梨加它煮,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜

除了可以直接当水分吃之外,梨搭配不同的食材一起煮来吃,效果更棒哦。下面分享3道冬季煮梨家常做法,梨加它煮,冬天不咳嗽!一、雪梨蒸花椒食材:雪梨、花椒、冰糖。1、梨带皮,用盐水搓洗干净。2、洗净的梨带皮切成小块去心。3、把梨块装入碗里,加入几粒花椒、适量的冰糖。4、再加入适量的纯净水。放...

10月23日霜降,再忙记得吃2菜,食2肉,喝2水,做2事,安康度秋冬

银耳搭配其他食物一起煮汤喝,是霜降时节的一道养人汤,香甜美味,滋补养人。食材:银耳1朵,百合,莲子,枸杞,大枣,梨子做法;1梨子去皮,清洗,切开去核,切小块2干银耳用热水泡发,清洗,撕片,备用3莲子,百合,枸杞,大枣冲洗4炖锅里加入清水,放进梨子块,银耳,大枣,莲子,百合,大火来煮5煮沸后,转小火继续...

秋季疲劳气色差,中医建议煮苹果水,9大公式,已经帮你试过了!

??做法:将苹果切块,然后和山药片一起放进养生壶中煮30分钟左右。??适宜人群:消化能力差、轻微积食、疲劳易感冒的人群,也适合不爱喝水的儿童。7????苹果银耳雪梨水??材料:苹果1个+银耳半朵+雪梨1个+红枣5-8颗??功效:润肺化痰,清热生津??做法:银耳提前泡发撕成小朵,苹果和雪梨洗净切块,红枣...

秋天喝上这4杯“水”,助你润肺、健脾……速速收藏→

糖尿病患者、胃寒人群不建议饮用将鲜百合、银耳、雪梨放入锅中加入适量冰糖炖煮至黏稠状即可玫瑰茉莉花茶具有疏肝理气、调畅情绪的作用需要注意的是玫瑰花具有活血作用孕妇、经期女性要避免饮用玫瑰花、茉莉花各10克(2~3人量)大火煮开后,煎煮15~20分钟陈皮大枣生姜百合茶秋季早晚温差大易引发胃肠...

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”

梨子皮含有丰富的挥发油、有机酸等成分,这些成分有助于润肺止咳,改善肺燥咳嗽、干咳少痰等症状。梨子皮性凉,归肺经,能够清热化痰,促进呼吸道黏膜的分泌,使痰液更容易排出,从而缓解咳嗽症状。咳嗽、痰多的人可以单用梨皮煮水喝;要是嫌麻烦,也可以直接把梨连皮带肉一起吃下去。

秋天多喝这6碗汤,食材简单,营养又补水,滋阴润肺、生津益脾胃

3、全部食材入盅,加入姜片(加点扇骨或猪展)(www.e993.com)2024年11月6日。隔水炖2.5-3小时(可以放点枸杞)。4、鸽子清洗后用姜片焯一下水。鸽子(加点扇骨或龙骨)、海底椰、莲子、银耳先入汤锅加适量清水大火煲至沸腾,转小火煲60分钟。加入沙参、木瓜、切半的红枣再煲30分钟即可。

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

4、将梨汁加入熬好的药汁和冰糖50克,一起放入锅中文火煎煮,直到梨汁浓稠后,加入蜂蜜100克搅拌均匀,煮沸后关火;5、喝的时候取1～2勺秋梨膏,用水冲开后饮用即可。功效:麦冬有润肺养阴、益胃生津、清热除烦的功效,搭配梨一起做成秋梨膏,可以更好地滋阴润燥,预防咽干、咽痒、咳嗽。

煮品牌养生水让你轻轻松松养好自己

2024年2月煮系列推出全新产品「今日养生水」——银耳马蹄、菊花雪梨、茯苓薏米、绿豆百合,全系列不添加香精、色素、防腐剂,0脂肪,0糖,轻轻松松养好自己。足时熬煮:“一锅煮一瓶”养生不只喝个味,我们选用好产地、好食材,用慢火细细熬煮,食材的精华慢慢释放,锅中食材与水交融翻滚,蒸气连连,如同精灵般跳跃,远远...

梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人

2、梨的头部切开挖掉里面的梨心,川贝可以洗净压裂开,冰糖也洗净。3、把准备好的川贝+冰糖一起放入梨里。4、放入炖盅里,加入适量的纯净水。盖上盖子隔水炖盅,炖1个小时左右即可。三、银耳冰糖陈皮炖梨1、食材:梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖、陈皮。

“熬最深的夜,喝最补的水” “养生”饮品能拯救熬夜党吗?

记者看到,这家饮品店的养生味十足,店面里放着10多个古朴的布袋,袋子里分别装有银耳、桃胶、红枣、陈皮、白芷、山楂、桂花等,进行现场展示。“最近天气冷,下单的人多,外卖特别多。”店员说,椰乳桃胶烤梨和金桔银耳烤梨很受欢迎。“熬最深的夜,喝最补的水。”在另一家饮品店,28岁的王女士下单了一杯人参熬夜...