每天了解1个心理学效应:懂教育的人必学!

罗森塔尔效应,亦称“皮格马利翁效应”或者是“期待效应”。这是一种社会心理效应,指对一个人传递积极的期望,就会使他进步得更快,发展得更好。反之,向一个人传递消极的期望则会使人自暴自弃,放弃努力。罗森塔尔开展了一项实验,他访问了一所小学,并挑选出部分学生,将这些孩子的名单交给了教师和校长。他告知教师...

心理学有个名词叫:培哥效应(Pygmalion Effect)——你相信自己能...

心理学有个名词叫:培哥效应(PygmalionEffect)——你相信自己能做到,你就真的能做到你有没有听说过《卖花姑娘》这个故事?一个穷小子通过教授的夸赞和鼓励,最终变成了一个成功的雕塑家。这个故事所反映的心理现象,就是"培哥效应",也叫"罗森塔尔效应"。简单来说,培哥效应就是:当人们对某人或某事抱有...

心理学有个名词叫:费斯丁格效应(Festinger ‘ s Cognitive...

费斯丁格效应是指当一个人持有两种或以上的相互矛盾的认知(想法、信念、态度)时,会产生心理上的不舒适感,这种不舒适感被称为认知失调。为了减轻这种不舒适感,人们会主动调整自己的认知,使之趋向一致。2.费斯丁格效应的例子吸烟:明明知道抽烟有害健康,但吸烟者可能会通过"我抽的烟危害没那么大"、"抽烟...

心理学有个名词叫:胜利者效应(Winner Effect)

心理学有个名词叫:胜利者效应(WinnerEffect)你有没有发现,那些曾经取得过胜利的人,似乎更容易在之后的比赛中取得成功?这种现象在体育界、商界甚至日常生活中都很常见。心理学上,我们称之为"胜利者效应"。1.什么是胜利者效应?胜利者效应是指,一次胜利会增强个体的自信心、积极性,并提高其在后续任务中...

令人知之恨晚的七大心理学效应

超限效应超限效应是指剌激过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。举例:美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定,...

心理学效应有哪些?看似没用,用好了能更好地指导我们工作和学习

又称从众心理，是一种社会心理学现象，描述了个体在群体压力下，放弃自己的意见或行为，而采取与大多数人相一致的方式(www.e993.com)2024年11月22日。在金融市场、时尚潮流、社交媒体等多个领域，羊群效应尤为显著。它既能促进信息的快速传播和资源的有效配置，也可能导致盲目跟风、资源浪费甚至市场泡沫。理解羊群效应，有助于我们更加理性地面对群体...

影响一生的十个心理学效应,学会一个便能受益终身

掌握心理学效应,能够剖析自己平时不易察觉的非理性行为,能更好地了解自己,读懂他人,透视社会;能让我们采取更合理的方式对待他人,处理事务,更好地掌控自己的人生。日常生活背后的典型心理学效应,让我们以此为镜,光照自己。1吉格勒定理:设定高目标,等于达到了目标的一部分...

心理学上有一个词叫:好奇效应

02期待效应：好奇心引发的一大关键机制是期待效应。美国心理学家斯特恩伯(Sternberg）曾指出，好奇心驱动的期待可以提高注意力和记忆能力。当我们对某件事感兴趣并期望有所发现时，我们会更加专注，记忆的效果也会更加显著。03认知不协调理论：利昂·费斯廷格（LeonFestinger）的认知不协调理论提到，人们天生希望维持一种...

“执念”背后的心理学效应

心理学认为,人们可以有意识地控制身体的肌肉系统,当你的身体开始放松的时候,你的情绪就在间接被放松了。在安静的地方,握紧拳头持续5秒后放松,像这样绷紧、放松每一块肌肉,逐渐放松整个身体,可以减轻执念对自己的控制。来源:2024-02-17健康时报《“执念”背后的心理学效应》发布于:北京...

【心灵营养】十个经典的心理学效应,每一个都受益终身

踢猫效应,描绘的是一种典型的坏情绪传染,是指对弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。其实,这是一种心理疾病的传染。生活中,每个人都是「踢猫效应」长长链条上的一个环节,遇到比自己弱的人,都有将愤怒转移出去...