心理学上有过一个实验:睡眠者效应实验(一个不轻易察觉的洗脑方式)

在心理学中,有一些实验因其结果的出人意料而被铭记,其中,“睡眠者效应”实验便是其中之一。这一实验挑战了我们对信息记忆和态度改变的传统看法,揭示了人类心理中一个令人震惊的现象。本文将带你深入了解这一实验,解开其背后的谜团。1977年,研究者们在心理学领域进行了一项开创性的实验,旨在探讨信息源对我们态度改...

心理学:学会“及时止损”,才能防止“破窗效应”毁掉你的人生

破窗效应在我们的生活中无处不在,它告诉我们,一个看似微小的问题,如果被放任不管,将渐渐演变成不可控制的巨大麻烦。这种效应可以在各个方面和层面上发生,对我们的生活产生深远影响。在家庭教育中,破窗效应告诉我们,如果父母不及时纠正孩子的错误,过度纵容他们的错误行为,孩子将逐渐失去对错误的敏感性,甚至变得无法...

心理学有个名词叫:胜利者效应(Winner Effect)

胜利者效应是指,一次胜利会增强个体的自信心、积极性,并提高其在后续任务中的表现。这种效应就像滚雪球一样,一次胜利会带来更多的胜利,从而形成一个良性循环。2.胜利者效应的机制胜利者效应的背后,其实是一系列复杂的心理机制在起作用:自信心增强:胜利会让人们相信自己的能力,从而增强自信心。积极情绪:胜利会...

菊霸的操纵:狗哨效应及其在政治、社会和个人关系中的应用与应对

狗哨效应会严重损害受害者的自尊和自信,导致受害者与外界的关系紧张和疏远,造成受害者的心理创伤和情绪障碍。识别和应对识别狗哨效应需要敏锐的观察和对互动模式的反思。建立自我防护机制对抗这种虐待形式,最重要的是重建自我价值感。狗哨效应的可怕之处在于它的隐蔽性和对受害者的长期心理影响。它能够在不被广泛察觉...

教育心理学:避免心理超限效应 学会轻松面对高强度训练

教育心理学：避免心理超限效应——学会轻松面对高强度训练据说，美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲，最初几分钟他很感动，打算捐出身上的所有钱；过了十分钟，牧师还在重复地讲，他不耐烦了，决定只捐一些零用钱；又过了十分钟，牧师的演讲还在继续，他心里十分烦恼，决定一分钱也不捐了；等到牧师结束了...

心理学名词:交叉验证效应(Cross-Validation Effect)

交叉验证效应(Cross-ValidationEffect)是指在研究和实践中,利用不同的数据集进行验证,从而提高结果的可靠性和普遍性(www.e993.com)2024年11月27日。这一效应广泛应用于心理学研究、统计学和机器学习领域,用一句话解释就是:通过多次验证来确保研究结果的稳定性和可靠性。交叉验证效应可以分为几个步骤:...

心理学视角下的饭圈文化与体育现象——机制原理与应对策略

通过认知重构,帮助年轻粉丝充分认识到饭圈文化的正面、负面影响,引导他们建立合理的认知框架,平衡好个人生活和追星。其次,要进行情绪管理教育,教给他们一些如认知重评,表达抑制,合理宣泄等调节情绪的策略,避免过度情绪化,造成网络冲突。而对于已经受到饭圈文化侵蚀的年轻人,要及时提供专业的心理服务。

早早读到这本书的人,人生少走了很多弯路

当我们穿上了心仪的鞋子,就想拥有与之搭配的裤子,然后又需要一件合适的上衣……在拥有了一件新的物品后,就想要不断寻求与之相适宜的其他物品,以达到心理上的平衡,这就是配套效应。配套效应同样适用于家庭教育。每一个孩子身上都有闪光点,利用这些闪光点能够帮助孩子建立信心和目标,带动他其他方面的发展。

家庭教育 | 20个经典心理学效应

2.皮格马利翁效应(所愿即所得)亦称期望效应、罗森塔尔效应,指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。你期望什么,你就会得到什么,很多当下所得其实是过去的“未来期待”产生的结果。简而言之,就是对期望的心理暗示,可以促使人们的认知和行为发生同向改变,进而使...

“双减”访谈|贵州师大心理学学者罗禹:规制“剧场效应”缓解教育...

如果“双减”能得到有效执行，个人认为，未来三五年，孩子的身心健康将会得到明显提升，家长的教育焦虑也将逐步缓解。其次，希望能够尽快出台相关配套政策，解决“双减”给社会各界带来的疑虑。比如，怎样科学地评价学生，如何降低“双减”给义务教育阶段老师带来的焦虑。罗禹，贵州师范大学心理学院副院长，副教授，主要采用...