28款美味菜肴分享,道道经典真是太好吃了,大家动手一起做起来吧

1、把虾放入沸水煮半分钟,捞起取虾仁待用。2、豆腐切薄片放入盘中。3、青红尖椒切丝,葱白切丝放入碗中泡一会。4、豆腐均匀的撒入适量盐,放上虾仁,放入烧开水的蒸锅中蒸10分钟左右,出锅后把多余水倒掉。5、在蒸熟的豆腐上放上葱白丝,青红椒丝,鸡粉,倒入生抽,淋上热油即可食用。红小豆焖鲤鱼原料:...

秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

秋天可以多给孩子安排一些补钙的辅食,大虾就是非常不错的选择,今天这道虾仁蒸蛋,真的是Q弹软嫩,布丁般嫩滑,没牙宝宝也可以吃!食材:大虾5～6只、鸡蛋一枚、胡萝卜适量做法:1、大虾去壳去虾线,加入姜丝腌制15分钟2、腌制好的大虾剁成泥,加入胡萝卜碎和淀粉、辅食油搅拌均匀,整理成丸子状3、碗中打入一...

中国泡面鄙视链:就算饿死,我也不吃香菇炖鸡面

学生时代许下的众多梦想里,实现得最快也是最容易的,就是:希望长大后能天天吃泡面。方便面的神奇之处,相信你我也都领略过:更神奇的是,在中国,只要是来自不同地域的两个人,就一定会发现对方竟吃过自己听都没听过的口味。那么问题来了,到底全国各地人民,都爱吃什么口味的方便面?1泡面口味地图调查各地泡面...

寒露过后,八道高蛋白美食使劲吃,补阳健康暖身子,增强免疫力

4、最后取碗加入葱姜末,再淋入热油爆香,接着加入生抽和半碗鸡汤一起搅拌均匀,然后把白切鸡蘸着吃,味道超棒。七、番茄虾仁炒鸡蛋准备食材:基围虾、番茄、鸡蛋。做法步骤:1、基围虾准备好,然后起锅烧水,水烧开之后,放入基围虾焯熟,再捞出去除虾壳和虾线备用。2、取碗打入打入三个土鸡蛋搅拌均匀,接着热...

6~24月龄宝宝的辅食攻略

原则四:初期食材混喂,避免宝宝挑食1岁以前,可以将米粉、菜、肉这些食材混合在一起喂宝宝。满1岁以后,可以再把食物分开提供给宝宝,让他渐渐习惯成人的进食方式——饭、菜、肉等分开吃。原则五:1岁以内尽量不要额外添加调味品过多地用调料来加重口味,会增加身体代谢负担。让宝宝多接触天然食材的味道,有助于避免...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔(www.e993.com)2024年11月6日。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。做法:1)大米,小米,黑米清水洗一遍;2)紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑);3)紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力);...

夏天吃八菜,健康又自在,八菜指啥?清爽开胃,维生素蛋白含量高

3.准备好蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入丝瓜一起翻炒,然后加入适量的食盐调味,继续翻炒至丝瓜断生。4.最后再加入炒好的肉丝一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。三、黄瓜虾仁炒鸡蛋食材准备:大虾、鸡蛋、黄瓜、蒜末。做法流程:...

上了年纪的人,夏天的饮食要清淡,可以多吃八道菜,养出健康体质

2、西兰花剪成小朵,和香菇一起放入水中,加入食盐和淀粉浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分,香菇切成薄片。3、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。4、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入香菇翻炒一会儿,炒软后放入西兰花翻炒均匀。

2024年夜饭菜单,学会这8道大菜,好吃停不下嘴,赶紧收藏做起来

3、猪肉馅里加入香菇丁、葱花、吐司心一起、少许的生抽、蚝油和盐抓匀腌制入味。4、猪肉馅里包入一颗鹌鹑蛋,然后外面滚上一层泡发的糯米粒。5、装盘上锅,大火蒸30分钟左右即可。Lily美食谈碎碎念:以上就是8道适合过年吃的家常大菜,色香味俱全,家人爱吃寓意也非常吉祥,过年吃非常适合,详细的菜谱分享给大...

秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~

常言道“秋后萝卜赛人参”。萝卜搭配虾仁一起做汤喝,荤素搭配,营养均衡。食材:白萝卜半根,虾仁适量,生姜,盐,胡椒粉,葱花,料酒做法:1、新鲜活虾去壳,放入适量盐、生姜丝、胡椒粉、料酒等腌制2、白萝卜清洗去皮,切丝备用3、锅中倒油,放进萝卜丝大火翻炒,把水分炒干...