藏在身边的“补肾猛将”,建议男人:每周吃二次,头发黑密精力旺

黑豆是一种五谷,外形长得像肾,被称作“肾之谷”,男人适当食用,对身体爱护极好。黑色入肾经,黑豆能够直接作用于肾脏,滋补肾脏。猪蹄也叫猪脚,有丰富的胶原蛋白,可以给人体最好的滋补。黑豆搭配海带猪蹄一起炖汤喝,可以获得黑豆和猪蹄的双重营养,还能够帮助改善肾脏健康,帮助肾脏滋养,增强免疫力。食材:黑豆1把,...

女孩子脸色差,秋天多吃八道美食,滋润皮肤补营养,养出漂亮脸蛋

1、鸽子处理干净剁成块,清洗干净血水沥干水分放入汤锅中。2、黑豆清洗干净,提前浸泡一个小时。红枣清洗干净,去核备用。3、把黑豆、当归、红枣、姜片放入有鸽子的锅中,加入适量的清水,盖上盖子,隔水炖煮两个小时。4、出锅前十分钟,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上枸杞子即可出锅开吃。五、山药莲子鸽子...

大花黑历史:祖传当三...|山药粉|林月云|侯佩岑|小小志_网易订阅

阿姨每天给籽籽喝点山药粉,做各种各样的糊糊的时候,黑豆黑米黑芝麻核桃之类,就把垆土怀山药粉兑在里面,香喷喷一碗,可以稍微放点枫糖。俩人一起喝了一段时间后,惊奇的发现籽籽的眼袋看不见了????我们组的大美女芊芊,总感觉乏力,不管休息多久都觉得睡不够,年轻人十人九脾虚。关键是她皮肤薄,眼周更薄稍微...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

白发多,吃黑豆中医认为,黑豆有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。因此,居家补肾、乌发食疗可试试黑豆粥。取黑豆、山药、芝麻、糯米、枸杞、黑枣适量。将黑豆提前泡好再与其他材料一起放入砂锅中加入适量的清水,大火烧开后改为小火熬制黑豆熟烂即可,根据个人口感加入适量的盐或白糖,有补气血、生津...

增强精力吃什么?中医师:不妨试试山药

功效补脾止泻、益肾固精、养心安神,适合头昏沉、身体发沉、大便不成形等湿气重的人群食用。2山药黑豆汤材料山药20克,黑豆50克,胡萝卜1根,西芹100克,紫菜少许,姜2片,盐适量。做法黑豆用水浸泡过夜,山药和西芹洗净、切块,胡萝卜洗净后去皮、切块,紫菜用热水浸软后捞起,并用少量油拌匀备用;煲...

这款核桃黑豆猪骨汤,宝宝肾气足,养好脾胃

新的食补汤——核桃黑豆猪骨汤(www.e993.com)2024年11月19日。这款汤的食材丰富,包括猪骨、芡实、核桃、黑豆、山药、莲子和陈皮。每一种食材都有其独特的营养价值和功效,比如黑豆能补肾养血,活血化瘀,乌发明目;核桃能补肾补脑温肺;山药能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精;芡实能益肾固精,补脾;陈皮能理气健脾。这些食材的组合,使得这款汤具有很好的...

“10人九腰痛”,建议多喝这6汤,每周换着喝,腿脚有劲精神足!

经常熬夜、缺少运动,男同胞们就容易肾气不够,其实两个人可以喝这个汤更好,准备要宝宝的人群也可以喝起来。食材:猪腰、猪尾巴、牛大力15克、杜仲15克、黑豆20克、桂圆8克、枸杞10克、做法:1、猪腰切段,加入料酒和姜片焯水,猪腰购买时可以让老板处理干净,...

广东省阳江市市场监督管理局关于2024年第5期餐饮环节食品安全抽检...

5餐饮王老吉凉茶植物饮料310ml/罐王老吉广药集团2024-01-282024-06-11阳江市江城区杰焱餐饮店(个体工商户)阳江市江城区漠江路马南苑N3N4南-9号珠海朗朗食品有限公司珠海市金湾区三灶镇春花园1号3#厂房合格监督抽检阳江市检测检验中心/6餐饮手工黑豆花//2024-06-112024-06-11...

“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...

桂圆山药梨羹,是一道营养丰富、口感细腻的养生甜品,融合了桂圆、山药和梨的独特风味,被视为滋补养生的佳品,这道羹不仅满足了甜食的口腹之欲,更有助于提高身体的免疫力和抗寒能力。制作方法:1.准备食材:桂圆肉、山药、梨。2.处理食材:将桂圆肉去核,山药去皮切成小块,梨去皮去核切成小丁。

女孩子一定要补气血,多吃这八道美食,气血充足,身体健康皮肤好

3、将鸡肉、莲藕、山药、花生、姜片放入汤锅,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。八、黑豆猪蹄汤准备食材:猪蹄,黑豆,红枣,枸杞子,姜片。做法步骤:1、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪蹄捞起来清洗干净。