4月,早餐不知道怎么吃?看看接地气6天早餐,好吃好做!
第五天早餐流食:紫糯米粥主食:老面馍馍+芝麻馕菜:毛芹菜炒肉丝今天主食是凑合吃的,芝麻馕和馍馍,搭配电饭煲预约的紫米粥,关键是毛芹菜炒肉丝,肉丝是头天晚餐剩下的,早上我就用毛芹菜和青辣椒一起炒出来,这样比较好吃了,也把剩菜肉丝吃了,也是比较好吃简单的早餐了。第六天早餐主食:手抓饼流食:紫糯米...
降温了!一周早餐来了,简单好上手,可口暖胃!
第七天早餐主食:炸油饼流食:牛奶菜:香葱炒豆皮炸油饼,一个月吃不了几次,我特别爱吃,用热水和面做的,在冰箱冷藏醒面,早上就可以炸油饼了,酥脆酥香好吃。用香葱炒一盘豆皮,也是简单的很,炸完油饼,直接下锅炒菜了,特别省事。牛奶用微波炉加热,省事吧,因此,主妇要学会利用家中各种烹饪工具,这样省时省力,也...
山东一村超千人在沪卖煎饼,“外乡人”买房置地扎根“落沪”
黄友良估算,父亲教会了不下200人学会了摊煎饼,正是村里的人接踵而至,让山东煎饼成为本地人热衷的早餐之一。煎饼小店借线上工具卸下进货负担黄友良和煎饼打了26年交道,为了让煎饼更适应上海人口味,黄友良加入了本地人爱吃的甜酱,给煎饼配上各种蔬菜,再在面浆中加入黄豆、高粱、小米、绿豆等杂粮,满足上海人对营养...
哈市122家助老餐厅突围“一口热饭”困局 搭建“原居颐养”模式
“一个包子、一个鸡蛋、一碗粥、一份咸菜,这样的早餐一份才3元。午饭一荤两素一份10元。干净卫生、美味营养,比我们老两口在家自己买菜做饭方便得多。”在道里区工农街道观江社区助老餐厅里,正赶上中午饭口,71岁的王阿姨正和老伴一起排队打餐。她告诉记者,自从家门口今年开了助老餐厅,自己在家几乎就没怎么“...
新年开品指南,2024的餐桌会有哪些新玩法?
在2023年,燕麦片整体增速放缓,为了吸引消费者的注意,早餐谷物越来越多样化,渗透进更多的场景,并表现出营养升级、功能化的趋势。桂格、欧扎克、卡乐比等品牌纷纷以技术、原料加持,为消费者带来更加丰富的早餐选择。1.膳食纤维、营养元素加持,减轻胃负担一个最大的变化是,2023年的早餐谷物产品不再是燕麦“一家独大...
不是外卖叫不起,当代年轻人的厨房,有一台微蒸烤一体机就够了
▼用微蒸烤一体机做的香菇滑鸡汤汁就刚刚好,鸡肉不柴也不会过于软烂,肉质鲜香滑嫩,还有虫草和香菇的香气,超级下饭(www.e993.com)2024年9月20日。速冻蒸饺▼平时在家如果偷懒不想做饭,可以用蒸烤箱快速做一盘美味的蒸饺。蒸饺咱们直接买速冻的就行省时省力,而且做出来的味道也完全不会输于手工现包的。
开学了早餐吃什么?一周食谱已备好,照着做美味不重样,孩子爱吃
明天就要开学了,妈妈们又要天天早起给孩子做早餐了,早餐作为一天中最重要的一餐,不仅仅只是饱腹还要保证营养供给,这样才能有助于孩子的成长,而且还得变着花样做,才能让孩子喜欢吃,由于早上时间的限制,怎么样省时省力,做出营养美味的早餐,也成了妈妈们最为头疼的事情了。
这是给孩子最好的早餐,一周不重复,轻松就搞定,每次吃光光
要说面条还是鸡蛋面比较好吃,鸡蛋面相对于其他的面而言,面条比较细,容易入味,而且即使是一小把面条就够一个人吃了,做起来省时省力。一碗热乎乎的鸡蛋面顿时给你冬日里带来了温暖,有什么是比一碗鸡蛋面再合适不过的早餐了吗?介绍了这几种早餐,足够吃一周不重复了。大家还在为自己家的早餐烦恼吗?还在和自己孩子...
早餐不知吃什么? 这样做早餐省时省力, 孩子爱吃还健康
3.最后加入卤好的蛋,和两片瘦肉。爽口又开胃的凉菜就做好啦!打开网易新闻查看精彩图片除了凉菜,早餐还搭配了主食蒸的南瓜和红薯。红薯很甜,卖红薯的阿姨说是今年新下的红薯。买来尝尝果然不错。打开网易新闻查看精彩图片还搭配了一些水果,孩子早上醒了胃口不好,吃点水果既补充维生素,又开胃。点击...
3种最常见的早餐组合,真不建议每天吃
没关系,就算时间不充裕,咱们也可以按照上面的思路,来搭配摆烂版的营养早餐啊,研究所给大家先随意搭配几个瞧瞧。每组搭配最长的准备时间也不超10分钟(时间都花在了煮鸡蛋,趁这个时间可以洗脸刷牙去),但省时省力,吃得饱还有营养:3分钟内搞定:全麦面包+即食鸡胸肉+牛奶+圣女果...