三伏天吃羊肉和“清补凉”好搭
材料:水发海参3~4条、羊肉200克、枸杞5g、大枣3枚、党参15g、生姜4片(4人用量)。制作方法:海参提前泡发后切成2~3小段。羊肉洗净,切成小块,氽水后捞起;将所有材料放入大炖盅,加水至1500ml,大火烧开后转小火约1.5小时,调入适量食盐,喝汤吃汤渣。汤品点评:海参是有名的补益珍品之一,其性味甘温,可以益...
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
大枣的甘味能够滋补脾胃,促进气血的生成和循环。但对于快速纠正贫血状态功效不大。因为红枣中几乎不含维生素B12和叶酸,铁含量也远低于动物血、动物肝脏和红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),且植物中的铁为非血红素铁,吸收率远远比不上动物性食物中的血红素铁。红枣的中医理论在中医的概念中,气能生血,血液的化生以营气、...
冬至简阳羊肉汤攻略送达,我不信你两眼空空!
有“非遗”在手,羊扬天下可以说是把简阳羊肉汤文化DNA刻进了骨子里,他们不仅希望顾客可以品尝到美味正宗的简阳羊肉汤,更希望大家能了解到相关文化,将食物的味道和意义做连接,搭起了“简阳羊肉汤可以扬天下”的桥梁。整个店的装修和装饰以羊为主,不管是对羊肉汤的起源和发展历程文字描述,还是对各类羊的介绍,来...
奔赴吉线秘境 驭见吉祥吉林|G331自驾美食攻略!22℃的凉爽夏日,吃...
横跨吉林一山、二水、五城沿最美国道G331在22℃的凉爽夏日里带你吃遍吉林→集安火盆这是以食材丰富香浓见长的传统美味把牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、牛蹄筋等肉类铺满加热好的平底锅再将豆腐、豆芽、蘑菇等放入其中,添加若干米肠配以麻酱、芝麻、香菜、蚝油、陈醋等十几种酱料锅底以炭火烘烤...
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
具体该怎么吃,要根据病人的情况而定,没法一概而论。为什么医生不让一些发烧的病人吃高蛋白质食物呢?首先,蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加,炎症反应上升,医生可能担心影响疾病康复。比如说,有些孩子吃了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类食物...
病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体
喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎(www.e993.com)2024年9月18日。7.冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。8.山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力...
病毒高发季节 发烧之后该怎样吃才能补身体_腾讯新闻
喜欢吃面食的人,可以用去油的鸡汤,加入细面条,煮成软软的热汤面,加上蛋花和青菜碎。7.冬瓜汤青菜碎小馄饨用去油的鸡汤,加入冬瓜薄片煮几分钟,加入皮很薄的小馄饨和青菜碎煮软即可。8.山楂大枣苹果梨丁汤几片山楂干或两个山楂,几个去核枣,一个去核苹果切块,一个去核梨切丁,加半碗水,一起放电压力...
@女性朋友:“苦夏”的你,需要这份饮食计划
羊肉可以温中暖肾、益气补虚,虚寒体质的女性朋友,表现为手脚冰凉、畏寒怕冷、容易疲劳等,“吃伏羊”再适合不过。但如果易上火、湿热的话,就不建议吃了。烹饪羊肉的“好搭子”——生姜,也是一味温补良药。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的传统,生姜具有发汗解表、温中止呕等功效,夏季能用其驱散体内湿气和寒气,刺激...
腿疼喝什么好,止痛良方:腿疼时适合饮用的品推荐
虽然普洱茶有很多保健功效,但并不意味着腿疼的人都适合喝普洱茶。如果腿疼是因为肌肉疲劳造成的,喝普洱茶可能会起到缓解疼痛的生羊肉效果。因为普洱茶中的茶碱等成分能够促进血液循环,缓解肌肉疲劳。然而,如果腿疼是由于关节炎或其他炎症引起的,喝普洱茶可能会引发炎症反应,加重疼痛。
阳虚体质如何调养?阳虚体质的食疗方法有哪些?
4、羊肉粳米粥需要5两新鲜精羊肉,适量的粳米,把羊肉洗干净之后切成块,和粳米一起放在锅里面煮成粥,具有补肾健脾的功效,可以提高身体的免疫力。5、健脑补肾方需要300克的核桃仁,200克枸杞子、女贞子、炒莲子,50克炒大枣,全部放在瓶子里面加入低度白酒,尽量让酒超过中药,每天搅拌一次,半个月之后放入少量的蜂蜜...