闪电心灵愈站|孩子精神压力大导致抑郁,父母应该怎么做?心理专家...

在日常生活中，家长可以给孩子准备两张纸条，一张是“夸夸条”，另一张是“改改条”。每隔一段时间，带着孩子回顾总结这段时间的生活和进步，通过“夸夸条”帮助孩子自己发现自身闪光点，确认自身价值，给予自己正向的心理暗示，从而唤醒孩子积极情绪体验。同时，也一定要通过“改改条”让孩子有一个正确全面的自我认...

正值壮年!华中师大心理学教授54岁离世,高校工作压力再成热议焦点

长期的高压工作、不规律的作息、缺乏运动、饮食不健康等因素，都成为了高校教师健康的隐患。这些隐患在平时可能并不明显，但一旦爆发，往往会造成不可挽回的后果。您觉得高校教师们的工作是不是很累呢？是不是因为工作压力才造成这么多人才离开人世呢？

张常宁的奢华生活背后:体育明星的心理压力与社会责任

张常宁的高消费生活方式或许是一种缓解压力的方式。然而,过度的奢侈生活也可能带来额外的心理负担。如何在追求事业成功与保持心理健康之间找到平衡,是每个职业运动员必须面对的重要课题。体育明星的商业价值与公众期望张常宁的生活方式不仅展示了她个人的成功,也凸显了体育明星在商业领域的巨大价值。参与品牌代言给她带来...

听泉鉴宝停播背后的心理解读:如何面对风头与压力?

当你面对来自四面八方的压力时,记得保持自我,寻找真正属于自己的节奏。结尾的启示听泉鉴宝的暂时停播,让我们看到了一个普通人在面对巨大压力时的选择,正如他所说:“每个人都有一技之长,只要热爱就会发光。”是的,生活不应该被期望与流量所绑架,而是应当围绕着个人的真实与热爱来展开。在结束这篇文章时,我...

肺结节变大,手术又心理压力太大!听医生劝,好日子还在后头

肺结节变大,手术又心理压力太大!听医生劝,好日子还在后头肺结节变大,手术又心理压力太大!听医生劝,好日子还在后头。#守护呼吸健康##全民慢病健康科普计划##肺结节[超话]#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,...

10月10日完整版新闻1+1|压力之下,如何提高心理“韧性”?

10月10日完整版#新闻1+1#|压力之下,如何提高心理“韧性”?今天是第33个世界精神卫生日,根据世卫组织《2022年世界精神卫生报告》数据,全球大约10亿人患有精神疾病(www.e993.com)2024年11月10日。精神卫生问题,也已经上升为全球公共健康的重大挑战之一。常见的精神疾病都有哪些?哪些重点人群需要重点关注?在相关疾病的认知上,我们又还存在怎样...

国乒近期波动:理解与包容,如何才能更强?

在高强度的比赛中,运动员不仅需要面对外在的对手,更需要对抗内心的焦虑与压力。国乒队员的情绪波动,可能来自比赛成绩的起伏,以及对未来的期许。我们应该理解,运动员在努力追求卓越的过程中,不可避免地会经历困难与挑战。更何况,年轻运动员在大赛经验和心理承受能力上相对欠缺,如何应对这样的压力,决定了他们的成长路线...

...叶珂前夫盛赞新欢三观正,是暗讽前任?揭秘娱乐圈情感心理密码

2.娱乐圈恋情:聚光灯下的心理压力叶珂与黄晓明的恋情曝光,无疑将她推向了舆论的风口浪尖。公众的关注与评价,无疑给这对恋人带来了巨大的心理压力。心理学研究表明,过度的社会关注会对个体的心理健康产生负面影响,可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。在这样的环境下,明星们如何处理情感关系,如何应对舆论压力,无疑是一门...

唐斯:在花园球馆打球时面临的压力不同 我要展示出心理上的坚韧

对我来说，我就是想保持心理上的强大，继续克服逆境，并在我们需要的时候投进关键球，取得领先。我很高兴这场比赛能够教会我一些东西。”唐斯本场比赛除了三分手感不理想外，其他表现都十分出色，他出场28分9秒，20投7中（三分7中1，罚球11中10），得到25分12篮板2助攻1抢断1盖帽，正负值+24为全场第二高。

乒乓大满贯赛:孙颖莎顶住压力3-1逆转蒯曼,国乒小将无缘爆冷门

最后,不得不佩服孙颖莎的心理素质。0-1落后的情况下连扳三局,这种逆境翻盘的能力,恐怕也只有世界第一才能驾驭自如。这场比赛再次证明,乒乓球不只是技术的较量,更是心理的博弈。这场比赛精彩纷呈,孙颖莎展现了强大的实力和心理素质,蒯曼则用自己的表现证明了国乒新生代的潜力。虽然没有上演"爆冷门"的戏码,但这场...