总感觉过得累,这种生活中的无力感怎么破解?

明明什么都没有做,却觉得很累;选择犹豫,在各种选择中纠结、逃避;自我要求严格,经常自我责备;无论大事小事,大脑里总是有两个声音在打架;常常反思过去担忧未来,无法享受当下。春雨特邀心理专家田国亮,把生活中很多无力感的本质归结为内耗。普通人如何走出内耗、生活中的不开心呢?

精神小妹街头打架巴掌直接打脸上对方直接无力还手

精神小妹街头打架巴掌直接打脸上对方直接无力还手2024-06-2821:59:22慧察快讯湖北举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败慧察快讯97粉丝传播社会在正能量00:1498元纯鸡腿大盘鸡发现32个鸡拐,网友:一盘鸡吃出一群鸡的味道00:10景区...

乡镇“女混校生”靠打架和谈恋爱成名,把女同学堵厕所轮流扇耳光

作为一名调研者,我的任务是将调研到的现象事实客观无误地呈现出来,但我在写这篇文章的时候,很多次还是感到错愕与无奈。我惊诧于她们世界中流行的具有成人化的游戏规则,注重地位、看重面子。但也深感无力,因为好像无法改变她们的观念,也无法挪动她们的人生轨迹。就像我在和李星访谈的最后,尝试劝了一下她,“学校还...

机战A,明明是机器人打架,却要靠气功决胜的神作

说完了主力和次主力，要普及下哪些人物和机体，适合前期撑场面和中期过渡。首先龙骑兵小队，超强的战场适应力，能力全面，机动上佳，输出方面有合体技，只是打BOSS比较无力。但BOSS战是主力们的事，这哥仨分开后各有所长，联合作战摧枯拉朽，是杂兵战的镇场神器。牛仔，杰克和玛丽兄妹俩的机体，盖塔系元老，时代比...

唐山打人案获刑民警陈志伟:出警延误有客观原因,听证会让我看见曙光

陈志伟，曾是唐山市公安局路北分局机场路派出所民警，因“唐山打人案”构成滥用职权罪，被判处有期徒刑一年零一个月。今年8月4日，其举报称，办案人员对其违规审讯等问题。两天后，唐山发布情况通报称，陈志伟在办理“06·10”烧烤店打人案件过程中，未按照办案规定处警执法，且在医院发现主犯陈继志后，故意不履行应当...

中年转运,从收回“心力”开始(内附方法)

每天忙得不可开交,却觉得自己什么都没做好:以前周末还想着约上三五好友,现在只想在家“葛优瘫”;慢性的无力感就像毒药一样,一点点吞噬你的内心(www.e993.com)2024年11月1日。35岁以后的你,如果生活时常如此不如意,不是没能力,大多时候是缺少心力。而所谓的拖延,也并非看起来的懒惰,而是内心深处力量不足的外显。

格斗女运动员遭不法行为,怕将男子打残未还手,评论区吵翻了

有人分享了他们的经历：楼上的人制造噪音，我去交涉，不料被楼上的老先生打了两下，我虽不畏惧，却不敢回击，非因无力，而是担心付出更大的代价……报警后，对方虽承认了打人的事实，但因情节轻微，未被处罚。这种情况，确实常见得多。发生争执，对方率先动手，这时是否反击，成了一个棘手的问题。一旦你回击，...

“我的妈妈是越南新娘,我要让她感到骄傲”

一方面,相比妈妈的处境,正敏时常为自己的好日子感到羞愧,她可以找心仪的老师聊专业,可以随时参加同学策划的周日活动,而远在异乡的妈妈,可能正在偏僻的竹林中,过着“滚石砸脚、蜡烛照明”的原始生活;另一方面,直面现实中同窗之间的家境差异,她真切感受到一种来自资源差距所致的无奈,“他们整天想着玩,也不干正事,好像...

许曦扬:非农前夕数据打架,非农前美指恐反弹无力

许曦扬:非农前夕数据打架,非农前美指恐反弹无力今日交易贴士昨日又是各种数据打架的一天。首先,美国8月ADP就业人数增长9.9万人,创2021年1月以来最低纪录,大幅不及预期14.5万人,前值12.2万人,表明美国劳动力市场仍存在诸多的不确定性。CME美联储观察工具显示,9月降息25基点的可能性降至55%,降息50基点的可能性升...

上海男子因矛盾找邻居打架,妻子无力阻止,大白出言劝解

近日,上海某小区一男子因意见分歧找隔壁邻居打架斗殴,大白的劝说一句话让大伙安静下来,也让网友的反应强烈了一定意义。短视频中一男子因为意见不合,为了找隔壁邻居打架斗殴,妻子不想让他这样做,没想到妻子哭得不能再哭了,她在一旁心疼得不行。大白看到这种情况,直接站在那人面前,立即用强有力的、令人信服的句子...