吃完饭烧心反流?警惕胃食管反流病!医生提醒:长期或有癌变风险

随着生活条件的改善,得胃食管反流病的人越来越多,比如有些人喜欢喝咖啡,喜欢吃油腻的食物,还有便秘等都可能会引起胃食管反流病。预防胃食管反流病调整生活方式是关键专家介绍,反流物长期破坏食管,会导致食管炎等疾病,甚至有食管癌变的风险。而预防胃食管反流病,调整生活方式是关键。首都医科大学宣武医院消化内...

吃饭慢一点,居然有这7个好处?这个好习惯别忽视了!

此外,它还能降低胃食管反流的风险,减少胃肠道的负担。《营养学杂志》上的一篇论文指出,细嚼慢咽有助于食物的物理性消化,减少消化系统的负担。如今,很多人身上或多或少带有肠胃疾病的困扰,慢食可以有效缓解此类健康问题哟!06细嚼慢咽,心灵的疗愈在快节奏的生活中,我们的心灵常常感到疲惫。上午工作中的文件没...

吃完饭就躺下?惠州一小伙经常这样做,竟得了这种病

食管裂孔疝是膈疝中最常见的,达90%以上。临床上,食管裂孔疝常常合并有胃食管反流症状,烧心和(或)反流是胃食管反流的典型症状,而胸痛、上腹痛、上腹烧灼感、嗳气,甚至咳嗽、哮喘等则为不典型症状。高发人群有哪些?王骅表示,肥胖人群、老年人和孕妇更容易得这种病。从形成食管裂孔疝的两大原因来看,一是随...

反酸烧心困扰你?胃食管反流人群必看,饮食三条准则教你摆脱痛苦

比如年糕,因为吃这类食物会延缓胃排空的速度,不仅容易加重不适,还易引起嗳气。除此之外,大家再生活中也要注意注意避免长期压力过大,要保持一个好心情。有的人听说胃食管反流了,要采用无麸质饮食,是这样吗?麸质,是谷类中的一组蛋白质,比如小麦就是代表性食物。对于乳糜泻患者来说,吃含有麸质的食物后会引起...

吃了饭就胸闷、心慌无力怎么回事怎么办

核心提示:吃了饭就胸闷、心慌无力可能是胃食管反流病、慢性胃炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、糖尿病酮症酸中毒等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。吃了饭就胸闷、心慌无力可能是胃食管反流病、慢性胃炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死、糖尿病酮症酸中...

胃酸从耳朵里冒出来?35岁男子耳鸣一个月……医生:这病大多和情绪...

有胃食管反流病？叶主任介绍，胃食管反流的危险因素包括吸烟、饮酒、肥胖、年龄、药物影响和遗传因素等(www.e993.com)2024年11月27日。当腹压、胃内压增高时如便秘、妊娠、慢性咳嗽、胃排空减慢等，也会促进胃食管反流的发生。“还有一个高危的诱因，其实是我们大多数人容易忽视的。”叶主任提到，胃食管反流病大多数与情绪相关，这类患者多半...

想要降低血糖,不妨改变下晚餐时间,还有意想不到的好处!

导致这一结果的原因可能是,过晚进食可引起夜间高胰岛素血症或交感神经兴奋,进而升高血压。因此,早一点吃晚饭有助于降低高血压的风险。减少胃食管反流晚餐时间比较迟的话,睡觉的时候还没有消化完,本身就有贲门松弛等原因容易造成的反流现象。这时连带着“半消化食物”反涌到喉咙,造成呛咳,憋闷等症状。长此以往...

【健康】胃酸从耳朵里冒出来!?医生:与情绪饮食有关,职场人易中招!

他指出,调整饮食及生活方式是避免胃食管反流病的基础:■好好吃饭,细嚼慢咽三餐按时吃,避免暴饮暴食,吃东西时不要边看手机或者边追剧,睡前2小时不进食。■减少强刺激性饮食酸性饮料:如可乐、雪碧等碳酸饮料;酒类、咖啡和浓茶:咖啡因是强力胃酸分泌刺激因子,清淡的咖啡和茶可以适量享用;...

晚饭吃错了,胃癌找上门!这4个坏习惯,再不改就晚了

更有研究显示晚餐与睡眠间隔时间<3小时还会增加胃食管反流和胃癌的风险[1-2]所以,不管是加班狗还是熬夜追剧党尽量别错过晚上6~7点这个最佳的晚餐进食时间(来源:soogif)早上没时间午饭在公司想吃好吃的就得晚上什么火锅、烧烤、炸鸡……

打败胃食管反流,这6个饮食注意事项或可缓解症状

胃食管反流如何调整饮食?一、避免摄入刺激性食物对于患有胃食管反流的患者来讲,所有刺激性的食物都不可摄入,包括一些辛辣食物和一些刺激性的饮品。这些食物会直接刺激到胃部黏膜,导致反流症状加重。而且这些刺激性食物也会对食管部位的黏膜造成较大刺激,会影响到疾病的治疗,患上胃病、食管疾病的风险也会比较高。