“老年痴呆”是吃出来吗?建议少吃4类食物,吃多了真的没啥好处

我听了心里直后悔,高脂肪食物虽然好吃,但是吃多了,血脂就会升高,还会影响大脑健康。所以,从那以后,我就学会了控制自己的饮食,不再贪嘴了。4.含铝食物。在农村,咱们有时候会用铝制的锅碗瓢盆做饭。可是,铝这东西吃多了,对身体可没好处。我记得有一次,我去城里看孙子,发现他吃的零食包装上写着“含铝添...

吃南瓜、冬瓜对胃有好处吗?专家:保护胃健康,这4种食物少吃

研究显示，南瓜含有丰富的膳食纤维，适量食用确实对人体有益。可过量摄入会增加胃部负担，刺激胃酸分泌。北京协和医院营养科2024年发表的临床观察报告指出，每周食用南瓜不宜超过三次，每次建议控制在100克左右。张医生翻开电脑，调出一份胃镜检查的图片集。图片记录了不同饮食习惯患者的胃黏膜状态。"这组数据来自广州中医...

建议中老年人:别太节俭,5种小零食要常吃,解馋营养对身体好!

板栗富含膳食纤维和多种矿物质,对肠胃特别好。给长辈们来点这个,既能满足他们对甜食的喜爱,又不用担心血糖升高。第五款:纯藕粉藕粉,可是个好东西!它不仅口感细腻,而且易于消化,对肠胃特别友好。每天冲一杯,既能当早餐,又能当下午茶,还能补充多种维生素和矿物质。关键是,它还不含任何添加剂,吃起来特别放心!

人老了,为什么要尽量少吃红薯?

南瓜富含非常多的纤维素，对于那些肠胃功能健全、消化功能高的青年人而言，这种物质带来了诸多好处，可以高效地促进肠道蠕动。相反的是，对于胃肠蠕动变慢、消化功能减弱的老年人来说，过多的纤维素可能会增加便秘的风险。特别是患有胃溃疡的老年人，南瓜皮的粗糙质地可能会让他们的不适感加剧。部分老年人误信南瓜具有...

胃病七分靠养,避免3个不良习惯,多吃4种食物,或许对胃有好处

胃病七分靠养,建议日常可以多吃以下4种食物,或许对胃有好处!①玉米玉米是很常见的一种粗粮,口感香甜软糯,中医理论认为,玉米入肝经、肾经,可以帮助健脾渗湿,平肝利胆。在《本草纲目》中曾经有过这样的记载:玉米可“调中开胃”,而《本草推陈》还称玉米为“健胃剂”。所以,对于胃口不太好的人来说,常吃玉...

板栗大量上市,再次告诫:这“2类人”千万少吃,不懂别随便吃!

二、好东西也不能随便吃虽然板栗的营养价值很高,经常摄入对人体健康非常的有好处(www.e993.com)2024年12月18日。但这种坚果里面的糖分和淀粉含量非常高,一些特殊的群体是千万不能过多吃的。一般来说生活中有两类人最好不要多吃板栗。1.肠胃虚弱的人少吃爱吃板栗的人都知道,要是晚上贪嘴吃多了糖炒栗子,那么睡觉的时候会非常不舒服。

西红柿很多人没吃对养心降压吃法有讲究 胃肾功能不佳者慎用

西红柿很多人没吃对养心降压吃法有讲究胃肾功能不佳者慎用!随着夏日气温升高,中医理论提出“夏气与心气相联”,强调此时保养心脏尤为重要,因为高温易使人感到心神不宁。在此季节,适量食用应季的红色食物,尤其是西红柿,被视作养心佳品。西红柿,被誉为“菜中之果”,性质微寒、酸甜适中,不仅能够生津止渴,还能促进...

美好生活+丨“胃”,你还好吗?这些“养胃食物”或许我们都吃错了

精细的东西对胃好,粗糙的东西容易对胃黏膜造成损伤。黏膜和食物之间会形成摩擦,而越是粗糙的食物,就越容易造成磨损。再者,粥水分多,稀释了胃液,不利于消化吸收,且滚烫的粥对胃黏膜有损伤作用。另外,能不能喝粥还取决于得了什么胃病。如果是胃食管反流病,粥这种流动性强的食物,反而更容易引起反流,加重症状。

一天吃了12片,他被切掉部分胃!还有人连吃五天,多脏器衰竭!医生...

有胃肠道基础疾病者更要遵医嘱服药最近是流感高发季,不少人出现发烧等症状时可能首选自行服药治疗,实在“扛不牢”才去医院就诊。但是,常用的止痛药专业学名叫做非甾体类抗炎药,具有解热、镇痛、抗炎、抗风湿等多种药理作用,在止痛的同时也会抑制胃黏膜合成自身保护的前列腺素,长期或过量使用让人出现胃溃疡,甚至...

“宝总”泡饭的6件套,怎么吃既“乐惠”又“乐胃”?

韩国长年占据胃癌发病率第一的宝座,和他们喜欢吃泡菜等高盐的腌制类食物密不可分。高盐饮食对胃粘膜造成致命的损伤,导致急慢性胃炎、胃溃疡,久而久之就可能导致胃粘膜癌变。临床表现为上腹部胀痛、恶心、食欲不振、嗳气、反酸等症状,若疾病有进一步进展可能还会伴随出现体重下降、呕吐、呕血、黑便、发热、水肿等。