学习这些经典的乒乓球实战技巧
拉球时,持拍手臂由下向上发力,前臂快速收缩,触球瞬间,尽量加长磨擦球体的时间。身体重心随右脚蹬地,转腰,挥臂提高。3、反手拉弧圈球反手拉弧圈球,是横拍握法的优势之一。拉球的速度比正手稍快,但力量和旋转略逊于正手。它可用于发球抢冲,接发球,搓中转拉以及一般的对攻和中台对拉,运用得当,可以直接得分,而且能...
乒乓爷爷 挥拍可伴岁月长
“大家都知道,直拍打法反手弱,但很难破解。有一次,我在学校训练,尝试用直拍的握法夹着拍面击球,这样稍微转动手腕,反手击球的效果与横拍类似。上手一打还真挺好用,当时我特别兴奋,认为这是一种突破创新,值得研究推广。”蔡长有说。很快,蔡长有根据这种握持方法设计了固定的拍柄,新型的牌子后来被命名为“长有拍”。
乒乓球应该怎么打?
握拍分为直拍和横拍,两种方法各有优势,握拍的力度要适度,握拍太紧会影响发挥,太松又会会影响准确度。a.直拍优势:直拍握拍方式是抓拍,类似日常的拿笔或拿筷子,符合人类的用手习惯,其发力、控制都可以自由操控,这种抓拍决定了直拍打球时手指和手腕的灵活性,更加容易制造旋转以及控制台内短球,且正手威力大,基本对方...
乒乓球的正确拿法
一、横拍握拍法:分为深握、浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指...
乒乓球横板球拍的正确握法,发球时如何发挥手腕的灵活性
这种横板握拍法无论是正手击球还是反手击球,动作都十分舒展、发力充分,手腕灵活、手指感觉敏锐,有利于乒乓球基本功的正确定型。中国乒乓球队的绝对主力樊振东的球拍握法,基本上就是这样握的。大家可能会发现,这种横板握拍法虽然在相持中占有优势,但是在发球方面不如直拍灵活。感觉球拍手柄影响手腕的发力和灵活性。横板握...
存在即是合理,乒乓球的直拍横打与推挡能否“鱼和熊掌”兼得
对直拍打法的业余爱好者来说,直拍推挡是最早接触并熟练掌握的技术,配合正手快攻技术,也曾经是乒乓球技术领域的一道最靓丽的风影(www.e993.com)2024年10月21日。随着乒乓球比赛规则不断改进,乒乓球的逐渐加大和器材的更新,直拍推挡技术已经越来越成为其打法的短板,无法与横板的反手相自抗衡。好在直
《乒乓3000问》第6问:横拍深握浅握的握拍方式及正反手转换时握拍...
横拍在进行正反手技术转换的时候在握拍上是要进行调节的。一、深握和浅握握拍的两种方式,深握是指握拍稍微靠上一点,握得比较紧,大拇指在拍柄的上方。浅握则是稍微松一点、握得浅一点,大拇指靠下一点。深握和浅握都旨在保证击球时更加稳定,深握相对来说更握得更死,稳定性更高,但灵活性和机动性较差。
乒乓球直拍打法鼎盛时期,毛主席为什么毅然选择直拍改横拍?
1962年,或者更早些,毛主席打乒乓球从直拍到改为横拍,这是一个重大变化。我们都知道,在当时那个年代,乒乓球直拍和横拍打法各有优劣,各领风骚。在国内,直拍打法是主流。因为中国人使用筷子的缘故,打乒乓球时用直拍握法更舒服。20世纪五、六十年代,中国乒乓球运动迎来巅峰,中国运动员以直拍快攻打法多次赢得...
现代乒乓球双反横板已成为主流,直拍打法的出路在哪里
乒乓球运动发展100多年以来,在国外一直是采用横板握法。1904年乒乓球运动传入中国,忽然之间就被中国人改成了直拍握法。据说是因为中国人使用筷子的缘故,导致打乒乓球时用直拍握法更舒服。直拍打法作为中国的传统打法,创造了无数的辉煌荣誉。从容国团成为中国第一个世界冠军开始,到中国第一个大满贯刘国梁,再到现役...
乒乓球热度不减!这份入门攻略请收好
握拍有直拍、横拍直拍:主要以大拇指和食指主导发力横拍:主要以大拇指和食指主导发力三、练习颠球练习者一手持球一手持拍,将球连续颠起,高度为20厘米左右,待熟练后可提高难度,如正、反面轮流依次颠球或绕着球台走动和慢跑中颠球。四、对墙击打