适应融入大学生活 开启成长成才之路
要根据自我规划和兴趣爱好选择参加学生会、社团、志愿者协会等学生组织,在其中尝试与不同性格、不同专业的同学交流,拓宽自己的视野,要学会与学长学姐打交道,借助他们的成功经验和有益建议,帮助自己在学术、技能、兴趣爱好和社会交往等方面获得丰富的体验和成长。进入大学校园是来学习的,学习是大学生的首要任务。进入...
大学新生常见心理困惑有哪些?该如何解决?| 细说心语
思考设定的大学阶段的目标、当下面对的重要选择是否符合你的长期职业期望,是否偏离自己期望的人生航线。最后,相信你的直觉。在决定时,有时也要相信你的直觉。权衡实际固然重要,但在冷静的状态下,听从直觉,判断最适合自己的机会同样重要。羊城晚报:定位之后,大学生们如何合理规划自己的职业生涯?蔡宝鸿:多方寻求建议和...
新学期“没状态”的孩子,都有3个共同点,学霸妈妈分享4招
需要通过一些方法耐心引导孩子,建立规律的作息时间、创造有利的学习环境、制定合理的学习计划等,帮助他们快速适应新的环境。要知道,我们的目标,不仅要帮他们适应新学期,更要激发他们对学习的热爱,培养他们成为终身学习者。
大学新生活不适应?送你舒心指南!
积极主动与同学和室友沟通人们在面对新环境时所感受到的压力,出现“回避”的想法和行为是很正常的反应。因此,我们需要积极主动与同学、室友沟通,遇到学习压力大等不适应时,主动寻求同学帮助,妥善处理和室友间因作息、个性特征等因素出现的矛盾。改变负性思维模式在新环境的适应过程中,人们难免会有抑郁、焦虑等负面...
中秋佳节:若是“心”安处,何须“寄相思”——送给想家的战友
总结了4个“新”方法帮助战友克服“倍思亲”01融入新环境心理学认为,想家是人面对环境变化而产生的适应性情绪反应。在没有完全适应新环境前,容易诱发依恋心理,从而产生想家情绪。因此,刚入伍、新下连的战友们,要主动融入新环境。尽快熟悉营区的操场、食堂、寝室等场所的布局和位置,消除陌生感;...
孩子新环境适应的挑战与应对策略-陕西优艺墨堂 心理咨询
孩子进入新学校后,面对没有朋友、学业压力大、焦虑等问题,需要家长和老师共同关注和支持(www.e993.com)2024年9月19日。通过采取适当的措施,帮助孩子克服社交挑战、缓解学业压力、缓解焦虑情绪,可以让孩子更好地适应新环境,健康成长。同时,也要引导孩子积极面对挑战,培养其独立思考和解决问题的能力,为未来的发展奠定坚实的基础。
壹点号开学季征集|你好,新同学!让梦想扬帆再起航
心理调适:面对新环境、新挑战,你是如何调整心态、克服困难的?有哪些建议可以帮助新生更好地适应大学生活?学习之道:作为学长学姐,你有哪些高效的学习方法、时间管理技巧愿意分享给新生?哪些课程或学习资源对你影响深远?生活小贴士:如何平衡学习与休闲?如何在宿舍里营造和谐的氛围?有哪些实用的生活技能或习惯能让...
35岁+,焦虑与出路
如果说人生是一场马拉松,其实是两台百米冲刺速度的跑步机同时在进行,一台跑步机叫职场,另一台跑步机叫家庭或养育,父母白天是在职场的跑道上快速跑,因为太卷,跑完后,回家还得在家庭赛道上跑,有时候他觉得如果只是自己跑倒还好,但有时还要帮孩子跑,拉着孩子一起跑,他是二十四小时没日没夜地跑,所以跑着跑着就...
家长如何帮助孩子更好地适应新学年?关注细节,充分信任
1.对于新环境,家长要相信孩子的适应能力。比起报“衔接班”,更重要的是从生活、学习和作息上帮助孩子自己去安排和适应。2.家长要看到孩子的成长,不要每件事情都去代劳。很多时候家长希望能够帮孩子走好每一步,孩子还没摔跤立刻就扶一下,刚开始可能确实走得挺快也挺正,一旦到了某个阶段,你没有能力提供更多的...
第十九届“春晖杯”中国留学人员创新创业大赛在线访谈活动(上午场)
海外留学生们拥有国际视野、前沿知识和创新思维,你们的加入,将为包头的发展带来新的动能。我们将全力为大家提供优质的服务和支持,打造良好的创新创业环境,让每一个有梦想、有才华的人都能在包头实现自己的价值,大有作为。现在的包头,尊才爱才、礼遇人才,以城市的名义让各类人才安身、安心、安业。