诗意实用并存的手作世界,是赛博时代的“情绪消化剂”

格雷诺耶在《香水》中偏执地相信气味带来的影响,人的肉体会衰老、死亡、腐烂,但气味如果得以保存,便能拥有关于这气味的一切:“柔和、力量、持久、多样性,惊人的、具有巨大诱惑力的美”。而不同的味道都在试图唤起某个场景,户外生活、逃离情绪,亦或是塑造自我。嗅觉记忆是人类最容易构建,最难以失去的记忆。在与四...

大学生情绪管理:问题分析与应对策略

因此,大学生要学会采用心理调节的方法,缓解自己的冲动和愤怒情绪。可以通过自我控制、注意转移等方式来调节情绪,当感到愤怒时,先冷静下来,分析事情的利弊,选择合适的方式表达情绪。同时,大学生也可以通过参加体育活动、听音乐等方式来转移注意力,缓解愤怒情绪。四、大学生情绪应对策略(一)提升认知能力高校可以制定丰富...

这些病都是被“气”出来的!特别是这五类疾病,定要学会管理情绪

抑郁症患者要学会有效的情绪管理技巧,如认知行为疗法、冥想等,以缓解负面情绪,增强自我控制能力。同时,家人和朋友的支持也是抑郁症患者走出阴霾的重要力量。五、消化不良与胃病情绪紧张、焦虑不仅会影响心理健康,还会对消化系统造成损害。当情绪不稳定时,胃肠蠕动会异常,胃酸分泌过多,从而引发消化不良和胃病。因此,我们...

【心理健康】孩子为何“自我放弃”?

做好孩子的“情绪容器”孩子出现行为或情绪问题时,作为父母首先自我照顾好自己的情绪,不能将消化不了的情绪传递给孩子,做一个比较稳定的“客体”,会对孩子的情绪和行为起到潜移默化的正性引导作用,这会比说多少大道理都管用。不随意做评论父母跟青春期的孩子沟通时,要尊重行为本身,只是去呈现孩子的行为,随意...

解铃还须系铃人,多燕瘦:情绪价值的自我消化

“解铃还须系铃人”,情绪价值还是得靠自己来实现。任何情绪的存在都是合情合理的,无论是“正”还是“负”,将情绪稳定下来,不仅需要调整自己的认知,而且承认情绪的存在。而不是一遭遇到什么苦难就想从别人那里寻求安慰。国学大师季羡林曾说:“一个人倘若能管理好自己的情绪,消化人世悲喜,纵然会经历坎坷,也必能得...

“不做声响的自我消化各种情绪 才是我真正的生活”

“不做声响的自我消化各种情绪才是我真正的生活”支持键翻阅图片列表查看2024.01.3108:14:14作者故心1/3“不做声响的自我消化各种情绪才是我真正的生活”??0哭了怎么现在才发现啊??这几部...据记者NickDePaula报道……

情绪能力决定人生高度,能成为心态的主人,方能主宰自己的人生

正如有位作家说：“真正的强者，都是自制力很强的人。”那些优秀的人，懂得消化情绪，并懂得克制自己。他们在高兴时分享喜悦，也能在痛苦时接纳情绪。以喜悦之心拥抱生活，以坚韧之心直面人生，然后一步步改变自己的命运。02能掌控情绪的人，方能掌控自己的人生人这辈子，只有能掌控情绪，才能更好地掌控往后余生...

“温暖帮教”助力社区矫正专干提升情绪管理能力

培训通过心理学游戏、心理学案例,在轻松、互动的环境中引导矫正专干积极思考,自我成长,通过探索情绪产生根源和管理办法,帮助他们提升情绪管理能力。助人先助己,正是由于矫正专干心理能力的提升,才使得他们有能力、有办法对社区矫正对象进行帮扶,因人施“矫”,从“心”出发,引导社区矫正对象管理情绪,遵守法律,最终达到...

别不信,活不过70岁的人,大多有4个特征,哪4个?一定要注意

总之，活不过70岁的人通常具有以上4个特征，尤其是那些具有消化能力差、烟瘾重、频繁头晕、熬夜、不爱运动、不良嗜好、心情郁闷特点的人，一定要及时就医，并且进行自我调整。这样就能让自己的寿命来到70岁以上。当然，如今我国人口的平均寿命已经来到了78岁，这意味着只要人们能够意识到健康的重要性，寿命就会延长。好...

利多情绪有所消化 氧化铝向下调整的可能性较大

矿端生产障碍仍未解除,外矿散单溢价明显,且国内矿保供能力下降,给与价格偏强运行的动力,且近来多地启动重污染天气应急响应机制,氧化铝产能有进一步下行风险,市场利多情绪再度点燃。预计炒作资金逐渐退出后以偏强震荡为主,但强势行情能延续至春节前后,复产后重心向下调整的可能性较大。