看完“饿鼠效应”后,我明白一个道理:好的教育,就让孩子吃些苦
所以,自律不是嘴上说说那么简单,只有先吃过自律的苦后,才能在久而久之中形成本能意识比如,培养孩子阅读习惯这件事,我们就要拿出像月月妈妈的毅力每天陪着孩子一起坚持阅读,最好能做到今天的事情今天完成,在一步一个脚印的踩踏下,孩子自然就达到了未曾预见的成长高度改变孩子,先改变自己,然后再陪着孩子一起成为...
清华大学彭凯平教授:熬过至暗时刻
同理,所有先苦后甜的体验,背后都有内啡肽的刺激。比如烧脑的幽默,一个要思考过后才能领悟的笑点,过程越痛苦,得到答案之后就越快乐。④催产素催产素也是我们应对压力的一个天然解药。过去我们以为催产素是女性特有的激素,后来发现错了,男性也有很多催产素。要说明的是,催产素不是催产,其主要作用是增加爱的感受...
管人的核心,是管情绪|幸福|韧性|达尔文|血清素|效能感|情绪调节...
同理,所有先苦后甜的体验,背后都有内啡肽的刺激。比如烧脑的幽默,一个要思考过后才能领悟的笑点,过程越痛苦,得到答案之后就越快乐。④催产素催产素也是我们应对压力的一个天然解药。过去我们以为催产素是女性特有的激素,后来发现错了,男性也有很多催产素。要说明的是,催产素不是催产,其主要作用是增加爱的感受...
Manner咖啡事件:成年人的崩溃,就在一瞬间
同理,所有先苦后甜的体验,背后都有内啡肽的刺激。比如烧脑的幽默,一个要思考过后才能领悟的笑点,过程越痛苦,得到答案之后就越快乐。4.催产素催产素也是我们应对压力的一个天然解药。过去我们以为催产素是女性特有的激素,后来发现错了,男性也有很多催产素。要说明的是,催产素不是催产,其主要作用是增加爱的感受...
心理学:哪片花海最漂亮?测你的人生会是先苦后甜还是先甜后苦
A、你的人生会是先苦后甜。你不是一个怕吃苦的热门,而且你也比较的乐观,可能在很多的人的眼里,你过的很好,但是你是一个喜欢自己默默努力的人,即使是再累再苦,你也会一步步的把生活给征服,在你看来先苦后甜,之前所做的一切都是值得的。B、你的人生会是先甜后苦。你是一个不挑懂得珍稀的人,你可能先天...
前因、后果……中超之中的那些“蝴蝶效应”引发多少令人唏嘘的...
而河南建业在换帅的过程中品尝了先苦后甜的滋味,赛季开始前王宝山的离队让建业已经成型的阵容和打法经历了波动,联赛第一阶段最终排名大连赛区第八位进入保级组(www.e993.com)2024年10月22日。在保级大战前,他们请来了西班牙人哈维尔,将保级重任赋予一位名不见经传的教头,建业这样的选择承担了一定的风险,或许他们是看中了哈维尔2019赛季曾在重庆...
推迟满足感,先苦后甜,让苦没那么苦,甜变得更甜
后来哈佛大学心理学教授丹尼尔.韦格纳做了个白熊实验,结果依然如此。韦格纳把这个效应称为“讽刺性反弹”,这种效应会增加人的焦虑和紧张,使得大脑无法放松,反而加深了所要避开的事物印象,刺激人的神经。可见,想要推迟满足感,拒绝不合理的诱惑,最该做的不是强制性地控制、压抑思想,而是可以先接纳这种情绪,然后深呼吸...
李筱懿|过好生活的10个基本功
留白效应1911年8月21日,达??芬奇的名画《蒙娜丽莎》在卢浮宫被盗走,人们都到博物馆观看原来挂过这幅画的空墙。两年过去,意外的是:到博物馆看空墙面的人,比过去12年欣赏这幅画的观众还要多出一倍。心理学上把这种现象叫作“留白效应”。心理学当中的留白效应是指:感知事物时,因为联想而印象更加深刻的心...
清华大学彭凯平教授:采访了30多位中国卓越企业家,发现成事的秘密...
意大利心理学家齐卡提有一个模型,他的理论模型很复杂,我们简化为六种能力。1、适应力:有韧性的人就像水一样,可以适应各种环境。这跟达尔文的思想是一致的。2、成长力:不断向上发展、不断追求进步的能力。3、抗挫力:在打击面前不失控、不失常,能够继续坚持下去。
成功的企业家,有哪些共同的特质?
意大利心理学家齐卡提有一个模型,他的理论模型很复杂,我们简化为六种能力。适应力:有韧性的人就像水一样,可以适应各种环境。这跟达尔文的思想是一致的。成长力:不断向上发展、不断追求进步的能力。抗挫力:在打击面前不失控、不失常,能够继续坚持下去。