身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

头昏脑涨、舌苔厚腻、食欲不佳、脸上起疹子、虚胖……面对这些症状,很多人都会得出“湿气重”的结论。湿气到底是个啥玩意儿,为啥感觉人人都有呢?咱们中国人讲究阴阳平衡,湿气呢,就是身体里那些多余的水分和没排出去的废物,它们聚集在一起,让身体变得不那么“通透”。它们或许看不见摸不着,但带来的影响可一点...

喝中药出汗是排湿气吗

核心提示:喝中药出汗可能是为了排除湿气。喝中药出汗可能是为了排除湿气。由于部分中药具有利水渗湿的作用,如茯苓、白术等,能够增加尿液的排出量,从而起到祛湿的效果;此外,湿邪侵袭人体会导致脾胃运化失常,进而出现食欲不振、腹胀等症状,此时可通过健脾益胃的中药进行调理,如党参、白术等,有利于改善上述不适症状。

身体沉重又倦怠,中医说的“湿气”,到底该怎么去?

湿邪困住于体表,会导致身体的关节重着、酸沉、黏滞不爽。如果这时在背部督脉和膀胱经给予闪、抖、留罐,让背部膀胱经疏通透达,也会有利于体内湿气拔出来。6、药膳调理中医认为,湿为阴邪,性黏滞、重浊、趋下,易阻遏气机,影响脾胃运化。祛湿最便捷的方法之一,是在医生指导下服用中成药或中药,或者熬粥时可以加...

喝祛湿气的中药喉咙痛正常吗

喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛是不正常的。喝祛湿气的中药后出现喉咙疼痛通常是不正常的。因为祛湿气的中药一般不会直接导致喉咙疼痛,如果出现这种情况,可能是由于个体差异或其他因素导致的不良反应,需要及时停止用药并向医生咨询。患者在服用祛湿气的药物期间可能会伴随有轻微不适症状,但如果咽喉肿胀、疼痛较为严重,...

“中药奶茶”凭啥火出圈?饮用时有哪些注意事项? | 热门题

瑞和餐饮集团食品安全总监、高级公共营养师张明渊表示,每个人的身体情况不同,如果身体没有异常情况,少量饮用中药奶茶是没有问题的。但是对于患有感冒风热的人来说,经常喝含有枸杞、红枣等药材的奶茶,反而容易引起上火,因此消费者不要过分迷信中药奶茶的养生功能。同时建议南方地区的居民,可以适量饮用罗汉果茶、雪梨茶等...

喝中药除湿体重会减吗

喝中药除湿体重是否会减轻取决于个体差异(www.e993.com)2024年11月12日。由于体质不同,有些人可能存在脾虚湿盛的问题,此时通过健脾祛湿的中药治疗可以有效改善消化吸收功能,促进水分代谢,从而达到减肥的目的。然而,并非所有人在服用此类中药后都会出现明显的体重下降现象,因为每个人的身体状况和反应都存在差异。在服用中药进行除湿治疗时,应结合自身情...

年轻人迷上“中药+”,医院药店药企都要变

从面包到冰激凌,“中药+”什么都能蹭?每个脆皮打工人,都曾有过铁打的身体。“回想读书那会儿,我觉得自己的身体就像个永动机,熬夜、喝酒、通宵打游戏,第二天还能精神抖擞地去上课,怎么造作都没事儿。但自从工作后,我发现一切都变了,偶尔加班到深夜,第二天就感觉整个人像被抽空了一样。周末聚会稍微喝点酒,第...

湖南夏日“雨神”来袭,中医小妙招助你轻松应对湿气困扰

湿气过重,不仅会让人感觉身体沉重、四肢无力,还容易引发各种疾病。中医讲究“湿邪易伤阳”,湿气过重会导致人体阳气不足,从而影响身体的正常功能。那么,面对这连绵不断的阴雨天气,我们该如何应对湿气困扰呢?草莓医院中医小妙招,助你轻松祛湿:1.饮食调理:湿气重的人,饮食宜清淡,少吃油腻、甜食和生冷食物。可以多...

男人喝祛湿茶会影响性功能下降吗?全面解析

5.陈皮:陈皮具有理气消食,祛湿燥湿的功效,能够帮助改善消化问题和排除体内湿气。以上配方可以根据实际需要进行比例调配,煮沸后可以当做普通茶饮用。祛湿茶可以帮助改善湿气导致的身体不适症状,如潮湿的皮肤、浑身乏力、动脉硬化等。但是需要注意的是,每个人的体质不同,对于祛湿茶的反应也会有所不同。因此,在饮用之前...

油腻、急躁、口苦……可能是“暴躁的油胖子”的表现!如何利用中药...

但在使用中药后,体内的宿便可以得到有效清理,使肠道变得更加清爽。这样,当再次摄入油腻食物时,身体就能产生正常的反应。中药能够消化和排出体内顽固的油脂,从而清理内环境,恢复身体的健康状态。05头面部油腻、毛孔粗大、汗多还有一个重要的观察点是舌苔。在清晨时,你可以观察自己的舌质是否发红,舌苔是否呈现黄腻。