詹姆斯:我可以尝试奥运跳远、跳高或霹雳舞,最差也能拿铜牌
已经四度征战奥运的詹姆斯表示:“如果我有足够的时间准备,我相信自己可以参与跳远、跳高,甚至是霹雳舞。没有准备的话,我什么都竞争不了。但只要有6到8个月的准备时间,我相信自己可以在跳远或跳高上取得不错的成绩,最差也能拿到一枚铜牌。”詹姆斯进一步强调,他是一个志在登上领奖台的人。凭借他的爆炸性弹跳力,...
詹姆斯:我能去奥运参加跳高跳远或霹雳舞 准备8个月最差也有铜牌
詹姆斯强调,他是一个“想要登上领奖台”的人,如果他能经过8个月的备战后参加一项赛事,他认为最坏的情况也能拿到一枚铜牌。显然,詹姆斯对自己的能力非常自信。詹姆斯有非常劲爆的弹跳力,确实可以尝试跳远或者跳高。至于霹雳舞,或许也来自他曾经在2007年全明星期间与奥尼尔斗舞的搞笑经历,而且詹姆斯本人也参加过舞蹈...
初三学生体育课跳高,展现出惊人弹跳力!
速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败创作者_2zqA120粉丝传递积极向上的能量00:15五年的婚姻刚结束,男子迫不及待回家收东西!00:16网友发现老人孤独的坐着,一副不知所措的样子!00:15外国友人想体验剪纸,没想到男子称赞不已!
非洲黑人跳高,惊人弹跳力吓到了牛顿,预计高度1米7!
洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败欢乐农场主90粉丝走在搞笑最前沿,你我一起欣赏00:12高校学生配音西游记女儿国片段,声音惟妙惟肖,引得台下阵阵欢呼00:09还以为两人,在打乒乓球,没想到床上还有一个00:07过年以前买的,螃蟹少了一只,直到今天才找到...
【杭州亚运会】广东选手黄博凯男子撑竿跳高摘银,自责到泪洒“大...
撑竿跳高是一项复杂且讲究技巧的项目,考验运动员的上肢力量、助跑速度、起跳弹跳力以及在空中的协调能力。黄博凯此前就曾说过,这是一项需要时间沉淀的项目,让平常的训练成为一种肌肉记忆,保持稳定的状态和心态,然后就是等待一个时机将平生所学激发出来。杭州亚运会,对于第一次亮相亚运会舞台的黄博凯来说无疑一个很...
奥运奇葩说 | 橡皮人传奇:他,为跳跃而生
在1900年巴黎举行的第2届奥运会上,27岁的美国选手雷·尤里(RayEwry)在一天内横扫了立定跳高、立定跳远和立定三级跳远这三个项目的冠军,成为当时的“橡皮人”(www.e993.com)2024年9月7日。他的出色表现不仅为他赢得了三枚金牌,也让他成为立定跳跃项目的传奇人物。雷·尤里在1900年7月16日的比赛中展示了他惊人的弹跳力:...
像“云南滑翔机”一样跳台阶,暴涨你的弹跳
多种跳法“助飞”弹跳力跳台阶看似简单,实际上在保证基础姿势的前提下,不同跳法对于弹跳的提升细节也不同。双脚跳能体会下肢蹬地发力的用力感和发力感;双脚左右快速交替跳有助于体会身体的弹性;单腿跳则能针对非惯用脚进行特训。此外,还可以在训练中穿插快速登阶跑,锻炼下肢爆发力。
国家体育总局北京体育大学
客队队员弹跳力好,动作灵活,投篮较准。今晚比赛一开始,他们就打出了自己的风格。主队针对对方的巧妙配合,采用了扩大区域的联防战术。上半时,主队以五十一比四十四领先。下半时,阿根廷国家青年男子篮球队在比分暂时失利的情况下,毫不气馁,打得积极主动。主队也越打越猛,使比分一直领先。最后,北京体院队以九十二比...
橡皮人传奇雷·尤里的立定跳跃传奇
在1900年巴黎举行的第2届奥运会上,27岁的美国选手雷·尤里(RayEwry)在一天内横扫了立定跳高、立定跳远和立定三级跳远这三个项目的冠军,成为当时的“橡皮人”。他的出色表现不仅为他赢得了三枚金牌,也让他成为立定跳跃项目的传奇人物。尤里在1900年7月16日的比赛中展示了他惊人的弹跳力:...
健身常识 教你如何提高身体的弹跳力
2、用脚尖快速起跳,跳时不得超过1.5或2.5cm蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法,挖个坑,大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着...