它是中国最接地气的“点心”,没有之一

“黏糕”黏糯筋道,肠胃要花很长时间才能消化,所以常常作为饱腹的主食。年糕“黏糕”阵营的代表,就是中国人最熟悉的“年糕”:粳米、糯米浸泡后磨成米浆,沥水、蒸熟,整团放入石臼,用木杵反复捶打。在外力作用下,淀粉网络的密度增大,成品光洁弹韧,颜色雪白,米香扑鼻。若直接蒸食,则黏软粘牙,又有一股嚼不烂的...

胃病患者,三种水果别轻易触碰,坚守三点,或许帮你养好胃!

胃不好,营养不能充分吸收利用,所以会让体多些减轻,由于体内寒气多引起胆汁减少,食物停留过久,很难下去,不能被人体充分吸收,并且胆汁会逆行返流入胃,胃酸与胆汁中的胆盐混合后对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适胆不好可以防也可以治,不能有了问题就有惧怕的心理,这是不可以的,而是要积极应对才是,在闲暇之...

早餐选择大公开:医生推荐,这些食物早上吃对肠胃大有益处

消化科的医生:早上是养胃的关键时期,要多吃以下几种早餐,对肠胃很有好处花生花生是一种比较受欢迎的食物,里面含有大量的卵磷脂,能够起到保护肠胃黏膜的效果,除此之外,花生里面含有的蛋白质与维生素E也能起到中和胃酸的效果,从而减轻胃酸的腐蚀度,有助于养护肠胃健康,由于脂肪含量比较多,所以要控制好食用量,每天...

许裴均,我们已经没有以后了(完)

每次都会为她准备红糖水和暖宝宝,帮她捂肚子。可现在才月中。看着他一脸关心的模样,叶文嘉只觉浑身发冷。“没有,只是昨天没睡好。”事到如今,她已经不想多费口舌。许裴均没有多疑,拿着手机进了浴室:“那你今天晚上早点休息。”浴室里传来哗啦水声,叶文嘉心底一片潮湿。她知道,那个男人是在和楚念...

胃不太舒服,饭后坚持这个习惯,有效清理幽门螺杆菌,健康养胃

简单来说,在多人聚餐时,没有使用公筷夹菜,或者是餐具混淆使用,那么筷子上的唾液,夹带着的幽门螺杆菌就会开始四处传播,很容易感染更多的人。途径二:胃-口传播:文章转载:[8qki.1demu)幽门螺杆菌除了能在胃里生存之外,还可以藏在口腔里,并且和牙菌斑友好共处,不断产生带有臭味的化合物,也就形成了我们...

喝茶对肠炎有好处吗女性,女性肠炎患者适合喝茶吗?探讨茶对肠道健...

1.月见草茶:月见草茶是一种被泛称赞具有益处的女性健茶(www.e993.com)2024年11月3日。它含有丰富的因为亚麻酸,这是一种Omega-6脂肪酸,具有镇痛和抗炎特性。月见草茶被认为改善月经周期的能够困扰,减轻经前期综合症(PMS)症状,并帮助调节荷尔平。2.红糖茶:茶对女性健非常有帮助。红糖和的结合,不仅有助于改善血液循环,还能缓解经痛和痛经。

除了减肥,还能这样?医生揭秘长期不吃晚餐的4大健康好处

1.减少胃肠道负担晚餐是一天中最后一顿饭,对于胃肠道的负担相对较大。如果长期不吃晚餐,可以减少胃肠道的负担,有利于胃肠道的健康。此外,不吃晚餐还可以避免因晚上进食过多而导致的消化不良、胃酸反流等问题。2.改善睡眠质量不吃晚餐可能会改善睡眠质量。一方面,身体在饥饿状态下会产生更多的睡眠荷尔蒙,如褪黑素...

它是水果界的“抗癌之王”,维C是柠檬的3倍!还能拿来做烧烤,冬天不...

人参果吃起来虽然水水润润不是很甜,但它的含糖量还是有18%左右,所以糖尿病人要注意控制好食用量,避免吃的过多导致血糖升高,影响病情。2.肾病患者人参果中的矿物质含量丰富,而对于肾病患者来说,过量摄入矿物质可能加重肾脏负担。3.肠胃较弱者本身胃肠道消化功能较差的人群,过量食用人参果后会加重胃肠道负担...

这9个“养生建议”,有的比废话还害人!

2、趁热吃,对肠胃更好真相:增加食道癌风险!在吃喝的问题上,很多人认为吃热的、喝热的有助于保护肠胃。其实早在2016年6月,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布在《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示,饮用65℃以上的热饮,会增加患食道癌的风险。③...

胃不舒服来“饮茶”,推荐几种对胃有好处的茶

红茶是生活中最常见的一种温性茶,它是由茶叶发酵而来的,这个茶叶中含有茶碱和茶多酚量比较少,对胃没有很强的刺激性。日常人们用温水冲泡饮用后,能够对胃起到养护的效果。建议长期胃不好和经常熬夜加班的人可以多喝一点红茶。上述就是对胃不好应该喝些什么茶的介绍,希望能够对人们的健康有帮助。