儿科医生:提高孩子免疫力的方法只有这 6 种,其他都不靠谱

1.接种疫苗:这是唯一一种能确切可以提高免疫力的方法,免费的疫苗都要打,自费疫苗选择打肺炎疫苗、五联疫苗、轮状病毒疫苗、手足口病疫苗、水痘疫苗、流感疫苗。2.接触大自然:多让孩子接触大自然,很多家长嫌脏,不让孩子触碰任何东西。但家长并不知道,孩子的生活在过度干净反而会降低孩子的免疫力,因为孩子皮肤...

西安附一儿童医院专家支招:冬季提升孩子抵抗力的方法

适当户外运动可以提高机体免疫力,增强小儿耐寒抗寒的能力。首先,养成良好的生活习惯,保证充足睡眠。睡眠是身体恢复和免疫系统自我修复的重要时期,幼儿每天应保证足够的睡眠时间。其次,合理饮食。家长应确保孩子摄入均衡营养,多给孩子吃新鲜水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。还可以采用一...

孩子容易生病就是体质差?如何帮孩子提高免疫力?医生解答

“有时候,家长容易把生病跟体质虚弱划等号,甚至有些家长觉得孩子是营养不够,认为多吃肉、多吃点补品就能够提高孩子的免疫力、抗病能力,实际上是个误区。”杨京华说,对于大部分孩子来说,做好日常保健才是最重要的。家长更需要做的是让孩子饮食清淡、均衡营养,保证基本的生长发育需要。孩子并不是吃得越多越好,从中医...

呼吸道感染多发 如何提高孩子的免疫力?

28日,湖南省人民医院儿童内分泌、心血管、肾脏风湿科主任徐璇主任医师表示,孩子提高免疫力的常见方法包括保证均衡的营养、充足的睡眠、积极的锻炼,以及及时接种疫苗,公共场所戴好口罩等,还可适当补充维生素D。维生素D是一种脂溶性维生素,主要作用为促进钙的吸收,调节体内钙磷平衡,维持骨骼、神经、肌肉系统正常功能。近...

零防腐更放心,inne维生素C帮助孩子提高机体免疫力

在维生素这一大品类中,维生素C参与人体多种重要物质的代谢过程,是人体不可或缺的营养元素之一,孩子成长期间适量补充维生素C有很多好处。补充维生素C能够能促进钙的吸收,有助于骨骼和牙齿生长;促进铁的吸收,预防儿童缺铁性贫血;提高机体免疫力,预防急性肾炎、坏血病等症状。

老师体罚学生辩称:棍子戳小孩后背能提高免疫力

原标题:老师体罚学生辩称:棍子戳小孩后背能提高免疫力近日,连云港市赣榆区一位家长通过微博等平台爆料:赣榆金山中心小学三年级的胡老师,在课堂上当着全班七十多名学生的面,对她家年仅八九岁孩子小韦实施变态体罚,用小棍子刺戳背部几十下,导致背部全是紫色的点点,这一爆料在网络上引起广泛关注(www.e993.com)2024年11月19日。记者联系到小韦的...

如何提升孩子免疫力?儿科名医许尤佳分享这些干货!

许尤佳提出，养育孩子的窍门和首要任务都是顾护好孩子的脾胃。孩子肺的功能先天不足，抵挡外界病邪的能力相对低下。而顾护脾胃，就是在调节孩子的免疫力。“根据多年的临床经验总结，我认为孩子是虚寒之体。很多家长认为孩子阳气盛、易上火，经常给孩子喝凉茶，结果进一步损伤脾胃。其实‘上火’表现的根本原因是脾的...

新时代拼娃拼的是孩子的主动免疫力!唯他瑞葡聚糖来助力

源自美国VITAGrow唯他瑞是国内率先以酵母β葡聚糖作为主要成分的婴童免疫产品。唯他瑞葡聚糖采用具有专利技术的脱敏液态酵母β葡聚糖,100%全水溶,浓度高达80%以上,液态直达肠道,活性更高,吸收效果更好,见效更快。选用唯他瑞葡聚糖,让孩子储足主动免疫力,自然能更好应对各种疾病与病原体。孩子健康成长,妈妈们也...

9个方面增强免疫力 龙年儿童健康再出发

儿童这一特殊群体,免疫系统尚未完全发育成熟,其健康成长需要全社会的关注和保护。2024年已经开启,如何增强儿童免疫力,让孩子们以更加健康的姿态度过新的一年?河南省儿童医院临床营养科主任李永春在接受采访时表示,饮食、运动、睡眠、情绪等都是影响儿童免疫力强弱的关键因素,家长可以通过以下几个方面增强孩子的免疫力。

提高免疫力除了乳铁蛋白,还有脾氨肽

一、乳铁蛋白:熟悉的免疫力守护者乳铁蛋白,这个名词对于许多家长来说并不陌生。它广泛存在于哺乳动物乳汁中,是一种具有多种生物活性的蛋白质。乳铁蛋白能够增强免疫细胞的活性,提高机体的免疫力,对于预防儿童感冒、发烧等疾病具有积极作用。因此,许多家长都会选择含有乳铁蛋白的营养品来为孩子补充营养。