【慧??健康】冷热交替,注意防范!
秋季有些人有困倦疲乏的感觉,这种现象被称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。首先,要进行适当的体育锻炼,如散步、爬山等。开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复。其次,尽可能保证充足睡眠。第三,要调整饮食,宜清淡,避免油腻;多吃富含维生...
冷热交替流鼻涕是怎么回事
冷热交替流鼻涕可能是由过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、慢性鼻窦炎、激素水平变化导致的鼻粘膜反应、恶性肿瘤引起的鼻道分泌物增多等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.过敏性鼻炎过敏性鼻炎是由特定个体对环境中某些物质如花粉、尘螨等产生过度免疫反应所引起的一种炎症性疾病。当这些...
高温天总是冷热交替?小心“眼中风”!
夏季使用空调和风扇,室内温度较低,而室外则很热,当突然从室外进入充满冷空气的室内时,容易导致血管异常收缩,不仅可能会出现脑中风或心梗,还有可能因为眼底血管收缩异常导致眼中风。哪些是高风险人群?从高温环境骤然进入低温环境。比如夏季从高温的室外进入低温空调房呢,又或者在冬季从温暖的室内走出,骤然暴露于寒冷空气...
太龙之声丨换季冷热交替,警惕带状疱疹!
出疹前伴有轻度发热、食欲不振、疲劳等早期症状。皮损愈合后部分患者会出现带状疱疹后神经痛,典型表现为原有疱疹区域的烧灼样、电击样、撕裂样痛,伴有痛觉超敏、自发痛和感觉异常等症状,病程超过3个月,严重影响患者生活质量。哪类人群容易感染?人群普遍易感,痊愈后仍可复发。以下人群需重视:50岁以上的中老年人;...
普京自曝不喝烈酒 推崇冷热交替浴
普京自曝不喝烈酒推崇冷热交替浴据俄罗斯《莫斯科共青团员报》网站3月7日报道,俄罗斯总统普京在国防部长绍伊古的陪伴下,于国际妇女节前夕会见了克拉斯诺达尔高等军事航空学校的女毕业生。普京向姑娘们透露了自己虽然有时不得不“住在飞机上”,但依然能保持好体能、好身材的秘诀。
领导说我一上班就垮着个脸,可我真不是故意的...
不过秋冬本就干燥,皮肤一不小心就失水、紧绷,室内外温差再一大,冷热交替脸就泛红、敏感,有时还会又红又痒、刺痛难忍;再加上熬夜、随年龄的增长导致的胶原蛋白流失,皮肤便会逐渐失去弹性,生成皱纹...其实啊,想一次性解决这些问题也并不难,采之汲苦方酵润精华水就是这样一款省心、好用、多效合一的护肤搭子,...
52岁陈慧琳近照曝光!41岁痛失双胞胎女儿的她,如今怎么样了?
经常睡不着熬夜的话,皮肤会加速衰老哦!Patrick另外一个抗衰tip就是冷热暴露??定期进行冷水浴或者桑拿浴。这个方法,在哈佛大学抗衰教授大卫·辛克莱的日常中也能看到??△辛克莱教授每天都会进行5分钟的桑拿+20秒冷水浴,反复3次。类似桑拿等热疗,可以提高生长激素水平,改善新陈代谢和身体生长。
心衰和洗头有关?医生:不想落下病根,立秋后洗头别忽视4事!
一、温差变化:冷热交替对心脏的冲击老李告诉我,他平时喜欢用凉水洗头,特别是在夏天,凉水带来的清凉感让他觉得十分舒适。然而,立秋之后,气温逐渐下降,早晚温差开始加大,尤其在南方地区,这种变化尤为明显。对于老李这样有心脏病史的人来说,突然用凉水洗头,可能引发血管急剧收缩,导致心脏负担加重。在医学上,...
洗澡时尿尿,竟然有这个好处
生活中很多情景都会建立条件反射,在洗澡的时候,流水声和我们排尿的声音有点相似,大脑就会把这种声音和“排尿”建立联系。因此,洗澡时即使人们体内有很少量的尿液,也容易产生比平时更强的尿意,包括给小孩子把尿时吹口哨也是这样的原理。2、冷热交替让肌肉收缩...
和田玉里的水草沁:时间长会退掉吗?
首先,这些纹理形成的皮色原因是地下水和矿物溶液在和田玉形成过程中的其实冷热交替作用。在地质历史中,地下水和矿物溶液会不断渗透进入玉石内部,并在高温和高压的那就是环境下逐渐冷却。这种冷热交替作用会导致玉石内部形成玻璃质的钉子裂纹,最终形成水草纹。