【投篮技巧】如何投三分球?这篇文章告诉你
首先要明白一个概念。如果你采用一段式投篮,在髋膝踝弯曲时球必须在出手点上,并且在完全伸展之前就要出手。如果你在完全伸展后才出手,那么你的投篮就会不够准确,因为你的发力没有充分发挥。有了这个概念后,我们就可以开始练习三分球了。刚开始练习时,可以先从原地开始,不要急于投篮,而是将球向上投,感受髋膝踝...
原创火箭队发力!内训+外援加持,三分进击再升级
通过加强球员的三分投篮训练、引入顶级射手和发掘内部潜力,火箭队有望实现攻击力的质的飞跃。当球队的三分命中率大幅提升时,整体实力也将得到巨大提升。只要认真对待这些环节,提升下个赛季的三分进攻应该并非难事。
[流言板]后程发力!全明星后詹姆斯投篮命中率58%,三分命中率47%
最佳射手
克雷·汤普森,从勇士去独行侠:他还想继续投篮
他的长处,2016年西决第六场他11发三分球得到41分后,库里说克雷“只需要一线光明”,就能肆意扫射:出手快如闪电。都知道投篮前要沉膝发力(dip),但克雷的接球后下沉动作极小,球不下腰;出手点高,然后四指下压,全身笔直。所以远远看去,仿佛是拿球、抬手、出去,快若闪电。他自己接受采访时的说法:“你的肩膀得...
追梦:此前投篮不佳是因为臀部无法发力 我做了很多事情来调整
本场比赛,追梦三分7中5,对此,追梦说道:“多年来,我的投篮技术下滑了,主要原因是我无法自如地运用臀部力量。我的臀部出了问题,。所以,要重新调整我的运动模式是一个过程,我做了很多不同的事情来改正我的投篮,使我的投篮动作连贯。我只是试图从别处创造出力量,因为我不能从臀部获得力量。这是一个完整的过程。”...
下半场还得发力!小卡上半场9中4&三分3中1 得到11分5板1助
下半场还得发力!小卡上半场9中4&三分3中1得到11分5板1助直播吧2月5日讯NBA常规赛,快船上半场以43-43战平热火(www.e993.com)2024年7月24日。上半场比赛,小卡出战17分31秒,投篮9中4,三分3中1,罚球2中2,得到11分5篮板1助攻。来源:直播吧
饱受手腕伤病折磨!阿不都:我手腕不能发力 根本没办法用劲投篮
阿不都:我手腕不能发力根本没办法用劲投篮直播吧5月23日讯CBA总决赛,新疆0-4遭辽宁横扫,屈居亚军。新科MVP阿不都沙拉木四场比赛场均9.5分7.8篮板4.5助攻,命中率36%,三分20%(共计20投4中),罚球40%(共计5中2)。据摄影记者@卢鹏儒透露,阿不都沙拉木饱受着手腕伤病的折磨。
率先发力!克莱首节三分5中3得到10分1助
直播吧1月25日讯NBA常规赛,勇士首节以38-31领先老鹰。首节比赛,克莱出战7分32秒,投篮6中3,三分5中3,罚球1中1,得到10分1助攻。...
投篮发力是一门学问!
投篮发力是一门学问!投篮发力是一门学问!#路人王篮球##路人王2023年度总决赛##立马成王##路人王篮球[超话]#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表...
库里的投篮秘诀被曝光!教你如何提升投篮稳定性…
第一部分:投篮时双脚与肩膀同宽度或稍宽一点,不能靠太近,这能让我们的重心保持再利于保持投篮时的平衡,投篮手同侧脚在前(右手投篮右脚在前),膝盖微微弯曲降低重心:投篮时的双脚与肩至少同宽度,稍稍站开一点会更稳定:屈膝:库里是一个站距比较宽的射手,他投篮屈膝时膝盖往往会向内弯曲...