃疡等问题,严重时甚至可能引发胃部疾病。建议:健康搭配,营养升级面对咸菜配白粥带来的健康风险,我们并非束手无策。首先,尽量避免将咸菜作为粥的配菜,转而选择其他更健康的食材来搭配。比如,新鲜的蔬菜、瘦肉、豆制品等,都是不错的选择。这些食材不仅营养丰...

多名医生叮嘱:超过60岁的老人,宁愿在家咸菜配粥,也别吃这些!

张芹芳最近特别爱吃辣的和咸的,每次吃完饭总感觉喉咙干、胃里不是很舒服。她以前从不这样,但是今年夏天不知怎的,就是想吃得重口味一些。李格飞听了之后,摇了摇头说:“张芹芳,我告诉你,这个年纪的我们啊,有时候宁愿在家吃点咸菜配粥,也不要乱来。你看,我现在都尽量少出门,在家里吃清淡的。”这番话让张...

周六补课的早餐喝白粥配咸菜,蒸了点拇指小玉米和鸡蛋红薯,搞定!

周六补课的早餐喝白粥配咸菜,蒸了点拇指小玉米和鸡蛋红薯,搞定!#早餐白粥配咸菜#周六补课的早餐喝白粥配咸菜,蒸了点拇指小玉米和鸡蛋红薯,搞定!#我的美食日记##夏妈厨房[超话]#@鲜城VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代...

葛大爷经典吃戏场面:小咸菜配白粥,鸡排配二锅头吃的太馋人

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0005:0505:05葛大爷经典吃戏场面:小咸菜配白粥,鸡排配二锅头吃的太馋人瑶瑶侃综艺说说你的看法0打开APP

广西人爱吃白粥,送粥菜必不可少,一小碟就能送掉三碗粥

提及广西的送粥菜,不得不提的就是萝卜干。新鲜的白萝卜经过精心腌制,变得酸脆可口,既保留了萝卜本身的清甜,又增添了咸香的风味,或切条、或切丁,想怎么吃都可以。清晨,一碗凉爽的白粥,搭配一小碟萝卜干,那咸香开胃的味道瞬间唤醒沉睡的味蕾,让人精神为之一振,粥也因此变得更加美味可口。

立秋喝粥 原来粥还可以这么喝!

其他粥:加花卉等做成花粥,如菊花粥(www.e993.com)2024年11月15日。营养特点:清淡爽口,膳食纤维丰富,促进胃肠蠕动,含糖多的粥,不适合血糖高的人。另外,中药粥应根据个人的体质选用,不建议长期食用。喝粥时最好少配咸菜以免盐摄入量超标需要提醒大家的是,喝粥时,很多人往往把咸菜当做粥伴侣,这样会增加盐的摄入,会增加高血压的危险。从健康...

请立即停止!这两种粥有害健康,一种潜藏癌症危险,另一种伤胃

今天要提到的这两种粥,就不建议经常吃,否则不仅伤胃,还可能会增加患癌风险。一、稀饭配咸菜稀饭配咸菜是很多人早餐的首选,但是这种搭配却存在一些潜在的健康风险。首先,咸菜在制作过程中,很可能会产生不少亚硝酸盐,长期摄入可能会增加患癌症的风险。

吉林“奇葩巨贪”:敛财上亿,却只吃咸菜配粥,巨额财产不舍得花

被誉为“吉林巨贪”的高福波就是后者。他敛财上亿,却不舍得花,也不敢花,在家只吃咸菜配粥。穷困潦倒高福波是20世纪60年代生人。当时,距离新中国成立不过只过去了10多年的时间,国内还处在百废待兴的阶段。而50年代末60年代初发生的三年自然灾害,更是让中国的经济遭到了重创,人民的生活水平也有了严重的下降。

提醒:这4种早餐容易让血糖失控,糖尿病人尽早列入饮食黑名单

2、白粥配咸菜:简单的误区一碗白粥,一碟咸菜,看似清淡,实则暗藏危机。白粥主要成分是碳水化合物,极易被消化吸收,导致血糖迅速上升。而咸菜中的高盐分,不仅不利于血压控制,更会对心血管系统造成额外压力。3、甜点的甜蜜陷阱:蛋糕、面包对于那些偏爱甜食的朋友,蛋糕、面包等甜点可能成了早餐的常客。然而,这些甜点中...

癌细胞最喜欢的4种早餐,很多人天天吃

3.咸菜很多中老年朋友的早餐都是粥配咸菜,几十年如一日,说是国民早餐也不为过。但这种国民早餐,可真不是什么健康的早餐。咸菜和腌制品里面含有亚硝酸盐,虽然亚硝酸盐本身不致癌,但进入体内会和胃内的蛋白分解物结合,形成致癌物亚硝胺。4.腊肉和火腿肠等加工肉类...