血糖高不高,看手就知道,别把高血糖不当回事
很有可能就是血糖升高了,因为高血糖会使血液黏度变稠,影响正常的血液循环和新陈代谢。偶有手部肿胀现象血糖的升高也会引起内分泌的失衡,而内分泌失衡很容易造成水肿或各种浮肿,并且没那么容易消失。水肿或浮肿很有可能就会从手部先开始,虽然其他部位可能也会,但是不会像手部这么明显。身体健康无小事,如果注意到手...
《食品科学》:东南大学孙桂菊教授等:低血糖生成指数饮食在2型糖尿...
人体产生的饱腹感主要由胃肠调控,与人体内的激素有关,胰高血糖素样肽能刺激胰岛素分泌,抑制胰高血糖素分泌和胃排空,增加饱腹感,而胆囊收缩素可以通过抑制胃排空刺激饱腹感信号的产生。周威等的研究证实,干豆和大米混合烹调粥的血糖反应显著低于粳米粥,但是其饱腹感指数却显著高于粳米粥,这可能与进食时间长、咀嚼次...
越吃血糖越高?当心这几种“伪粗粮”!
糙米与精米相比,糙米保留了更多膳食纤维、维生素B1,更易于消化吸收,适合儿童和老年人食用。2玉米玉米富含膳食纤维,且脂肪含量不高,是减肥人士的较好选择。注意:糯玉米是糯性食物,软软黏黏的,血糖反应较高。想要控制血糖,颗粒凹凸不平的老玉米是较好的选择。老玉米粗纤维含量高,可溶性糖含量低,吸收较为缓慢...
血糖高吃这9类食物,越吃血糖好平稳,并发症也预防了!
人们血糖升高以后,就容易出现视网膜炎白内障以及动脉硬化等多种疾病,这时多吃一些含有维生素c或者维生素a的食物,就能有效预防这些疾病发生。像生活中的奶类、蛋黄以及绿色蔬菜和猕猴桃,还有山楂等食材,就都是维生素含量特别高的食物,适合高血糖人群食用。2.高膳食纤维食物生活中那些血糖比较高的人群,应该多吃一些高膳食...
体检六大关键指标正常,中年人可悦,这揭示出您的身体素质高良
而有的人的血液长期维持在较高的粘稠度,导致局部的器官和细胞缺氧缺血,让自己患上高血脂和高血糖。即使他们没有慢性疾病,也会伴随着生活中的不良症状和不良反应。如果你的甘油三酯水平处于正常状态,也要注意对生活习惯的养成和调节,避免甘油三酯水平过高,给自己带来严重的疾病,比如慢性的心肌梗死和脑梗。
日本「老年糖尿病个体化治疗建议」发布!提出3级血糖控制目标,全新...
AtsushiAraki教授指出,在给予老年糖尿病患者降糖药物治疗时,需着重考虑以下4个方面:1.尽量降低低血糖等不良反应风险;2.根据肾功能评估结果选择适宜的药物及剂量调整;3.权衡钠-葡萄糖共转运蛋白2(SGLT2)抑制剂和胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂在心血管病治疗中的潜在风险/获益;...
老人高血糖吃什么:稳糖 营养,就选雅培益力佳sr营养粉!
比如糖尿病老人有营养缺失状况的就不在少数,可以说是一种普遍现象。这是因为随着年龄的增长,老人的消化吸收能力本来就处于日益衰退的状态,加上糖尿病人需要忌口,许多东西不能吃或者不敢吃,就很容易导致身体的营养摄入不平衡。因此,在日常饮食之外,给高血糖、糖尿病老人额外均衡地补充营养也显得尤为重要。至于如何科学地...
糖尿病的诊断与分型
糖化血清蛋白,又称为果糖胺,是血清葡萄糖与白蛋白及其他血清蛋白分子N末端的氨基上发生非酶促糖化反应后形成的产物。这种反应形成的高分子酮胺结构能够反映近期(1~3周)的血糖平均水平。(五)口服葡萄糖耐量试验(OGTT)若空腹血糖正常但仍怀疑患有糖尿病,医生通常会建议进行口服葡萄糖耐量试验。通过让患者口服一定...
极度口渴?频繁排尿?是高血糖高渗状态!老年人出现症状及时就医
1.高血糖:血糖水平显著升高。2.高渗透压:由于血糖过高,引起血浆渗透压增加,造成细胞脱水。3.缺乏酮体:与DKA相比,HHS的患者通常没有明显的酮体生成。高血糖高渗状态的成因高血糖高渗状态的发生通常与以下因素有关:1.感染:感染(如肺炎、尿路感染)可导致身体应激反应,促使肝脏释放更多的glucose,导致血糖...
血糖高的老年人,要少吃含糖量高和血糖生成指数高的水果
水果对血糖的影响与吃的方式有很大关系,煮熟后或熟透了的水果对血糖影响更明显,血糖高的老年人尽量少吃。02榨汁水果血糖反应更高。榨成果汁会损失一部分膳食纤维,血糖反应一般高于完整水果。03水果罐头不要吃。不能用水果罐头代替水果,为改善甜度和口感,罐头中一般会添加大量的糖分。