福州台江医院:厌学,大多是因为卡在情绪里出不来

那这个时候我们需要反思:有可能我们关注到的只是孩子外在的行为表现,而孩子渴望的是内在的理解与共情。温馨提示当孩子不愿学习时,家长首先要做的是理解和支持,共同寻找背后的原因,而不是一味的批评和责备;面对孩子学习能力受损,厌学的情绪,提醒家长了解孩子各年龄段的身心发展特征,及时评估孩子的需要,改善支持能力,...

很多孩子做作业时都是磨磨蹭蹭的,如何对症下药?

比如对作业感觉焦虑,对考试感觉紧张;比如自卑,总是感觉无力和脆弱,认为自己不可能独立完成作业,寄希望于家长的帮助……面对这样的孩子,家长可以这样做:1.尊重孩子,与孩子共情家长要接纳孩子的消极情绪,对孩子不苛责、不嘲笑、不放弃,时刻向孩子传达“你能行”“你很棒”等积极信息。家长应该尊重孩子,少命令多...

让情绪成为动力,而非阻碍

积极的情绪状态可以帮助我们拓宽视野,看到更多解决方案,坚持克服挫折,并积极应对批评或失败。但某些情绪状态,如压力,会抑制我们的学习能力。许多员工表示感到疲惫、消极、孤立无援,这些都是慢性压力和倦怠的典型症状。压力和焦虑不仅会影响我们的个人生活,还会抑制学习能力,阻碍我们的职业发展。现如今,需要我们掌握的新事...

丹尼尔·平克:人工智能时代,未来六种稀缺能力

共情能力指的是理解和感受他人情感的能力,简单来说,就是站在别人角度思考,甚至思考得比别人更深入的能力。AI虽然能模拟一些情感反应,但缺乏真正的情感体验和深层次的情感理解。情感可以激发创造性思维和灵感。人类的情感体验能够激发艺术创作、文学创作等,而AI很难达到这种创造性水平。3.跨界整合的能力需要思考...

经常对你做这5件事的人,就是“NPD人格”,趁早远离

你会发现他身上的一个特质:“权力欲很强”。第五:缺乏共情能力空心人。就像没有感情的机器,冷血,麻木,擅长冷暴力,对一切感情都漠不关心。不在乎伴侣的感受,不考虑孩子的感受,从来只想到自己。他只会从你身上获得情绪价值,但是连最基本的倾听,理解都不愿意给你。

全媒体视域下铸牢中华民族共同体意识的传播实践

但目前来看,主流传播较难与网络社群形成及时有效的互动,现有的网络舆情监测和应对机制对圈层中潜在的负面舆情进行预警和干预的能力有限(www.e993.com)2024年11月9日。若不能正确引导和处理平台上、圈层内的非理性信息传播行为,就很可能导致传播偏向和舆论争议,对中华民族共同体意识造成冲击。由此可见,凝聚共同体意识的一项重要任务就是统筹网络平台的...

有关情绪价值的思考

从这个意义上说,情绪价值或许更进一步,指的是一个人影响他人情绪的能力。一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪,其情绪价值就越高;反之,其情绪价值则偏低。一个高情绪价值的职场人,能够以积极的心态和情绪表现出自己的工作能力和人际交往能力,往往更受领导和同事们的欢迎和信任,从而为组织和团队带来更多的...

助你“内核稳定”的12个小方法

整体来看,赖床比直接起床的睡眠总时长少了约6分钟,睡眠惯性的影响更小,参与者的情绪更加积极,疲劳和攻击性均有所减少。简而言之,如果赖床30分钟再起床,你能得到舒适的被窝,更高的皮质醇水平,更低的睡眠惯性,更好的认知功能和情绪状态。三、自悯写作,可以促进心理健康...

为何我们常错估他人情绪?揭秘社交认知偏差

二是培养同理心和共情能力。同理心是指站在对方的立场上思考问题的能力,而共情则是在此基础上进一步理解和感受对方的情感体验。通过培养这两种能力,我们可以更好地理解他人的需求和感受,从而减少情绪误读的发生。三是学习有效的沟通技巧和方法。有效的沟通不仅包括言语上的交流,还包括非言语信息的传递和接收。通过学...

助你「内核稳定」的12个小方法|2023年度心理学研究盘点

??整体来看,赖床比直接起床的睡眠总时长少了约6分钟,睡眠惯性的影响更小,参与者的情绪更加积极,疲劳和攻击性均有所减少。简而言之,如果赖床30分钟再起床,你能得到舒适的被窝,更高的皮质醇水平,更低的睡眠惯性,更好的认知功能和情绪状态。