4个关键点,培养孩子的自控力

拥有良好自控力的孩子,其家长通常需要注意4个关键点:合理的目标;及时有效的反馈;帮助孩子发展自控力的策略;支持和信赖的亲子关系。合理的目标什么样的目标才叫合理呢?所谓合理,就是指这个目标一定要明确、具体,且难度适中,是在孩子现有能力的基础上稍微拔高一点儿,让他“跳一跳,坚持一下,就能够达成”,切勿急于求...

如何让孩子管理好自己的电子产品?90%的家长搞错了重点

家长要抽出更多时间陪伴孩子,陪聊天,陪运动,陪游戏,陪写字画画,一起分享快乐。带孩子去户外走走,或者去旅游,孩子注意力就会慢慢被转移。别为了解放自己,害了孩子。过早过久使用电子产品对孩子有哪些危害?(一)眼睛近视弱视。电脑、手机、ipad等电子产品上,快速变化的图像和相对较小的屏幕,以及眼神过度的专注,...

青年范儿·心理课|如何增强孩子的自控力?

16:30孩子总对父母不耐烦,怎么办?心理健康18:30快看数据|超六成受访青年建议留出专门的时间跟父母相处青年读数20:00星辰大海|一顶顶红白相间的“生命之伞”,是观察神舟飞天25年的绝佳视角教科时空20:352024年中国金鸡百花电影节开幕22:002024“星辰大海”青年演员优选计划启航23:00...

如何让孩子远离电子游戏?吴一钶推荐有益替代活动

2.引导孩子找到替代电子产品的有益活动除了限制孩子玩电子游戏的时间外,家长你还可以引导孩子找到一些替代电子产品的有益活动。比如,可以鼓励孩子参加体育运动、音乐、绘画等兴趣班,培养他的兴趣爱好和特长。这些活动不仅可以丰富孩子的课余生活,还可以提高他的综合素质和竞争力。我们嚼思帮曾经帮助过一个孩子,他...

毁掉一个孩子最快的方式,就是在这件事上放纵,很多父母却不自知

中国教育督导室公布过一项研究：每天运动超过一个小时的学生，心态愈加积极，情绪调节能力大大增强。从而专注力和记忆力也会相应提高，上课更专心，学习自然就会变好。养孩子最顶级的投资：运动，运动，运动或许你要问：孩子要怎么运动？哈佛医学教授约翰·瑞迪教授在《运动改造大脑》一书中给出到三个建议，父母可以...

如何培养出一个内心强大的孩子?父母要把这6句话当成口头禅

孩子听完备受鼓励,立马又跑去练球了(www.e993.com)2024年11月28日。孩子在训练中,不仅跑在最后,还一次次摔倒。妈妈依然在表达自己的信任:“没关系,努力去超过前面的那个人就好。”就这样,在妈妈的信任和鼓励下,男孩的足球越踢越好,在一场比赛中,还为队伍赢得了第一。《心理暗示力》一书写到,如果一个人,每天不断给自己积极的正面暗示...

孩子自控能力差怎么办?

延迟满足是培养孩子自控力的好方法。家长可以设定一些小任务或挑战,让孩子在完成任务后获得奖励。通过这种方式,孩子可以学会等待和忍耐,从而增强自控力。当孩子表现出良好的自控行为时,家长要及时给予正面的反馈和鼓励,以增强他们的自信心和动力。同时,当孩子遇到困难或失败时,家长也要给予理解和支持,帮助他们分析原因...

孩子注意力不集中-自控能力差怎么改善

1.建立规律的生活习惯:规律的作息时间、饮食习惯和锻炼可以帮助孩子更好地集中注意力和控制自己的行为。2.创造无干扰的学习环境:为孩子提供一个安静、整洁的学习环境,减少干扰因素,有助于他们集中注意力。3.使用积极的激励机制:通过奖励和表扬来激励孩子,增强他们的自控能力。

家有初中孩子沉迷于手机屡教不改怎么办?

1、孩子自控力弱自控力其实是几乎一切人都面临的一个共性问题,许多大人的自我操控才能都很弱,何况是孩子,当面临这么好玩的东西2、孩子接触外界少,缺爱爸爸妈妈的作业繁忙,没有时刻陪同孩子。孩子不只短少与爸爸妈妈的交流还短少玩伴,没有爸爸妈妈或家里人的关怀和保护,又没有与伙伴的交流他们会觉得非常孤单,而...

青年范儿·心理课|如何增强孩子的自控力?

青年范儿·心理课|如何增强孩子的自控力?2024-09-0417:380收藏分享手机看中国青年报粉丝42.0万|关注1+关注作者最新视频6|03:11莫言寄语青年作家:哪怕到火星上写作,也要向生活学习向历史学习2024-09-04159|02:12人民公安从这里走来|守望陆家嘴2024-09-04153|02:29人民公安从这里走...