骑自行车的好处多但这8类人群不宜骑车!

1、开发大脑因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发。2、减肥瘦身因为在进行自行车运动,人体所进行的是周期性的有氧运动,这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量,长期坚持就可收到显著的减肥效果。3、强身健体骑自行车除了锻炼腰部、腿部等减...

户外近视防控的那些事儿,合肥普瑞眼科:你真的了解吗?

经过大量的科学研究证实,户外活动可以显著降低近视的发生率并延缓其进展,而户外活动之所以能够减缓近视进程,主要归功于强光线的作用。户外活动可以提供充足的光照,光线通过瞳孔到达视网膜,可刺激眼睛分泌多巴胺,而光照可以刺激眼内多巴胺的释放,这种神经递质可以抑制眼轴的增长,从而预防近视的发生和发展。另外,阳光的波长范...

近视可防 矫治有术 眼科专家特别强调户外运动/活动对眼睛大有好处

临床上可使用光学离焦镜等帮助控制近视进展,她提醒,要到规范的机构配镜,目前应用角膜塑形镜(OK镜)原理实施近视防控,有50%~70%的孩子获得有效数据。而超过30%的孩子戴了OK镜仍然近视进展,说明近视防控手段要综合应用,比如视功能不良的纠正、脊柱侧弯导致视觉不平衡的纠正等。家长们非常关注“近视手术后出现看不清或者...

近视到底是“遗传病”,还是“习惯病”?有高度近视的人多留心

所以，能够认识到高度近视和遗传有关，近视也可能和个人的用眼习惯有关，才能更全面地预防近视眼，避免出现近视后不断发展，威胁视力。3个被忽视的因素，或是诱发近视眼的关键其实在出现近视的人身上，还可能有一些被忽视的诱因，人们如果能够提前了解，或许也能尽早预防。诱因一：户外活动少户外活动时能够接触自然...

近视的危害不只是看不清!按摩这几个穴位对近视有好处

高度近视者更容易发生视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等眼底疾病,严重时可导致失明。心理影响可能因近视带来的不便和外观改变等对青少年的心理产生一定负面影响,如自卑等。遗传后代近视眼度数超过600度可能会遗传至下一代。近视危害严重,孩子一旦近视,家长也在寻治疗近视的方法。那么孩子近视后应该怎么办呢?下面就从...

我国儿童青少年总体近视率为52.7% 防控近视五大误区需关注

高度近视还容易让泪液循环所必经的排水途径发生病理性改变,泪液循环出不去的话,眼压会增高,进而导致青光眼(www.e993.com)2024年11月4日。除此之外,视网膜的被动拉伸还会导致视网膜出血、变性,反复出血还容易形成瘢痕,进而形成永久性的视力损伤。“所以,对高度近视的重视是近视防控的根本,要尽量不让普通近视发展到高度近视。到了高度近视阶段,要及时...

高度近视男子配眼镜,查出眼底“破个洞”!

医院配眼镜还有什么好处1通过散瞳分辨“真假性近视”散瞳是医学验光的一环,通过睫状肌麻痹剂将瞳孔散大,放松全部眼部调节。经过散瞳后,可以更清楚地观察眼部,查看晶状体、玻璃体、视网膜的健康状况,辨别“真性近视”和“假性近视”。这样准确的眼睛检测,对于小孩子尤为重要,有助于帮助孩子调整视力。

实录|爱尔眼科举行全球近视防控高峰论坛主题媒体见面会

第三，重度化。高度近视的比例逐年上升。我们在近视防控方面的工作，主要是围绕预防、诊疗、新技术开发、人才培养、科普、公益、慈善这几个方面全面开展，谢谢！沈阳日报指尖新闻：这次峰会我们预期会达到什么样的成果，这些成果对将来会有什么样的好处或者改变？杨智宽：世界近视眼大会历经60年，本次爱尔眼科作为第19届...

近视眼,千万别做这个训练!专家提醒

NO!所有的近视防控,只是防和控,近视不可逆,所谓的视力训练,可能“伤钱更伤眼”!2叶黄素对眼睛有好处?叶黄素是一种营养品,建议不要长期服用。有些孩子长期吃叶黄素,导致全身发黄,甚至引起皮肤的光敏感。3戴了眼镜,度数增长更快?戴不戴眼镜,度数都会生理性增长。近视不戴眼镜,可能导致近视度数过快增加。

近视多少度开车时需要佩戴眼镜?

佩戴眼镜的好处佩戴合适的眼镜不仅可以提高驾驶时的视力清晰度,还能减少因视力问题导致的交通事故风险。此外,眼镜还能保护眼睛免受风沙、紫外线等外界因素的伤害。总结对于近视驾驶员来说,了解自己的近视度数并根据需要佩戴眼镜是确保驾驶安全的重要措施。定期进行视力检查,并遵循医生的建议,可以有效降低驾驶风险,保障自...