60后老两口早餐,发朋友圈火了,网友:吃简单干净的食物,更长寿

02、花卷+黄瓜浇汁面藕+蒸鸡蛋+绿豆小米粥每天早上的碳水补充大多都是花卷,馒头和烧饼,这次也不例外,提前做好的花卷放入冰箱冷藏,吃的时候拿出来热一下就可以,简单方便。荞麦面藕提前泡发,黄瓜去皮切片,然后加入适量生抽,香醋和香油,将两者拌在一起即可。蒸鸡蛋不同于我们常见的水蒸蛋,而是直接在碗中打入两个...

文昌养鸡户灾后榨菜配粥 凑不到钱供2个孩子读大学

南海网文昌8月18日消息(南海网记者陈望)“我们每天吃榨菜配稀饭,连买菜的钱都没有,哪还有钱供2个儿子读大学。”8月18日,文昌养鸡户饶俊标无奈地告诉记者,“威马逊”台风将这里6个鸡棚全部打坏,造成他们经济损失20多万元。据饶俊标介绍,他和妻子都是广东人,来海南十多年了。三年前,经朋友推荐养鸡赚钱,于是...

这样喝粥竟有致癌风险?

NO.3喝粥搭配腌菜:伤胃致癌有些人喝粥时习惯搭配些腌菜,如咸菜、榨菜、酸萝卜等,尤其是在喝白粥时,这些“重口味”配菜能让人食欲大开。但这些腌菜含盐量高,长期食用会直接损害胃粘膜。而且,腌菜在发酵过程中极易出现亚硝酸盐(2A类致癌物),亚硝酸盐进入胃里,易与肉食中的胺类发生反应,生成致癌物质亚硝胺,...

朋友圈晒高一儿子早餐火了,10天早餐天天不重样,好吃又营养

咸骨菜干粥做法:1、睡前把猪大骨洗干净,多放点盐腌制,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制,菜干也放冰箱浸泡。2、早起把米放高压锅里,把骨头洗掉盐分放锅里,再把菜干洗净切碎连同姜片放进去。2、开大火煮,上汽后转小火煮17分钟,冷却后开盖,再次开中大火,调入盐、胡椒粉和少许花生油,边煮边搅动,再煮5分钟,粥变粘稠...

潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了

小妹朋友圈的肠胃炎朋友,喝热水也能稍微缓解不适让你产生“养胃”感觉的,只是温暖的流质食物,而不必非得是粥。相比营养成分单一的白粥,牛奶和鸡蛋都富含钙和蛋白质。不管是对长身体的青少年、工作繁忙的上班族,还是免疫力低下的中老年人,好处都更多。

别骂潘粤明了,逼病人喝白粥图什么?

但实际上,很多时候把粥换成热水或者热汤,你就会发现,它们的效果并没有什么区别(www.e993.com)2024年11月8日。小妹朋友圈的肠胃炎朋友,喝热水也能稍微缓解不适让你产生“养胃”感觉的,只是温暖的流质食物,而不必非得是粥。相比营养成分单一的白粥,牛奶和鸡蛋都富含钙和蛋白质。